我叫xxx，在xxxxxxxxxxxxx工作，我的愛人在某二級單位任總地質師。在全公司領導幹部配偶中開展“家庭助廉潔”活動，引導廣大處科級配偶做到“助廉六要”，即：要勤學習、要常溝通、要細觀察、要敲警鐘、要把好門、要正家風。加強家庭廉潔文化建設，建立家庭反腐倡廉的牢固防線。我覺得這個活動開展得好、有意義且切合實際。下面就結合我在助廉活動中的一點做法，說一下我對家庭助廉活動的認識和體會。
————儉樸、低調的生活，營造溫馨健康的家庭氣氛
我和我愛人都是普通的石油工人的後代，父輩們在荒涼的北大荒上建設出現在欣欣向榮，繁華非常的石油城，這期中經歷了多少艱辛，流過多少血汗，在我們兒時的記憶裡留下了深深的印象。對比那時，現在的生活不知好上多少倍。因此我們在生活中始終保持“知足”心，勤儉持家，不追求奢華，不追求享樂，有一首歌唱得好“平平淡淡才是真”。樹立科學、文明、健康的家庭生活方式，一天的工作下來，我們一家總願意去散散步，打打球、逛逛書店，或到花店買兩束鮮花美化美化家居環境，讓每一位家庭成員都感到我們的家是多麼的溫暖與幸福，從而也杜絕與不良習俗的接觸，防止了腐敗之風的入侵。
————常吹家庭“廉政風”，管好家庭“廉政帳”
愛人是一位基層領導幹部，官雖不大，但也有一定的權力，就要管一些事。我時常提醒他在工作中要按章辦事，不符合規定的事一項都不能辦，做到“一身正氣上班去，兩袖清風回家來”。現在腐敗的案件很多，我們也經常在一起討論剖析他們墮落的根源，從中吸取教訓，我也時常從旁觀者角度，提醒他注意自己日常工作中的言行，不能為了金錢而陷入腐敗的泥潭，走上毀了自己和家庭的道路。作為一名共產黨員要時刻牢記自己的入黨示言，正確對待權力，勤政為民，不辜負組織對你的信任，做到有損黨和國家、人民利益和不義之“利”不沾，不明來歷的.意外之“利”不取，不合規定的份外之“利”不拿，心得體會《庭助廉心得體會》。
“知夫莫若妻”，為幫助和支援丈夫廉潔從政。多年來，我一直堅持不干涉丈夫的工作，盡力在事業上多一份支援，少一份拖累；在感情上多一份溫暖，少一份埋怨；在生活上多一份理解，少一份渴望；在廉潔上要多一份把關，少一份奢求，為丈夫當好後勤，努力營造溫馨和諧的家庭環境，讓家成為溫暖的“港灣”，減輕丈夫工作的壓力。
————嚴於自律，時刻維護愛人的尊嚴和形象，做個“廉內助”
俗話說“妻賢夫禍少”，在眾多的腐敗案件中，領導幹部的墮落與他家裡有個“貪內助”是分不開的，她們在配偶的腐敗中起到了推波助瀾的作用，至使家庭失去了往日的安寧與幸福。這些案例使我深刻體會到要嚴於自律，自覺抵制各種腐敗的誘惑，不以權謀私，不收不義之財，不拿非分之禮，在日常生活中作為一位幹部家屬，你的一言一行時常引起別人的注意，做得不好就要損害到愛人的形象和尊嚴，所以這些年來我時刻提醒自己，擺正自己的位置，不插手愛人的日常政務，不利用愛人手中的權力做交易。
這些年來，我全力幫助丈夫把好“家門”，守好“後院”，做到“三不”：不幫人帶任何口信，不傳口信，不接受任何禮品。每到過年過節，有人打電話要上門來，我和丈夫都會婉言謝絕，或把門鎖上，回父母家裡。記得有一次，一位親戚來家裡，託丈夫幫他同學在公司裡找點專案幹，前後來了好幾次，並買了很多禮物送給我們。我和丈夫婉言拒絕了他的請求，將所有禮物全部退了回去。並曉之以理，動之以情勸他和他同學打消此念頭。丈夫說，“公司的事情有公司的規定，我不能帶頭違反規定”，我說，“如果我們收了你的禮物，你這不是為他好，而是害了他。”最後這位親戚很不高興的回去了。後來他與其他親戚談起這事情，聽別人講都是這樣，心裡也就平衡了。在我的支援配合下，丈夫一直始終不渝地信守著他的“法條”：不該想的不想，不該吃的不吃，不該拿的不拿，不該去的不去。
————提高自身素質，教育好子女做個“賢內助”
我也是一名黨員，上黨課的接觸許多法制和道德教育方面的書籍，因此常和丈夫溝通學習，用知識武裝自己。
我和愛人非常重視子女教育。時常教育我的孩子要誠實守信，熱愛集體、關心他人。在家裡，總是要詢問一下孩子是不是守規矩、是不是勤奮、是不是節儉，我知道滿萾的金錢都不如平時花些時間好好教育自己的孩子，使他有一個良好的品質，健壯的身體和健全的智力，這樣你工作的時候就不會有“後顧之憂”了。
貪廉一念間，榮辱兩世界。“家庭助廉”，為我和丈夫帶來了安寧，帶來了幸福。今後我還會一如既往，當好“賢內助”、“廉內助”，常吹“枕邊風”，和丈夫一起，共守廉政關，“常修從政之德，常懷律己之心，常思貪慾之害，常戒非分之想。”拒腐倡廉，共築拒腐防變的堅固堤壩。
我深信：通過我們大家的共同努力，一定能夠將我們的家庭建設成為充滿和睦親情的溫馨空間，建設成為遠離腐敗的潔淨港灣，用實際行動鑄就反腐防腐和促廉的堅固長城，為構建社會主義和諧社會作出貢獻，共同創造幸福美好的生活。