情緒是我們每個人都會有的，但是有情緒的時候要學會調整情緒，不以物喜，不以己悲。保持一個樂觀積極心態才是迴應生活最好的態度。那麼你是不是個容易情緒化的人呢?快來測一下吧!
測試題目：
當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的，你會有什麼樣的表情?
A、沒表情的呆臉
B、生氣的大臭臉
C、皺眉的苦瓜臉
測試結果分析：
選擇A：只有感情這件事情，會讓你動不動情緒就起波動。
你情緒化指數50%：這型別的人在工作上很理性很獨立，不管有什麼脾氣盡量都會壓抑下來，覺得不可以太情緒化，因為這樣不夠專業，不過在私生活上就很容易情緒化，很容易為了感情的事情使得情緒上下波動。
選擇B：內斂的你，喜怒哀樂都往心裡藏，不想讓大家擔心。
你情緒化指數20%：這型別的人很壓抑，認為自己是讓大家依靠的，所以有很多的.苦都往心裡藏，不過要注意的是你容易會有暴力的傾向。
選擇C：感情脆弱又敏感的你，很容易被外在的人事物影響情緒，然後就把情緒寫在臉上。
你情緒化指數99%：這型別的人屬於感覺派，只要感覺一來的時候就會非常脆弱敏感，常常很擔心別人是不是不喜歡他?自己是不是不夠好…等等。