想自學心理學,應看哪些心理學書籍

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很多朋友問我,想自學心理學,但有不知道從哪裡開始,該看哪些心理學書籍,本站小編整理了有代表性的心理學書籍,這些大部分是入門級書籍,幫你快速掌握心理學基本框架。

想自學心理學,應看哪些心理學書籍

1、《心理學與生活》 BY格里格/津巴多
 

《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

2、《心理諮詢的技巧和策略》 BY艾倫•艾維
 

一本非常實用的心理諮詢書籍,教你如何使用諮詢技巧,層層剖析心理個案,還有大量練習幫你成為優秀的心理諮詢高手

3、《與"眾"不同的心理學》 BY斯塔諾威克
 

這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義,它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的.誤解,幫助讀者瞭解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南,故定名為《與"眾"不同的心理學》。

4、《改變心理學的40項研究(第5版)》 BY羅傑•霍克
 

本書分十個心理學專題,有“生物學與人類行為”、“知覺與意識”、“學習和條件反射”、“智力、認知和記憶”、“人的發展”、“情緒和動機”、“人格”、“精神病理學”、“心理治療”和“社會心理學”。

5、《積極情緒的力量》 BY芭芭拉•弗雷德裡克森
 

你是欣欣向榮,還是衰敗凋零?這完全取決於你內心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好,消極情緒也不是越少越好。