《沙遊治療-心理治療師實踐手冊》

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《沙遊治療-心理治療師實踐手冊》為我們介紹了沙遊治療的原理以及過程,下面《沙遊治療-心理治療師實踐手冊》是小編為大家帶來的,希望對大家有所幫助。

《沙遊治療-心理治療師實踐手冊》

  

原文摘錄

沙盤是一個介於個體內心世界和外在生活的“中間地帶”,來訪者的內心世界和外在生生活在這裡得以逐步呈現和自我揭示。沙盤是一片自由的空白區域,來訪者在此運用自己鮮活的創造力創造自我的“世界”、改造現存的“世界”。治療師提供一個安全和接納的環境,來訪者可以敞開心扉,說出自己的心聲。在“中間地帶”,意識層面和無意識層面的內容得以展開且一起出現,並得以具體形象化。這也是治療師與來訪者的無意識和意識相遇及互動的地方。

沙遊為來訪者提供了接觸內在感覺或心靈的通道。在沙遊治療中,來訪者用意象來呈現發生在內心世界和外在世界的事。通過使內心世界的東西具體化,來訪者把其與自己的關係帶到外在現實,並且允許無意識內容被揭示。這種無意識內容被具體形象地呈現,可以把來訪者被壓抑的或未知的東西帶入到意識中來。

人們在生活中創造了人格面具來面對外部世界。大家常常壓抑自己的感覺和思想,疏離心靈中心的“靈性自我”。沙遊治療讓來訪者通過創造沙世界中無意識的逐漸呈現,促進了對自己無意識內容的瞭解,促進了“意識和無意識的合作”,促進了個體心靈上的整合和力量的增長。沙遊提供了一種意識和無意識合作的框架。

“心靈擁有自然走向治癒和完美的趨向。”當個體的無意識內容逐步意識化時,來訪者無意識中努力追求完美的渴望就會得到實現。沙遊就像是一個夢境體驗,它把來訪者在現實中無法看到的情形帶入意識,彌補了來訪者覺察的盲點,增強了來訪者對自己更全面、深入的洞察。

以下個人看法:

沙遊是溝通個體內在與外在世界的.橋樑

沙遊是溝通個體內在與外在世界的橋樑。通過來訪者創造性地對沙世界的創造,讓其內心世界的無意識內容得以直觀而清晰地呈現出來,這些無意識是被壓抑的或來訪者自身都還未察覺的內容,這些無意識的內容經由沙遊這一橋樑帶入到來訪者的意識當中來。

沙遊促進來訪者心靈的整合和自性的成長

沙遊促進了來訪者心靈的整合和自性的成長。沙遊溝通了意識與無意識,激發了來訪者心靈中自愈與向上的力量,來訪者的心理能量消除淤滯,暢通流動,心靈也得以重新整合,此謂“通則不疼,疼則不通”。還要明白他的核心信念和有關核心信念的機制。

沙遊促進來訪者意識對無意識的覺察與領悟

沙遊促進來訪者意識對無意識的覺察與領悟。這種覺察與領悟往往是非語言的體驗和“原來如此”的頓悟,故有“不可說,不可說,一說皆是錯”的感覺,這也是為什麼沙遊切忌粗暴分析的原因,更是沙遊的神奇與擁有無窮魅力之處。

諮詢師注意事項

沙遊治療過程中,諮詢師應該建立安全和接納的環境,如此才能讓來訪者願意放心大膽,逐漸地呈現無意識內容。諮詢師要利用自己的專業素養和豐富經驗有技巧地幫助來訪者增強對無意識內容的覺察,甚至對其自身尚未覺察的潛能進行全面深入的洞察。要注意避免將自己的偏見與價值觀及自己未解決的問題帶入治療中,不可粗暴分析。諮詢師應持開放的態度,最好的方式是有技巧地點拔,促進來訪者的領悟。