我們在平時肯定有很多朋友，大家好久都不見面肯定在休息的時候會出來聚一聚，為的就是不疏遠。但是，在聚會的時候，有一些人也不願意說話，就是低頭玩手機。專家指出，這種行為從心理方面來說就是缺少安全感的表現。下面和本站小編一起來看看吧。
在網路發達的年代，人的交際圈子看似變大，但在快節奏的生活中，多數人根本沒有機會認識新朋友。社交和人際關係成了現代人的困境：人們越來越習慣網路上的虛擬生活，越來越不適應現實世界裡的真實生活。
這些年輕白領在白天或工作日裡，或精明能幹或絞盡腦汁或疲於奔命。在飯局上選擇和手機裡的人進行交流，而不選擇和坐在身邊或同桌的人進行交流，很多時候是出於對現實的逃避或者拒絕，讓自己沉溺在一個人獨處的氛圍中，似乎會讓他們更有安全感。
這種情況，之所以讓一些人不舒服是因為現實的`人感覺到自己被忽略，而不是那個沉溺在虛擬中的人有什麼問題。其實與人交流也是人的自由和權利，每個人都有選擇權，他可以選擇和同桌的人或坐在鄰邊的人交往，也可以不選擇交往，這是他的自由和權利。
當越來越多的人選擇和虛擬中的人打交道時，說明在現實世界裡他找不到安全感和親密感，說明我們這個現實世界缺少一些真誠、缺少一些接納、缺少一些愛、缺少那個看手機玩微博的人想要的東西。當一個社會缺少誠信、當一個社會缺少良知、當一個社會道德失範、當一個社會人人自危的時候，人們選擇對現實的疏離，對虛擬的親和是再正常不過的現象。餐桌上那些選擇和手機裡的虛擬世界交往的網迷們，恰恰是對現實世界裡的誠信、愛和安全感的呼喚。
可能有一些人認為自己並不是缺少安全感，而是自己搭不上話。其實，不是說搭不上話，而是你不能總在內心當中想著自己沒話說，這就會給自己造成心理暗示，更容易導致交流出現障礙。可以沒事找話說，大家都是朋友，肯定都喜歡和你說話的。