世界上最浪費時間的是什麼事?微博?朋友圈?玩Dota?不是，世界上最浪費時間的是三個單詞：WORRY, BLAME, JUDGEMENT.
第一位：WORRY，擔憂
讓我們感覺到擔憂的事情很多，年紀越大，越是如此。然而，總體來說，讓我們擔憂的不過2類事情：
1.我們準備不足的事情，如考試，如演出，如工作機會……我們擔憂這些事情，因為我們害怕自己會搞砸。搞砸的原因很多，但歸根究底，最可能的，最直接的原因就是準備不足。沒有努力複習，沒有努力準備，沒有資料，沒有經驗，沒有思想準備，沒有投入足夠的時間進行練習……那麼既然我們準備不足，該怎麼做呢?坐在地上緊皺眉頭擔憂?當然是趕快去做準備啦!!!
2.我們改變不了的事情，如別人的看法，如自己天生的缺陷，如世界末日?有的事情，不是你能夠改變的，刻苦的我們總覺得自己多努力一點，就能夠獲得完滿，讓周圍的人都喜歡自己，讓世界充滿愛。然而，這個世界很多事實是你無法改變的。就像有的人天生就喜歡你一樣，有的人天生就不喜歡你。不管你多麼努力，多麼投入地去討好，不喜歡你的人就是不喜歡你。有時候根本都不是你的問題，就是氣場不合。既然改變不了，為什麼要去擔心呢?擔心就能改變了
嗎?Let it go!改變不了就放掉它!享受你的生活。
第二浪費時間大事，BLAME，怪責
怪責是很簡單的事，是人都會。上不了大學我們怪父母教育不當;找不到工作，我們怪大學不夠務實;上班遲到了我們怪公交系統;談戀愛失敗了我們怪對方自私;演出失敗了我們怪音響不好……從現在開始，如果你想要成為一個快樂的成功的人，stop that!自己為自己負起責任來。你是唯一的一個有責任的人。你的人生，你的幸福，是你自己的責任。
不錯，我們都有傷心往事，你哭說你爸媽從小打你，我哭說我老師曾經當眾辱罵我……blah blah blah…blah blah blah blah blah…我問你一句：So what?從來沒有過傷心的'經歷的舉個手來看看?我們可能會遇見對我們不好的人，我們可能會嫁給對我們不好的人。然而，選擇留在這種悲慘關係中的人，是誰?選擇不去嘗試改變，不去尋求幫助的人，是誰?相信我，不管生在何方，我們永遠有選擇，永遠都有。當然，有的選擇並不容易，有的時候，我們不得不妥協，然而，選擇妥協，也是說明我們可以，甚至願意承受這些不幸，不是嗎?
既然願意承受，可以承受，why blame it? 怪責別人，別人一點也不會受到傷害，大多時候他們根本都不會做出改變。氣得一塌糊塗，覺得自己生活悲慘得稀裡糊塗的人，只是你，你這個Blamer而已。別再怪責了，從今天開始，一切都當作自己的責任。如果我搞砸了，那麼，從中學習經驗，下一次試著做更好。實在沒什麼好怪責的。
最後一個浪費時間的單詞：Judgement
注意，這裡的Judgement不是說判斷力哈，判斷力還是要有的。這裡的Judgement，是說評判別人。我們總喜歡看戲，看別人的生活，然後得出結論：張三是個傻X，李四非常軟弱，王五其實一文不值只是裝出有錢的樣子……是的，這些結論也許都是正確的。但你看到那些背後的故事了嗎?你對自己作過剖析嗎?
對別人的生活做出判斷，首先是一件非常粗暴野蠻的事情，大多時候，你根本不瞭解這個人，你根本不明白你做出的這些判斷有多麼膚淺。其次，就算你判斷出來了，那又怎麼樣，別人繼續走著他的路，即使那在你眼中是很愚蠢的路，他繼續享受著他的人生，你呢?
你得意地笑話著別人，卻沒有意識到，你也在畫面中。經過的人們，也都在看你。你也很好笑的。或者，應該說，我們每一個人都很好笑的。但同時，我們都有各自可愛的，可恨的，可鄙的，可敬的那一面。既然如此，大哥莫說二哥，各走各的，能忍的忍，不能忍的你就躲遠點。
話雖如此，世上的事永遠說的比做的容易。我仍然擔憂，我仍然怪責，我仍然給別人下著定義……不過，想通這一點。至少我，很快樂。希望也你快樂。