時間過得飛快，很快就要開展新的學習了，該為接下來的學習制定一個學習計劃了哦。那麼我們該怎麼去寫學習計劃呢？以下是小編精心整理的高一學習計劃8篇，歡迎閱讀與收藏。
高一學習計劃 篇1
一、重視課前預習
凡事預則立，不預則廢。預習是聽課的基礎。新教材的編寫者們匠心獨運地在課文中配以豐富的數字、圖表、圖片和漫畫，直觀明瞭地反映我國各地經濟建設的景象，展示了現實的社會生活情境，這給學生的預習帶來了極大的空間。新課預習要做到四出來，即把簡單觀點背出來、主要觀點標出來、重要論點劃出來、不懂的問題提出來，以便在上課時注意留神，把握重點，解決難點。
二、課上認真聽課
聽課是學習的中心環節，獲得知識的最主要途徑。
第一，聽：這是保證聽課質量的主要條件，只有集中精力專心聽課，才能跟上老師講課的思路抓住重點、解決難點，才能從老師講課中受到啟發，發現問題，提高聽課質量。
第二，記：好腦子不如勤筆頭。記好聽課筆記可以幫助思考，加強記憶，有利於課後複習，鞏固和提高學習效果。
第三，思：只有思才能受到啟發，發現問題解決問題，才能得到更多收穫。
三、及時鞏固複習
學而時習之、溫故而知新。及時鞏固複習是非常重要的必不可少的環節。根據德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線，遺忘是先快後慢的。熟記以後，一小時忘56％，兩天忘16％，六天忘3％，就是說第一次重複最重要，當天學過的內容一定要進行及時複習，只有這樣，才能收到及時鞏固增強記憶的效果。否則，日積月累，不會的越來越多，從而導致基礎差，以後很難再補，所以當天講過的內容一定要及時鞏固。對於章節性內容要善於總結複習，形成自己的知識系統。
四、增強閱讀視野
課後偶爾看看報紙、新聞，或從其它方面瞭解一些社會上最近發生的事情，有助於開放性題的解答。也可以是與政治無關，隨便什麼有關社會、科學的都行，甚至某些小說、野史亦可，答題時雖然用不到這些東西，但有時會帶來很多靈感。
高一學習計劃 篇2
學期時間安排
9-10月，儘快適應高中生活，掌握工具性知識，適應高中學習生活節奏。
10月中旬，第一次期會考試，高中第一次檢測，暴露問題→發現問題→馬上調整解決（有些學校可能會提前，9月末或10月初即進行第一次月考，性質不變）。
11月，絕大部分學校會把高一下學期甚至高二上學期的部分內容提到高一上學期學習，提早預習和適應。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規檢驗，大學聯考時一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標準（如果學校有月考習慣，那麼每次月考成績也是標準之一）。
1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預習下學期內容。
3月，高一下學期開學，學生需要很快進入學習狀態。
4月底，學校期會考試，以數學為例，應重點複習三角函式的相關概念知識（主要看學校學習順序）。
6月初，重點中學開始講解大部分高二知識，要跟上學習節奏。如果期會考試成績理想，應儘快進入超前學習狀態，不要沉浸在一次勝利之中；如果成績不理想，應儘早做調整，並對自己之前的問題做有效的分析總結。
7月初，學校期末考試。這次期末考試是對高一整個一學期學習效果的檢驗，也是高二兩級分化開始的前兆，做好自我分析。
各科重要提醒
語文：每天保證半小時閱讀
變化：高中語文與國中階段相比有較大的跳躍，強調學生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學習高中語文，一要善於“發現”，二要善於“表達”。
數學：耐心+恆心+毅力
變化：高中數學在知識的深度、能力的要求上都比國中有了質的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進入高中後，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正心態，相信是能夠把高中數學學好的。
英語：語法和詞彙是兩大要素
變化：進入高中後，英語教材的內容增多，跨度大，不像國中一節課就可以把知識點反覆操練到完全掌握，所以更要注意自學，溫故而知新。高中英語非常側重培養閱讀能力，所以除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。
物理：培養良好的學習習慣
變化：物理是大學聯考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就佔了110分。根據往年大學聯考成績，很多考生物理科得分不太理想。
高中物理以定量計算居多，國中物理則以定性瞭解居多，因此在學習時尤其要關注相關的計算題。此外，物理是高中學科中比較難學的一門，培養興趣非常重要，同學們可以有計劃地觀看有關的科普類電視節目和書籍，增加對物理的興趣。
化學：記憶理解兩者兼顧
變化：化學是理科中的文科，化學學習過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時，化學也是一門實驗學科，要學好化學，就要做好實驗，而且更要注意鍛鍊自己的獨立思考和解決問題的能力。
高一學習計劃 篇3
本學期，我校高一年級化學學科將使用魯科版教科書《化學2》（必修）開展教學活動。高一化學備課組成員有四位教師。為了更好的化學教學工作，特製化學備課組訂教學計劃如下：
一、指導思想
認真學習教育部《基礎教育課程改革綱要》和《普通高中研究性學習實施推薦》，認真學習《普通高中化學課程標準》，明確當前基礎教育課程改革的方向，深刻理解課程改革的理念，全面推進課程改革的進行。
在教學中貫徹基礎教育課程改革的改變課程過於注重知識傳授的傾向，強調構成用心主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和構成正確價值觀的過程；改變課程資料難、繁、偏、舊和過於注重書本知識的現狀，加強課程資料與學生生活以及現代社會和科技發展的聯絡，關注學生的學習興趣和經驗，精選終身學習必備的基礎知識和技能；改變課程實施過於強調理解學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂於探究、勤於動手，培養學生蒐集和處理資訊的潛力、獲取新知識的潛力、分析和解決問題的潛力以及交流與合作的潛力的課程觀。
二、教學要求
1、認真研究當前教育改革發展趨勢，轉變傳統教學觀念，注重學生潛力培養，以培養學生創新意識和綜合潛力為重點，重視科學態度和科學方法的教育，寓思想教育與課堂教學之中，促進學生健康發展，深化教育改革。
2、加強教學研究，提高教學質量。提倡以科研帶教學，以教學促科研，使教學工作課題化。教師要努力提高教科研的意識和潛力，用心探討科學合理、適應性強的實驗方案，改革課堂教學方法，用心進行研究性學習的探索，不斷提高教學水平和專業知識水平，開拓新的課堂教學模式。在備課活動中，要把化學課堂教學改革，德育教育放在首位。
在教學目標、方法、資料的確定、作業的佈置與批改、單元的測試與評估、課內外輔導活動中要從有利於培養學生高尚道德情操，創新精神和實踐潛力去思考設計。
3、做好調查研究，真正瞭解高一學生的實際狀況。要認真研究學法，加強對學生學習方法的指導，加強分類指導，正確處理對不同類學校和不同類學生的教學要求，注重提高學生學習化學的興趣。在教學中，努力發揮學生的主體作用和教師的指導作用，提高教學效率。提倡向40分鐘要質量，反對加班加點磨學生的低劣教學方法。
4、注重知識的落實，加強雙基教學，加強平時的複習鞏固，加強平時考查，透過隨堂複習、單元複習和階段複習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統化，在潛力上得到提高。
5、加強實驗的研究，重視實驗的教學，注重教師實驗基本功培訓，倡導改革實驗的教學模式，增加學生動手的機會，培養學生實踐潛力。
6、要發揮群體優勢，發揮教研備課組的作用，依靠群眾力量，在共同研究的基礎上設計出豐富多彩的教學活動。繼續堅持“同課異構”的備課方式，搞好化學必修2的群眾備課，提高教學質量。
高一學習計劃 篇4
語文：先記憶再運用
1、紮實掌握課內知識，瞭解課內涉及的文學常識，識記要求背誦的重要篇段。
2、掌握課文中常見的文言實詞、文言虛詞和文言句式，能理解詞句含義，讀懂淺顯的文言文，理解作品的內容和作者的思想觀點態度。
3、正確使用詞語，能辨析修改常見病句，能選用、仿用、變換句式。
4、有意識地考慮寫作的目的和物件，負責地表達自己獨特的看法;能根據表達的需要，展開豐富的想象和聯想，恰當地運用敘述、描寫、說明、議論、抒情等表達方式。
數學：分“點”進行
期末複習時段，先將公式都記熟了，做到看到題目就能想到公式，接著就看做錯的題目，鞏固。然後可以找一些綜合模擬試卷，認認真真靜下心來做題，掌握每個知識點，不會的暫時先放著。整套試卷做完之後，查詢自己的漏洞，到書上尋找相應的知識點。
英語：多做多讀多背
高中英語和國中英語大有不同，高中主要是在國中知識的基礎上，加大難度，所以光靠死記硬背是解決不了問題的，主要是理解。如果單講複習的話，建議學生首先是把單詞背下來，單詞量上去了，至少就能看懂題了。
還有就是語法，請記住英語語法就是得高分的籌碼，語法熟練掌握了，題目再難也不難解決了。還有就是多做些完型和閱讀題，多做多讀多背，是中國學生學習英語的萬能辦法。
政治：將基礎知識系統化
將全部知識點進行總體的複習，使學生能夠紮實地掌握所應學知識，以便做到理論知識掌握於心，在考場上才能靈活運動地解決實際問題。對基礎知識的領會、記憶，並使其系統化。這是保證複習質量的關鍵環節，用來系統複習的時間較短，因此要提高課堂效率，指導學生合理利用課餘時間加強複習鞏固。對此教師所要做的工作是，抓住重點知識點，重點基礎知識突出複習。
歷史：先觀大略再具體
高一歷史期末複習時，學生面臨由機械記憶到理解記憶的轉變，知識由分散到系統的轉變，由編年史到專題史複習方式的轉變，加上覆習時間短、任務重，因此，亟需解決有效複習方法的問題。筆者根據教育實踐，從統籌兼顧科學規劃、充分調動學生積極性和創造性、構建單元核心知識結構、多種感官並用、先觀大略再具體、記憶與回憶結合、適當做題並加強做題方法指導、建立錯題本等八個方面進行了有益、初步的探索。
地理：先單元再綜合
有計劃、有步驟、有方法地展開單元複習，使學生打下牢固的基本知識、 基本技能基礎。
在綜合複習時段，以綜合練習及講評為主，教師有針對地編制一系列的綜合練習，及時練習，及時講評，查缺補漏。做好學生的心理疏導工作，調整心理素質，提高應考能力。
物理：夯實之前的基礎
期末考試是學生和家長比較看重的一次考試，對於期末考試的複習指導學生一定要認真學習一下。國中的物理知識是一塊一塊的，相對比較獨立。但是到了高中之後我們說物理是一個成體系的，所以說之前如果學不好，之後也很難學好。所以說怎麼籌備期末考試呢，建議大家把之前的內容夯實基礎，上課跟著老師認可的去學，就有一種水到渠成的感覺，不會覺得特別難。
化學：分三時段進行
化學期末複習分三個時段進行。第一時段以一輪複習。以基礎知識為主，歸納、整理知識脈絡，並弄清要記憶的內容，理解的內容，綜合運用的內容。建立完善的知識結構體系，全面夯實基礎。讓學生構建思維導圖。打通基礎知識記憶關：元素符號、化合價、原子團，化學式的書寫、化學方程式、物質分類，化學反應基本型別等，總之該記住的一定先過關。
生物：做好每日一題
在期末考試前的一個月，開始出臺生物每日一題，內容是各個章節的重點、難點知識，形式是大題形式，既能檢測學生的解題能力，又能提高學生的學以致用能力和應試水平。
高一學習計劃 篇5
與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有
充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：
反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼？再幹什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生應該養成的學習習慣
高中學習是一個系統的過程，它不像國中的課程，可以憑藉小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對於難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、複習、作業、
筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當儘早養成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。
1、認真預習的習慣
很多同學只重視課堂上認真聽講，課後完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。 那麼預習有什麼樣好處呢？課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果；還能夠複習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：瞭解教材的大概內容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學知識的聯絡，找出所需的舊知識，並補習此時的知識；找出本課的難點和重點（作為聽課的重點）；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。
2、專心聽課的習慣
如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那麼上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關係，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定物件的指向和集中，它是心理過程的動力特徵。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特徵，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理
高一學習計劃 篇6
一、指導思想
堅持以提高教學工作質量為重點，切實加強教學研究和教改實驗工作，進一步改進課堂教學方法，大力培養學生的學習能力、創新精神和綜合素質。
二、基本情況
1、學生情況分析
本學期任教高一年級3、4兩個班，共有學生138人，班主任分別為李多寬和方躍老師。這兩個班的學生全部是學校錄取進校的普高新生和部分職高生，基礎差、底子薄，想讓他們對化學有興趣並學好化學，以及明年選擇理科，任務相當艱鉅。因兩個班為高一年級新生，教學中要特別注意在增進了解的基礎上逐漸培養學生學習對化學的興趣。對教師的親近，讓他們親其師，信其道。
2、教學情況分析
對於高一新班，科任教師的首要任務是要培養學生良好的學習習慣，並讓他們明確知曉化學教師對他們的基本要求，知道他們可以做什麼，不可以做什麼。如規定要課前預習，課後複習，特別是沒有預習時是不允許進實驗室進行學生實驗的，沒有理由是不能不交作業的，上課有問題只要舉手示意就可以提問的等。要求學生準備好聽課筆記，最好準備一本相關教輔書籍等。對化學特別有興趣且學有餘力的學生，將會利用週六對其培訓。
本學期的主要教學任務是必修1內容，既有基本理論和基本概念的內容，也有元素和化合物等知識，教學中既要重視知識的把握，更應重視科學方法的培養，科學態度的形成。
三、本期教學目標
1、思想教育目標
面向全體學生，堅持全面發展，進一步提高學生的思想道德、文化科學、審美情趣；通過化學緒言中化學史及第一章化學新能源的學習，培養學生愛國主義精神與創新意識及辯證唯物主義觀點；針對高一新生求知慾望強烈的特點，要逐步引導學生樹立遠大理想，立志為祖國化學化工事業的發展作出新貢獻。
2、能力培養目標
通過化學反應及其能量變化、物質的量等量論化學基本概念和基本理論的學習，培養學生良好辯證思維能力與邏輯推理能力；通過鹼金屬、鹵素的學習，培養學生良好的觀察能力、思維能力、分析問題與解決問題的能力以及基本化學實驗技能。
3、知識傳授目標
本學期通過有關化學基本概念和元素基礎知識的學習，首先讓學生掌握物質的量這一基本概念並能靈活運用；其次，通過氧化還原反應、離子反應知識的學習，要讓學生牢固掌握化學用語的使用。要通過物質的量濃度溶液的配製、鹼金屬和鹵素性質的實驗深化對有關元素化合物及化合物性質的理解。
四、教材分析
1、教學重點
（1）基本理論的重點是氧化還反應、離子反應及物質的量等基本概念（特別是物質的量），要注重化學用語的.應用，化學計算技能的形成和提高。
（2）元素化合物知識的重點是鈉、過氧化鈉及氯氣的相關性質，氯氣的製備，關鍵是靈活運用有關知識解決實際問題的能力。
（3）實驗技能為一定量物質的量濃溶液的配製
2、教學難點
（1）氧化還原的基本概念及應用。
（2）物質的量概念的建立及計算。
3、相互聯絡
本學期是學生從國中進入高中的第一學期，學生需要一段時間的磨合才能適應新的環境，教師要協助班主任逐漸讓學生從過分關懷的國中階段改變過來，以培養學生自己獨立解決問題的能力。其次，要較快解決高中課時容量與難度比國中大，教師的教學節奏比國中會快，作業比國中多的現狀，以儘快適應高中的學習生活。
五、提高教學質量的措施
1、堅持按教學計劃授課，科學安排教學內容，不隨意拓寬教學內容。教學中注重基礎知識與基本技能的培養，課堂中堅持以學生為中心。教師要突出合作者、幫助者、引導者的角色，要儘量通過學生自身的探究活動來尋求問題的解決。
2、認真分析學生學習狀況，注重培養學生的學習能力和運用基本知識分析問題解決問題的能力，不斷提高課堂教學的科學性和實效性。多與學生談話，多瞭解學生對化學教學的意見和建議。
3、加強實驗研究，重視實驗教學，增加學生動手機會，培養學生實踐能力。把實驗作為探究知識、驗證知識的重要手段，聯絡社會生活實際，培養學生的環境意識。建議學校開放實驗室，作為科任教師可協助實驗員開展對學生進行實驗輔導。
4、積極運用現代教育技術手段進行教學，以延伸課堂教學空間。每週安排一次進教室答疑，以加強對學生的個別輔導，及時解決教學中存在的問題。
5、加強平時的複習鞏固，加強平時考查，通過隨堂複習、單元複習和階段複習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統化，在能力上得到提高。不主張以多做練習的方式來提高解題技巧，而是要通過方法與技能的學習提高學生的能力本位，要通過能力培養來提高學生分析問題、解決問題的能力，
6、利用週六積極開展化學課外活動，讓對化學有興趣並學有餘力學生進行超前學習，本學期的目標是學完高一第一冊教材，並通過輔助練習不斷提高分析問題與解決問題的能力。
7、主張學生至少有一本化學教輔書，以彌補教材習題的不足；主張學生訂一份《中學生化學報》這類的報刊，以擴大自己的知識面；主張每週檢查一次學生課堂筆記，以養成良好的學習習慣。
六、教學進度安排
高一學習計劃 篇7
一、指導思想
新的學年我們要積極學習中華人民共和國教育部制定的普通高中《物理課程標準》(實驗)，認識物理課程的性質，領會物理課程基本理念，瞭解物理課程設計的基本思路。通過學習物理課程總目標和具體目標，使我們的物理教學工作更科學化、規範化、具體化。認真學習新的物理教學大綱，明確必修物理課和選修物理課的教學內容和要求，結合現行使用的教材做好調整。學習有關教育改革和教學改革理論和經驗，從提高學生全面素質、對每一個學生負責的基本點出發,根據各校、各班學生的具體情況，制定恰當的教育教學計劃與目標要求，使每一個學生在高中階段都能得到發展和進步。
二、教學目標
通過新課教學，使學生掌握物理的基本概念和基本規律。對於物理概念，應使學生理解它的含義，瞭解概念之間的區別和聯絡，對於物理規律，在講解時要注意通過例項、實驗和分析推理過程引出，應使學生掌握物理定律的表達形式和適用範圍。使學生更深層次地掌握物理的基本概念和基本規律，提高學生的綜合能力和思維能力，為達到大學聯考要求打下堅實的基礎。
三、具體做法
1、以本為本，以綱為綱
本指課本，綱指《考試說明》。在物理基礎教學中必須分清主次，緊跟大學聯考動向、突出重點，抓住關鍵。
2、因材施教，生動活潑
在教學中，為使學生都能生動活潑地主動地學習，應對不同的學生提出不同的要求。對學習有困難的學生，要針對他們的具體情況導以耐心的輔導，作業進行面批，使他們都能學有所得。對學有餘力的學生，要鼓勵和幫助他們學習更多的知識，使他們達到更高的水平。總之，要使學生更深層次地掌握物理的基本概念和基本規律，提高各種能力，做到每個知識點都掌握的紮紮實實。
3、集思廣益，精益求精
發揮備課組的作用，強化了物件的針對性，眼睛要盯住全班學生，具體做法是：(1)堅持集體備課，集思廣益。(2)每章要有單元測驗，閱卷完後，根據學生答題情況，逐題分析，特別究錯題。(3)對學生要把每次講評完後的答卷收上來重作分析，幫助他們解決學習中的困難。
4、重視複習，溫故知新
學習是一個循序而漸進的過程，也是一個溫故而知新的過程，每章後的物理複習更是如此。複習過的內容要多次見面，學生才記憶得牢固、理解得準確、運用得自如。
5、加強訓練，提高能力
要求學生答題必須嚴謹、規範和完善，為此，我們在平時講解習題時自身做到語言精煉，板書規範，表述完整，言傳身教，對學生的作業批改、試卷的評分，也從嚴要求，嚴格評分標準，注重答題的要點和文字敘述的規範，專業術語和字元的準確。同時，要求學生在考試中養成畫示意圖的習慣，學會用示意圖建立起思維的平臺;訓練學生在解題過程中謹慎操作的習慣;告誡學生在考試時思維的執著程度要適度，即既不要打水漂，又不要吊死在半路上，解題做到一快、二準、三規範。每次考試後，將評分標準及答案張貼在班上，讓學生們熟悉，以便提高學生大學聯考答題的質量。
四、新課教學時間及授課按排:(07年9月1日08年1月18日)
1、(1套單元測試卷)瞭解學生，做好初高中的銜接 2課時
2、第一章、力(共9課時)
第一節、緒論 1課時
第二節、力，重力。 1課時
第三節、彈力 1課時
第四節、摩擦力 1課時
第五節、力的合成 1課時
第六節、力的分解 1課時
第七節、補充受力分析 1課時
章節綜合講解 1課時
試卷講評 1課時
單元過關命題人：楊智老師
3、第四章、物體的平衡(共7課時)
第一節、共點力作用下物體的平衡條件 1課時
第二節、平衡
條件的應用 1課時
第三節、補充正交分解法的思想 1課時
第四節、補充多個物體平衡的例項
(隔離法、整體法) 2課時
章節綜合講解 1課時
試卷講評 1課時
單元過關命題人：李勇老師
4、第二章、直線運動(共14課時)
第一節、機械運動、質點、時間、時刻、位移、路程 1課時
第二節、勻速直線運動位移-時間圖象 1課時
第三節、平均速度、瞬時速度、
勻速直線運動的速度-時間圖象 1課時
第四節、加速度 1課時
第五節、勻變速直線運動的速度-時間圖象、公式 1課時
第六節、勻變速直線運動的位移-時間公式 1課時
第七節、勻變速直線運動的兩個推論及應用 1課時
第八節、勻變速直線運動規律的應用、二級結論的推導 2課時
第九節、自由落體運動 1課時
第十節、補充豎直上拋運動 1課時
節綜合講解 2課時
試卷講評 1課時
各知識點和單元過關命題人：趙寶勝老師
期會考試
5、第三章、牛頓運動定律(共11課時)
第一節、牛頓第一運動定律、物體運動狀態的改變 1課時
第二節、牛頓第二運動定律 1課時
第三節、牛頓第三運動定律 1課時
第四節、牛頓定律的應用 2課時
第五節、超重與失重 1課時
第六節、力學單位制、牛頓定律的適用範圍 1課時
章節綜合講解(連線體問題) 2課時
試卷講評 2課時
單元過關命題人：張有望老師
6、第五章、曲線運動(共11課時)
第一節、曲線運動的速度方向 1課時
第二節、運動的合成與分解 1課時
第三節、平拋運動及規律的應用 2課時
第四節、描述勻速圓周運動的物理量 1課時
第五節、勻速圓周運動向心力的計算 2課時
章節綜合講解 2課時
試卷講評 2課時
單元過關命題人：邢淑芳老師
7、期末考試複習 6課時
高一學習計劃 篇8
高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了國中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與國中相比，高中的學習有一些新的特點：
1、知識量大。
2、學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率 高中數學。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼？再幹什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。