時間稍縱即逝，我們又將迎來新一輪的學習，迎來新的喜悅、新的收穫，我們要好好計劃今後的學習，制定一份學習計劃了。相信許多人會覺得學習計劃很難寫吧，下面是小編幫大家整理的學習計劃8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學習計劃 篇1
二十一世紀是學習的世紀，是學習化的社會，研究型、學習型的教師是當今社會對我們的新要求《校本培訓》是諸城市第四中學為提高教師的理念、教育能力、科研意識和科研水平，建設一支優秀的教師隊伍而開設的學習方案。為順應我校的培訓目的，適應當今社會對教師業務、素質的要求，努力使自己成為一名具有較高的教學能力、教學意識和科研水平的教育工作者，具有較高的教育創新能力的班主任，特制定本年度計劃如下：
本年度將進行校本教研為教師“備好課”為專題培訓，作為一名教育工作者，我深感肩上責任重大。今天，教育面臨很多問題，正處在轉型期，隨著課程改革的不斷深入，大環境給我們提供一個良好的機遇。我們要抓住時機，力爭提高與發展自己。本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，深入教育教學實踐，紮實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務於廣大學生。
一、總體目標及指導思想
1、確立學科為本教學研究的基本理念，積極參加校本培訓與教學研究。
2、堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，並及時發現、解決課改中的問題，以教研促教改。
3、校本教研要面向學生，以人為本，關注人的全面發展。
4、通過培訓，促使國小教師更新師德觀念，調整師德行為，熟悉教材知識體系，更新學科知識；解決教學實際問題，提高教學設計水平。
二、具體做法和設想
1、教師角色正確定位。明確教師角色是人的一生髮展的引領者，決不僅僅是知識的填充者。尊重學生人格，關注學生的健康全面發展，尤其是健康心理，情感與正確的價值觀，人生觀培養對一個人來說恰恰是最重要的。我們不是在流水線上製造產品，我們在培養快樂的人，在幫助造就成功的人生。
2、多讀書，善思考，勤積累。開放的視覺，看到自己理論知識的匱乏，觀念的陳舊。工作幾年來，滿足於辛苦教書，少有的積累已幾近掏空，給自己充電迫在眉睫。多讀書，多學習，善於思考，勤於積累是必經之路。讀書是人們重要的學習方式，是人生奮鬥的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。我校已下大力量，加大資金投入，為老師們購買大量的理論書籍，徵訂教學雜誌，同時鼓勵教師自己選書，學校報銷。自己爭取每週讀一本教育方面的論著，做好讀書筆記。並配合學校開展的讀書論壇活動，談體會，談心得，談收穫，互相學習，互相交流。以期得到共同發展，共同進步。
3、關注自我反思。繼續堅持做好教學反思，每天填好反思記錄本。反思自己備課時是否遇到什麼困惑，是否調整教材，為什麼這樣調整教材；反思上課時是否發現預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節課有那些比較滿意的地方或有什麼困惑。在此基礎上，做好教學常規工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調動學生學習的主動性。做一節課的課堂實錄。教師錄下自己滿意的課堂，根據自己的課堂實錄找不足，找差距，以便提高自己的教學水平。
4、向同行學習。同伴協作、加強交流，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學習、探討、彼此支援、資源共享。
5、網路也是一個教育教學的大平臺，利用自己的百度、新浪教育等部落格，上網瀏覽教育教學的新動態，蒐集最近訊息，結識廣多的優秀教師，吸取他們的優秀的教學經驗和方法，拓展自己的教學水平和能力，更好的為自己的教學提供幫助和指導。
學習計劃 篇2
為認真貫徹落實《護士條例》、《中國護理事業發展規劃綱要（20xx-20xx年）》，進一步完善我院護理人才培養體系，提高護理人員專科護理水平，根據《專科護理領域護士培訓大綱》要求，特制訂我院專科護士培訓方案。
一、指導思想
堅持護理工作為人民健康服務的宗旨，深入貫徹優質護理服務，提高專科護理水平，加強醫院護理專業人才隊伍建設。
二、工作目標
有計劃、分步驟地在急診急救、手術室、血液透析科、供應中心、ICU等領域開展專科護士培訓工作，培養一批具有較高業務水平和專長，能較好地解決實際專科護理問題並指導其他護士開展相關工作，有良好的職業道德，熱愛護理事業，全心全意為患者服務的臨床護理骨幹。同時，通過強化專科護士培訓和管理，探索建立以崗位需求為導向的護理人才培養模式，形成較為完善的在職護士培養體系，促進我院護理事業健康發展。
三、培訓物件
急救中心、手術室、供應中心、血液透析科、ICU護士以及有向專科護士發展意向的其它科室護士。（具備2年以上臨床護理工作經驗的註冊護士）
四、培訓形式：
（一）院外培訓：分批選送手術室、急診科、供應中心、血液透析科、ICU優秀護士到省級以上專科培訓基地學習，更新護理理念，規範操作規程，掌握本專業護理新業務、新技術及有關
理論，獲得專科護士上崗證書；派出各專科護士長參加省內外組織的各種管理培訓班。
（二）院內培訓：護理部、科室組織
五、培訓考核實施
（一）培訓考核內容：專科理論、專科技能、專科臨床實踐等。
（二）培訓考核方式：以上各專科根據衛生部《專科護理領域護士培訓大綱》及護理部《專科護士培訓方案和培養計劃》制定本科室專科護士培訓方案及培養計劃，組織實施培訓及考核，培訓、考核均要有安排、有記錄、有評價及改進措施。並將以下內容按時上報迴護理部。
1.培訓考核方案與計劃
2.培訓安排
3.理論考卷影印件
4.技能考核原始材料影印件
5.每季度對培訓及考核的評價、改進措施
要求：培訓、考核每月至少一次，評價改進每季至少一次。
（三）考核結果：試卷、成績存檔於護理部並與科室績效考核掛勾。
學習計劃 篇3
開學第一天，一進學校，看到潔淨如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今後，我一定要做到以下幾點：
一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶物件，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。
二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，並能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。
五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業後聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今後，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。
在這丹桂飄香,金秋收獲的季節裡,我們又迎來了新的一學期。對於六年級的我來說,這一學年將是我在國小階段中最緊張而又忙碌的一年。因為度過了這一年，我將告別我的國小生活，開始我中學階段的生活。所以我們更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己。大家知道，沒有學習和生活的目標，就沒有追求，所以，我相信大家在學期的開始也都滿懷憧憬地在作好新學期的打算。我也不例外，下面我簡單說說我的想法！
先談談學習方面吧！
在語文的學習上，不僅要學好課本知識，還要增加課外閱讀量，學習好的寫作方法以及好的片語、句子，提高自己的寫作水平。在數學方面，我要做到：課前認真預習，課堂上認真聽講，課後認真複習。熟練掌握課本知識，另外還需要做一些課外練習，例如與課本知識有關的靈活題目、有難度的題目等等，奧數也應當堅持學習！英語是我的強項，主要是多讀、多
聽，在課堂上要有做筆記的好習慣，以便課後複習。為提高自己的聽力，還要花一定的時間聽一聽課外讀物。 要想自己能夠全面發展，那麼所有科目都應該認真學，鍛鍊好體質，多出去走走，看看展覽，掌握好社會及自然知識，擴大知識面，提高自己的綜合素質。 再來談談參加集體活動的方面吧。
正因為學習比較緊張，所以更應該注意張弛結合。在學習之餘，我也要積極參加學校及班級組織的各項集體活動。我準備參加手拉手互助活動，以彼之長，補己之短。與同學互相幫助，共同進步。作為一個班幹部，我會組織一些有意義的活動，學文明、講禮貌、保護環境等辯論知識競賽。讓我們從小塑造一個良好的品德，讓班級體充滿活力，創造良好的班風。
學習計劃 篇4
繼續教育學習是教師不斷提高思想素質和綜合業務水平，學習新理論、新課程、新的教學模式，得以正常教學， 為國家培育新世紀人才的重要途徑。為了提高本人的政治業務素質和教育教學能力，根據區教育局中國小教師繼續教育檔案精神，《福農國小“十二五”教繼教工程五年規劃》的要求，結合自身的實際，特擬定個人本年度學習計劃。
一、指導思想：
通過各種方式，學習新的教育理論，學習先進的教學經驗，學習先進的教育教學方法。在學習中不斷更新教育理念，掌握科學的教育方法，使自己的工作真正做到面向全體學生，促進學生的全面發展，為學生終身發展做更有益的工作。
二、學習內容
今年學習的具體科目是：《新課程我們怎樣上養》、《教師道德智慧》、《有效上課》、《教師教學智慧》、《上好課應知應會》。
三、學習目標：
通過學習，進一步激發對人民教育事業的熱愛，更深刻理解新課標理念，把握新時期學生生理、心理特點，不斷獲取本學科的最新知識和資訊，熟悉所任學科教材內容，掌握先進的教學方法，提高教育教學能力，使自己適應新時期教育教學工作需要。
四、學習形式及措施
（1）以自學為主，按時參加學校組織的集中培訓。
（2）認真完成作業，作好學習筆記。
（3）參加化學組學習：課標解讀、教材研討、觀摩示範課。
（4）利用課餘時間進行自學和網際網路個人自主選擇式學習，參與網友在教學理念和教學經驗的討論與學習。
（5）勇於實踐，勇於開拓創新。
五、具體措施
1、積極參與校本培訓，要以問題為中心，以崗位為課堂，以實踐為老師認真學習，努力實踐，合作交流，充實專業知識，培養專業技能。
2、按學校繼續教育指南，積極參加學習規定的繼續教育教材，在學習中認真做好學習筆記，完成培訓教師佈置的培訓作業。
3、利用課餘時間進行自學和網際網路個人自主選擇式學習。積極參與開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。
4、積極參加學校及上級舉辦的各級各類培訓和學習。
5、積極撰寫教育教學論文、教育教學經驗文章等。
在以後教育教學過程中，我會去注重發現問題，解決問題和教育教學實踐能力的發展，突出對課堂教學實際情境與自身教學經驗的多視角、多層次的分析和反思，樹立新的人才觀、質量觀和自身職業觀，不斷學習，不斷更新知識結構的視角進行反思，為全面實施素質教育而努力奮鬥！
學習計劃 篇5
在當前社會作為一名合格的人民教師，只掌握教學知識是遠遠不夠的，還應掌握和了解心理學方面的知識，並能在實際教學工作中充分的應用它，來更好的為了解學生服務。
首先要了解中學生的生理髮育情況和其心理髮育情況充分的理解學生，站在學生的立場上來處理學生的問題。比如：生理方面，什麼年齡的學生會容易出現逆反心理，出現了有什麼症狀，要怎麼解決；哪些因素會導致孩子出現心理問題；如何應對學生早戀情況；如何應對學生上課不專心和一些家庭問題等。
其次，從教師自身出發，要不斷的完善自己，做到了解最基本的心理知識。
第一，教師要培養自我意識，正確的看待教師這個職業，並且充分的認識到自己的優點和不足，並在工作中進行改正，即做到正確的認識自己和悅納自己。
第二，要培養自己合理的職業動機和職業興趣，即要有目的有目標的去工作，在競爭和交流中提升自己，要將理想的進一步昇華 ，雖然工作但是積極進去的心和上進的心不能消失，需要有競爭意識。不斷促進工作上的進步。長時間的重複工作會使人產生職業倦怠，只有擺正心態，找到教學中的樂趣才能更好的完成教學任務。
第三，培養教師堅強的意志力，即受挫後的承受能力，同時還包括教師對待學生的耐性。
第四，教師的情緒調節，教師這一職業如果不能很好的調節和控制自己的情緒，會經常生氣、煩躁、甚至憤怒。所以教師要學會用一些外在手段來調節自己的情緒。
第五，要了解學生的氣質型別然後因材施教對不同學生的性格採取不同的手段，每一個人都是不一樣的，孔子講究因材施教在當今社會仍然很重要。要針對每一位同學的情況採取不同的方式，這樣才能在班級管理中取得成績。
第六，對學生的性格的瞭解和對優良品質的培養，助其養成誠實守信等方面的優良品質
第七，教師要學會交流和溝通的技巧，如何擺正心態與家長交流，與同事交流，與領導交流，以此來減輕教師在社交方面的壓力和困擾；與學生交流，最重要的是有較強的傾聽能力，讓學生把內心的想法傾訴給你。
最後，作為一名人民教師，尤其是在當今社會，也面臨著社會、家庭的方方面面的壓力，要培養其用心理學知識緩解壓力的方法。讓人民教師在一個好的心態下，來完成太陽底下最光輝的職業。做一名真正的人民教師。
學習計劃 篇6
六年級學習計劃
時間過得真快，轉眼間，我們已經站在了六年級的階梯上。緊張的六年級，應當有充實的學習計劃，以下就是我的計劃：
一.語文：
1.使用工具書自主預習課文，並試著解答課後題。
2.學習課文後，完成課後練習，起到鞏固的作用。
3.學完一個單元后聽寫詞語盤點、日積月累，背誦課文段落。
4.溫故而知新，每隔一月，朗讀所學精讀課文，並由家長提問回答課後題。
5.每週保證完成作文一篇。(作文需提高速度，減少塗改、錯別字。)
6.讀書劃出好詞好句，尤其要多讀科普一類書籍。
二.數學：
1.學會課前利用《國小教材全解》預習新知識。
2.學後做適當練習，加強鞏固。
3.對自己的弱項進行專項訓練。
4.多做一些奧數題，開闊思維能力。
三.英語：
1.記單詞時要邊讀邊記。
2.每學完一個單元，根據單元知識寫短文，加強句型練習。
3.每週複習一次筆記上的語法知識。
4.課文會背會默。
5.多聽磁帶，進行聽力訓練。
四.其他：
1.課外進行體育鍛煉，增強體質。每天儘量抽出時間練習跳繩、踢毽子，備戰秋季運動會。
2.積極參加學校、班級的各項活動，鍛鍊自己的綜合能力。
新學期目標
開學了，一進學校，看到潔淨如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。
俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今後，我一定要做到以下幾點：
一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶物件，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。
二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，並能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。
四、課後認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業後聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今後，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光
這個學期我又踏入了一個新的教室，我的年齡又長了一歲，我步入國小最後的一個階段——六年級。
這個學期我對自己又有了新的要求。我對自己的要求如下：
一、在新學期繼續努力學習，將自己的成績進一步提高。
二、在新環境下、在新老師的教導中將自己的不足盡全力改正。
三、在學校組織的活動中積極參加。
四、在勞動中積極參與，與同學一起將教室打掃乾淨。
五、與新同學和睦相處，積極幫助新同學。
六、令自己全面發展，當一個全面發展的人。
學習計劃 篇7
中國教育學會曾公佈一組資料：中國中國小輔導機構市場規模達到8000億元。同時，參加課外輔導的學生規模超過1.37億人。這表明，學生的課外輔導需求已經成為了一種“剛需”， 家長對於課外輔導費用也抱有較高的支付意願。各地培訓機構抓住機遇，竭盡全力拓展市場，以吸引更多學生報名。
然而，市場的浮躁也造成了一些問題：很多教學機構為了謀求短期經濟利益，往往在教學成本上偷工減料，降低成本，以獲取最大利益。最終導致教學結果不甚理想。針對這種現象，近日，快樂學習教育科技集團推出“教學鷹計劃”，試圖用高標準、嚴要求來選拔未來的超級名師。
高標準精選未來名師
作為快樂學習教育集團的戰略人才專案，“教學鷹計劃” 以數學科目為入口， 用三年為集團輸送不低於 100 位涵蓋國小奧數、國中數學、高中數學中級以上教師。培養具有強大的教學研發實力、獨特的教學方式，並能推動教學和服務持續迭代的中高層教師。作為未來教師的“明星營”。入選“教學鷹計劃”的老師全部來源於985、211院校，大學聯考數學不低於 135 分，會考數學不低於 145 分，擁有國小奧數各類盃賽一等獎獲獎者水平。
除了對個人素質和專業成績上有著高標準、嚴要求之外，“教學鷹計劃”也注重人員在教學研發方面的可培養性。在教學能力層面：需要摸索出為學生喜愛又具有個人特色的授課風格，能結合外部市場變化，不斷進行課程產品的迭代、重構，願意嘗試用新技術提升課程品質和使用者體驗；在個人綜合能力方面，要強於邏輯，善於表達，能適應快速變化。同時，入選人員更需要具有教學夢想，用自己的熱情點燃學生，用夢想牽引學生去追求更好的人生。
個性化彰顯名師風采
在教師培養的標準化和老式教材的賦予的固定思路下，許多教師都難以避免被“模式化”，而個人風格強烈的教師之所以能夠吸引到學生，除了深厚的教學功力，更是因為他們能夠用個人魅力感染孩子，讓他們願意聽課，有所喜愛，有所收穫。
在這方面，快樂學習重視教師個人價值的最大化，鼓勵發展個人特色。“教學鷹計劃”擬待用三年以上的時間去高效培養、嚴格鍛鍊一批高質量的老師，提高教師相應的知識儲備和教學技巧，自主研發課程和教材。並通過功底PK、影子計劃、思維突破、輪崗歷練、高管助理等環節，給予教師寬廣的成長平臺。
不僅如此，為了擴大名師的'影響力，將其教學成果惠及更多學生，集團旗下享學網路科技通過教育O2O平臺“瘋狂老師”、k12線上直播平臺“叮噹課堂”、超級名師培訓生產基地“名師孵化器”、全國優秀獨立教師第一社群“教育金宗會”四大品牌，打通線上線下，讓全國範圍的學生們都有機會感受到“教學鷹計劃”名師的風采。
“教學鷹計劃”負責人表示，“這是一件高成本，高投入的事情。但是快樂學習教育科技集團一直秉持的理念就是：聚天下名師，得天下英才而教育之。無論如何，‘教學鷹計劃’一定會對教育行業人才的繁衍乃至教育模式的進步具有重要的推動作用，請各位家長和孩子們拭目以待，我們一定會盡全力打造出這批超級名師團隊。”
學習計劃 篇8
一：把九年級的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個九年級第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個九年級複習的一半時間左右。這九年級文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。會考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確會考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行復習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在會考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
第一階段可以稱為基礎複習階段。學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在會考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在會考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨集觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是會考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至會考前，時間大約兩個月。這是會考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著會考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整九年級一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年會考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是會考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在九年級時的複習計劃和體會。我想，我們在複習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始於足下”，我們也應該重視日常每天每週的複習安排。
二：在九年級一年的複習中，我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中，每天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是九年級複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在九年級每天晚上覆習時，週一定為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文日，週五定為化學日，每晚集中精力複習一門功課，長期堅持，效果不錯。
除了以上所說，學習的方法與態度，以及考試的心態都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故;不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是隻高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的;你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多;
這就是我的經驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學階段，也使我的成績從七年級班上的30多名到九年級時就進入了年級的前10名，並且沒有感到絲毫的壓力，學得很輕鬆自如，你不妨也試一試，但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了;
最祝你學習進步！ 以上時參考別人的，我感覺不錯以下是我的建議
一·課上的效率一定要保持。
二·要跟著老師走，自己的學習任務不能和老師衝突，太自主不一定是好事。
三·多做題，一個型別一個型別的做，數理化可以先買套會考卷子作，一定要作出效果不然不如不作。把做錯的題反覆看。