提升個人學習效率計劃安排

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日子如同白駒過隙,不經意間,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!計劃到底怎麼擬定才合適呢?以下是小編為大家收集的提升個人學習效率計劃安排,希望對大家有所幫助。

提升個人學習效率計劃安排

提升個人學習效率計劃安排1

一、專業知識的學習

專業知識是知識結構的核心部分,只有對自己所從事專業的知識跟技術精益求精,對工作涉及學科的歷史、現狀跟發展趨勢有較深的認識跟系統的瞭解,並善於將其所學的專業跟其他相關知識領域緊密聯絡起來,才能真正建立自己的核心競爭力。基礎知識、基本理論是知識結構的根基,擁有寬厚紮實的基礎知識,才能有持續學習跟發展的基礎跟動力。

採取對策:首先是要明確自己的發展方向,制定相應的目標,有目標才有信仰,有信仰才能做到堅持不懈,動力產生於現實與目標差距的張力。雖然我的專業是工科類,但從進入大學以後我的人生目標是做一名優秀的管理者,管理學本身就是一個龐大的學科,必須不斷地學習跟實踐。

(1)每半年學習一門與產品相關的學科書籍,結合深圳考試院的考試科目進行。

(2)每個月學習1到2兩本管理方面的書籍。

(3)每週學習兩節著名高校的公開課。

(4)隨時隨地在有機會的情況下年長者、管理者學習交流。

(5)5年內考取MBA。

 二、能力的自我培養

(1)自學能力

自學的能力一方面是自我學習的堅持,另一方面是學習方法的探索跟學習意識的培養。而一個良好的習慣是實現以上目標的保證,科學的方法也能更加促進自己的學習的規劃跟增強自我學習的動力。

採取對策:聆聽自己內心的聲音,忠於自己的承諾跟規劃。

(1)每個月的最後一個星期天對自己的學習成果跟生活進行總結跟反省。

(2)與團隊一起學習,成長會更為迅速,由於居住地的限制,仍未找到學習的社團。

(2)勤於實踐

善於學習是培養能力的基礎,實踐是培養跟提高能力的重要途徑,是檢驗學習成果的標準。而把工作做到最好是對所學知識的最好檢驗,全心全意的投入工作,投入生活,自己就能領悟的更多。採取對策:實踐的本質就是對生活的體驗,工作也只屬於生活的一部分,參照外國人選擇工作的標準:第一是自己的喜愛程度;第二是是否在行業內做到了領先;第三是這份工作是否能保證你的生活開支;第四是薪水。與其說是選擇一份工作,不如說是選擇一種生活。真正做到從心裡熱愛工作的人,最終都會得到豐厚的回報。

(3)人際交往能力跟團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制,單打獨鬥已經很難完成工作任務,人際間的合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價為差。

採取對策:基於自己的評價認知,我對自己的人際交往能力差做出了分析,結合自己的成長經歷,挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式,主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣,學習了相關書籍(戴爾卡耐基的《語言的突破》),並時常溫故。人際交往能力是一種實踐性學習,各種交際技巧也只能在實踐中學習跟熟悉,在生活中注意培養跟別人進行有意義的交談,真正影響人際交往能力的核心因素是個人能力的加強,就是人格魅力。一個人的未來怎麼樣,很大程度上取決於你跟什麼樣的人呆在一起,選擇自己的一位導師就顯得很重要。

 三、身心素質培養

身體素質跟心理素質合稱為身心素質。身心素質事業的成敗有著重大影響,不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快,工作壓力大,沒有健康的體魄很難適應。

1、健康的體魄:參加鍛鍊,多參加自己喜愛的體育專案:籃球,每週至少一次。

2、健康的心理

健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵,它是指自我意識的健全,情緒控制的適度,人際關係的跟諧跟對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關係,主動適應環境的變化;心理素質差的人則經常處於憂愁困苦中,不能很好地適應環境,最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。

採取對策:

(1)健康的心理源於對真善美的不懈追求,經常的自我激勵,書籍也可以淨化人的心靈。

(2)利用工作之餘參加跑步、登山、騎自行車可以錘鍊自己的堅強的意志,也能讓自己更積極樂觀。

(3)經常與自己的心靈對話,不斷的追問自己想要的是什麼,時常的反思跟總結,有了目標跟方向,更堅定自己的步伐,就能用更大的胸懷去包容無常世事。

3、創新精神

現代社會日新月異,我們不能墨守成規。在市場經濟條件下,企業要參與激烈的市場競爭。迫切運用創新精神跟專業知識來改造技術,加強企業管理,使產品不斷更新跟發展,給企業帶來新的活力。人才,尤其是資訊時代的人才,更需要創新精神。

採取對策:

(1)踏實的學習跟掌握基礎知識,只有打下堅實的基礎才會有創新;

(2)跨領域的學習能激發創新的靈感。

(3)對同行佼佼者的持續關注。

提升個人學習效率計劃安排2

為了使大學學習與職業發展更好地銜接,大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃,注重能力的自我培養和身心素養的提升,大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自身的職業綜合素質。

一、制訂合理的計劃打下紮實的基礎

有明確的專業學習目標,通過專業學習達到預期的結果。在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平,在專業能力方面和實際應用方面達到較高的目標。隨著科學技術的迅速發展,社會化大生產不斷壯大,現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高,專業化的傾向越來越明顯。大學畢業生應該擁有寬厚紮實的基礎知識和廣博精深專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚紮實的基礎知識,才能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分,大學生要對自身所從事專業的知識和技術精益求精,對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的瞭解,並善於將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯絡起來。

二、能力的自我培養

大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力,大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有:

(1)積累知識

知識是能力的基礎,勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。在校期間,我要掌握已學書本上的知識和技能,而且要掌握學習的方法,學會學習,養成自學的習慣,樹立終身學習的意識。

(2)勤於實踐

實踐是培養和提高能力的重要途徑,是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間,我會主動積極參加各種校園文化活動,認真參加社會調查活動,熱心各種公益活動,積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動,參加學校舉辦的各種型別的學習班、講學班;利用寒暑假期,到工地現場跟隨工程師實習。

(3)發展興趣

興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣,人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養對學習間接興趣,以提高自身能力為目標鼓勵自身學習。不僅要對本專業的學習產生興趣,還要對其他可以提升自我技能的專業知識的學習產生興趣。

(4)超越自我

作為一名大學生,我會注意發展自身的優勢能力,但任何優勢能力是不夠的,所以我會對已經具備的能力有所拓展,不管其發展程度如何,這是我今後生存的需要,也是發展的需要。現代社會需求的是全能型人才,我會在學好本專業知識的基礎上,對其他的技能進行系統的學習。

(5)學習能力

現代社會科學技術飛速發展,一日千里。只有基礎牢,會學習,善於汲取新知識、新經驗,不斷在各方面完善自身,才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中,我會總結學習方法,並將課堂學習方法與實際學習方法緊密結合起來,讓學習不只是侷限於專業知識,還要拓展到人際交往等各方面去。

(6)人際交往能力和團隊合作精神

就是與人相處的能力。隨著社會分工日益精細以及個人能力的限制,單打獨鬥已經很難完成工作任務,人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往,做到誠實守信、以誠待人,尊重他人的權利,用心與人交流,同時努力培養團隊協作精神,逐步提高自身的人際交往能力。

三、身心素質培養

身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響,不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快,工作壓力大,沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自身的工作,還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康,即使其他方面非常優秀,也會被拒之門外。因此,我計劃從以下四個方面提升自身的身心素質。

(1)健康的心理

健康的心理是一個人事業能否取得成功的'關鍵,它是指自我意識的健全,情緒控制的適度,人際關係的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關係,主動適應環境變化;心理素質差的人則經常處於憂愁困苦中,不能很好地適應環境,最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學期間,我會借閱與心理學相關的書籍,健全自身的人格。如若在心理上有任何疑惑,我會向學校的心理輔導中心求助,解決困惑。並主動為其他有心理障礙的同學解決問題,疏導他們。

(2)正確認識並悅納自身

良好的自我意識要求做到自知、自愛,其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自身的動機、目的行明確的瞭解,對自身的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期,我都要學習正確認識自身的處境以及分析具體情況,做出自我調整以適應接下來的生活學習和工作。

(3)自覺控制和調節情緒

疾病都與情緒有關,長期的思慮憂鬱,過度的氣憤、苫悶,都可能導致疾病的發生。所以我會經常保持樂觀的情緒,如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產生不良情緒,我會用正確的方式及時化解,不讓消極的情緒控制自身。

(4)提高克服挫折的能力

面對挫折,我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折.會冷靜分析原因,找出問題的癥結,充分發揮主觀能動性,想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大,雖然經過努力,也無法戰勝,就接受它,適應它,或者另闢路徑,以便再戰。同時在此過程中不斷提升自身的抗挫能力,增強心理抗壓能力。

 四、思想道德素質的培養

思想是行動的先導,而道德是立身之本,很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動,一個人的思想道德素質會影響他人對自身看法,從某些層面上講它決定一個人的成敗。

所以在大學期間,我會多多閱讀優秀的文學作品,提高自我修養,向品德優秀有口碑的同學學習,讓自身在思想上有質的飛躍。

五、事業心和責任感的培養

事業心是指幹一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊,能克服常人難以克服的困難,因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發展緊密聯絡起來,樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難,才能將自身的知識和才能充分發揮出來,從而創造出效益。

因此,我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自身責任感以及樹立正確的職業觀價值觀,做到讓朋友讓同學讓老師信得過,敢囑託的人。

六、職業道德的培養

具體來說,就是熱愛本職工作,恪盡職守,講究職業信譽,刻苦鑽研本職業務,對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等,都是新時代對大學畢業生職業道德要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力,更談不上有所作為。

首先,我會明確自身將來從事職業的要求,並以此為準完成自身日常的工作;其次,將自身在生活中正確的人際處理方式運用到工作中,形成屬於自身的一套做人準則。

七、吃苦精神的培養

現在的大學生最大的弱點是怕吃苦,缺乏實幹的奮鬥精神。大凡有所成就的人,無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生,我要從平時小事做起,努力培養吃苦耐勞的創業精神。

提升個人學習效率計劃安排3

一、自我分析

1、教學經驗不足,課堂上的隨機應變能力還有待進一步加強。

2、在課堂教學方面,過多的注重傳授知識,學生的主體、教師的主導地位沒有得到很好的體現。

3、語文課堂不夠活躍、學習形式比較單調。口語交際、寫話等課不夠成熟。

4、對後進生的輔導有所欠缺,沒有擠出時間進行個別的輔導。

 二、本假期如何提升

1、計劃看一至兩本教育方面的書籍,從理論上提升;從網上下載優秀的教學視訊,進行觀看、學習。

2、由於教學經驗不足,下學年要多聽教研組長和經驗豐富老師的課,認真做好聽課記錄;在學科共同體內,多請共同體成員聽我的課,提出寶貴建議,語文教學水平爭取下學年有較大的提升。

3、在課堂教學方面,改變觀念,變學生的"要我學"為"我要學",逐漸減少過多的知識傳授,使學生的主體地位得到加強、教師的主導地位得到體現,課堂上的隨機應變能力進一步提高。

4、抽出時間,對我們班的對後進生至少進行每週一次的輔導,並不少於每週一次的個別談話,瞭解他們的思想狀態、進步程度。

三、期望目標

下學年,我要在個人業務水平上有明顯的提高,使教學課堂活躍、激情,爭取達到高效課堂的目標。在班級管理方面,班級的衛生和紀律比本學期有更大改進。使學生的養成習慣更加自覺,每個孩子的自制能力得到提高。在後進生方面,使他們的聽講習慣和學習成績有明顯的提高。

四、呈現方式

在班級管理方面,呈現方式:課堂聽講狀態、路隊、做操等;班級的衛生和紀律可以在衛生和紀律紅旗方面得到體現;

個人業務水平的呈現方式:靜態的有學習筆記、聽課紀律,動態的有個人優質課;後進生進步的呈現方式:靜態的有學習成績、作業,動態的有課堂聽講。