三伏天註定，養生靠自己!全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散步，白天少宅家;屋子多透透風，沒事少吹空調;心靜自然涼，心態好才是真好!
一隻秋老虎，三伏之後出;早晚不攔路，叫囂在正午;適當著衣物，蔬菜好進補;薄被要蓋腹，睡前關窗戶;友貧無常物，溫情祝福為君來解暑!
一歲難過關，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快!
小暑來正三伏，三伏天熱要注意：戶外避開太陽走，清晨晚間多運動;夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。
夏季三伏，初伏來伏，天氣溼悶，心情燥浮，簡訊簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。
天空陰了還藍，月亮缺了還圓，路途崎嶇會平坦，葉落還有花燦爛，三伏酷熱終有時，處暑到來涼爽天，雲淡風清心高遠，金秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂!
三伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
三伏天，炎熱焦躁;清涼風，人人喜好;清涼露，潤潤心腦;祝願聲，財富齊掉;真心意，幸福甜妙;友誼聲，聯絡常要;思念聲，祈禱你笑;簡訊短，祝福首翹。
三伏天五類人當心“情緒中暑”：長期處於緊張壓力下的人，不善與人溝通者，心理承受力脆弱者，爭強好勝者，患高血壓、糖尿病、哮喘、厭食症等疾病的人。
大暑大熱防冷風，過度吹冷導疾病，此季三伏最熱天，天天鍛鍊體力增。適當補充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽平衡功半倍。養生看飲食，健康常拌你!
月亮缺了還圓，天空陰了還藍，路途崎嶇會平坦，葉落還會花爛漫，三伏酷熱終有時，初秋到來涼爽天，雲淡風輕心高遠，生活數你最圓滿。祝你快樂!
初伏時節，以陽光為伴，當一回“晒客”：晒晒工資，保你節節高;晒晒運氣，保你好運繞;晒晒心情，保你快樂到;晒晒簡訊，保你一切好。
三伏呢?來了;太陽呢?大了;氣溫呢?熱了;朋友呢?這了;簡訊呢?到了;關懷呢?有了;祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快樂好心情!
三伏天到了，我託簡訊的時代列車為你送來，東北的風，南極的雪，北冰洋的冰，西藏的菠蘿，為你避暑解渴;願你輕鬆度過三伏天，清清爽爽逍遙樂!
三伏天五類人當心"情緒中暑"：長期處於緊張壓力下的人，不善與人溝通者，心理承受力脆弱者，爭強好勝者，患高血壓、糖尿病、哮喘、厭食症等疾病的人。
三伏養生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱漱口，喝水要喝白開水，根據體質飲食補，常記降溫和防暑。
三伏天熱要注意：戶外避開太陽走，清晨晚間多運動;夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。
三伏天悄悄的來到了，你知道我在想你嗎?你感動熱了，那是我思念的淚水。我願用淚水為你送去一片清涼。我愛的人，你一定要幸福?祝你在三伏天裡熱情似火，永遠充滿幹勁。
三伏天，為降溫，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風扇，沒啥感覺。嚼冰塊，吹空調，有點涼快。進冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個巔峰往下跳，絕對冰!
冬有三九夏有三伏，你有問候我有祝福：工作順利事業坦途，生活輕鬆悠閒無數，子孝妻賢家庭和睦，清涼永隨開心永固，無煩無憂永遠幸福。願你三伏快樂!
山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，言語不在多少，有一顆真誠祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一聲冰涼祝福，煩惱諸事都往腦後拋!
知道麼?小暑過後進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動;防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責!
冬練三九，夏練三伏，順應四時，適應寒暑，熱天鍛鍊，汗腺加速，適時鍛鍊，以防中暑，游泳健身，最好專案，千萬注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福!
三伏天裡，送你“三消”：一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽樂樂樂。
天空陰了還藍，月亮缺了還圓，路途崎嶇會平坦，葉落還有花燦爛，三伏酷熱終有時，處暑到來涼爽天，雲淡風清心高遠，金秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂!
三伏天氣真可怕，熱的簡直不像話，工作休息要注意，藿香正氣揣兜裡，感覺不適趕緊用，不要等到暈下去，簡訊轉發好朋友，祝福大家都有一個好心情，一個好心氣。
三伏天的問候是熱烈的，送給你炙熱的關懷;三伏天的問候是溫馨的，送給你溫暖的'祝福;三伏天的問候是涼爽的，送給你夏日的清涼。祝福你朋友，健康快樂緊相隨。
初伏到，真熱鬧，起早餃子、中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時刻心情快樂贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠!初伏到了，也要記得防暑哦!