在這個星期六，我和爸爸正在一起看電視節目——《健康之路》。偶然間聽到了一個叫做“藥食同源”，我非常疑惑不解。於是我問爸爸：“爸爸，什麼叫做藥食同源？”爸爸告訴我；“嗯……就是有一些食物它也是藥物，有些藥物也是食物。”
聽了爸爸的介紹，我十分驚奇地問；“爸爸，你的意思是說，我們平常吃的大蒜，生薑也是可以治病的藥物囉？”“沒錯，理解非常正確！”爸爸誇獎我對醫學有所入門。應為對“食療”產生了濃厚的興趣，所以理所當然的，這一個下午我一頭扎進了美妙的“中醫世界”，如醉如痴，真正地成為了一個鐵桿“中醫迷”
經過一個下午的學習，我自認為我擁有了“相當多”的食療知識，可以出師了。我迫不及待地想要嘗試一番。近些日子，爸爸好像感冒了，有點鼻塞。我見了爸爸這幅無精打采的`模樣，便仔細地端詳一番，然後我對爸爸說了一番十分“專業”的中醫診斷結果；“老爸啊，你這是內火虛，致體弱，外邪入侵體內致病。”聽了我這有模有樣的診斷結果，爸爸笑了，問；“可有良方?”我搖頭晃腦地說；“辣椒可驅外邪，胡椒可生內火，牛肉強體質，我就給你做一碗雙椒牛肉粥吧，定能藥到病除！”
嗬，聽到我開出了具體的方子，爸爸可高興了，就同意我給他做藥膳。我立即進了廚房忙活起來——切牛肉，斬紅椒;撒辣椒，生火……最後一碗熱氣騰騰，辛香撲鼻的雙椒牛肉粥就出鍋啦。
爸爸喝下一口，立刻感到“體內生火，口鼻暢通”,原本無精打采的精神面貌大為改觀。爸爸稱讚我；“真不愧是‘藥膳’高手。”
通過這次實踐，我是徹底對中醫知識有了五體投地的佩服感，從此對“研究”中醫的興致更加高漲了