凍羊糕怎麼做-凍羊糕的做法

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凍羊糕是蘇州的特色美食,羊糕煮法很有講究,下面,小編為大家分享凍羊糕的做法,希望大家喜歡!

凍羊糕怎麼做-凍羊糕的做法

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凍羊糕的營養價值

羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。

豬肉皮豬皮中含有大量的膠原蛋白質,有效防止面板過早褶皺,延緩面板的衰老過程,並且還有滋陰補虛,養血益氣之功效。

白蘿蔔是老百姓餐桌上最常見的一道美食,含有豐富的`維A、維C、澱粉酶、氧化酶、錳等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺,從而起到抗癌作用。對於胸悶氣喘,食慾減退、咳嗽痰多等都有食療作用。

凍羊糕的做法:

食材

主料:羊肉(瘦)(1500克)

輔料:豬肉皮(500克) 白蘿蔔(500克)

調料:大蒜(100克) 白砂糖(100克) 醬油(150克) 鹽(30克) 味精(5克) 胡椒粉(10克) 辣椒粉(5克) 料酒(20克) 大蔥(100克) 姜(100克)

做法步驟:

1.將羊肉洗淨,切成大塊,豬肉皮刮洗乾淨,蘿蔔洗淨切塊。

2.鍋中加水煮沸,放入羊肉塊、豬肉皮煮透,撈出再洗淨。

3.將鍋洗淨,鋪上竹箅墊底,放入羊肉塊、肉皮、蘿蔔,再放蔥姜等調味料,加水浸沒。煮開後改用小火將羊肉燜爛。

4.撈出肉皮,剁成碎塊,再撈出羊肉,剝下羊肉皮,鋪在盤中,將羊肉拆散後攤在羊肉皮上。

5.撈盡餘下肉湯中的蔥姜,放入肉皮碎塊,再煮開,加入味精調味,然後澆在羊肉盤中。

6.冷卻後放入冰箱,待凝凍後取出,切成薄片。

凍羊糕的食譜相剋:

羊肉不宜與南瓜、西瓜、鯰魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病;忌與梅乾菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。

白蘿蔔忌與胡蘿蔔、橘子、柿子、人蔘、西洋參同食。

本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。

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凍羊糕:

主料:帶皮羊後腿肉500克。

配料:豬肉皮150克,白蘿蔔150克。

調料:料酒50克,白糖25克,醬油20克,蔥15克、姜15克,鹽4克,大蒜4瓣,小茴香3克,花椒3克,桂皮一小塊。

烹製方法:

1、將帶皮羊後腿肉、豬肉皮毛根去除乾淨,將羊肉用清水浸泡去除血水,多換幾次水,清洗乾淨,然後放入開水鍋中焯煮一下,主要目的是去盡其血汙,有利於去除羶味,撈出後要用清水沖洗乾淨,待用;將白蘿蔔去皮後切成大塊。

2、將鍋中放入適量清水、羊肉、豬皮和白蘿蔔塊,另外要將蔥15克、姜15克、大蒜4瓣,桂皮一小塊、小茴香3克、花椒3克、用紗布布袋包好後紮緊口,放入鍋中,再加入料酒50克、鹽4克、醬油20克和白糖25克,用大火燒開後改為小火燒煮至羊肉酥爛。

4、將煮熟的`羊肉撈出後放在盆中,用手攤平,將鍋內湯汁過濾去掉豬肉皮、蘿蔔塊、和調料包以及雜質,將過濾乾淨的湯汁倒在羊肉盆內,冷卻後放入冰箱內冷藏凝固,如果是冬天不需要放入冰箱也可以凝固,食用時取出,切成條狀或片狀,裝盤上菜即可食用。

可搭配例如:豆腐乳、香醋,蔥絲,辣椒油等味碟蘸食。

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菜系及功效:湘菜 美容菜譜 補虛養身食譜 補陽食譜 工藝:凍凍羊糕的製作材料:

主料:羊肉(瘦)500克,豬蹄500克

輔料:香菜100克

調料:辣椒(紅、尖、幹)5克,醬油50克,鹽5克,料酒50克,味精1克,香油10克,桂皮15克,大蔥10克,姜10克

凍羊糕的特色:

味道鮮美,冬季佳餚。凍羊糕的'做法:

1.羊肉烙淨殘存的毛,用溫水泡上,刮洗乾淨後剁成塊,下入冷水鍋煮至八成熟,撈出洗淨。

2.豬蹄放在火上燎過,泡入溫水內,刮洗乾淨,剁成塊,下入冷水鍋燒開煮過,撈出洗淨,連同羊肉一起放入墊著竹蔑缽中,再放入適量的水、桂皮、乾紅椒、拍破的蔥、以及料酒、鹽、醬油,蓋上蓋,先放在大火上燒開,再用小火煨爛透撈出,挑去蔥、姜幹椒、桂皮不要,拆淨骨、皮和肉掰成小塊。

3.將鍋放在火上,倒入原湯,隨下入拆下的小塊羊肉和豬蹄,燒開後再熬10分鐘,撇淨浮油,放味精,調好味,裝入長瓷盤內,凍上

4.食用時,切成小象眼塊,擺盤淋香油,拼上香菜即成

食物相剋:

香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效

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做法一:

1、將羊肉,豬肉皮在開水鍋中煮一下,去盡血沫,撈出洗淨。

2、原鍋放入羊肉,豬肉皮,白蘿蔔,另將蔥姜,桂皮,茴香,花椒,大蒜瓣用布袋包好紮緊入鍋,加入黃酒,糖,鹽,醬油,味精,清湯用大火燒開,蓋上瓷盆,加鍋蓋,轉小火燜3小時左右,直至羊肉酥爛,肉皮象豆腐一樣易爛,易行。

3、羊肉撈出放在盤中,用手撳平,豬肉皮涼後斬成細末;撈出湯中香料袋,蘿蔔,撇清油沫,放入肉皮末,用小火熬成濃汁,倒在頭號肉盤內,用筷子羊肉輕輕動一下使湯汁滲入,冷卻後進冰箱冷藏室冷凍。食用時取出羊糕,切成6釐米長,3釐米寬,0.3釐米厚的片,裝盆。

做法二:

1.浸泡、切塊:羊肉去油,用水浸泡2至4個小時,洗淨,切成大塊。

2.原料加工:豬皮刮洗乾淨,白蘿蔔削皮、洗淨,一切三段。

3.水焯:將羊肉塊、豬皮、白蘿蔔一起放在鍋中,加清水(沒過原料),旺火燒開後撈出,以便去掉血汙和腥羶味。

4. 蒸制:撈出羊肉、豬皮,放到大盤中,下入料酒、味精、蔥、姜和紗布包好的花椒、茴香,上旺火蒸2個小時左右,羊肉酥爛,撈出平碼在盤中,繼續將盤中的豬皮再蒸,直到豬皮全部糊爛為止。

5.澆汁冷凝:豬皮完全蒸爛後離火,撇淨湯汁浮油和撈出沒有蒸化的皮,過羅,澆入羊肉盤中,晾涼,入冰箱冷凍成晶瑩透亮的'糕狀,食時取出改刀切塊,裝盤食用。

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主料:羊肉600克

輔料:料酒1勺、鹽1勺、桂皮1個、茴香少許、草果1顆、砂糖1勺、八角2個、香葉3片、薑片3片、香油1勺具體步驟:

1、首先把羊肉用水沖洗乾淨。

2、接著放鍋裡焯水。

3、然後撈出洗去血沫。

4、鍋裡重新加水放入焯過水的羊肉和薑片。

5、放大料包。

6、煮沸後加料酒。

7、再次煮開後倒入電壓力鍋壓酥。

8、壓了40分鐘後把羊肉撈出。

9、把羊肉的骨頭剔除。

10、把剔骨後的羊肉放入高湯中,這是壓羊肉的'湯和魚湯混合。

11、加適量鹽,一起煮開後至湯水變濃。

12、把羊肉倒入盒子裡,最好上面壓重物,冷卻後放冰箱冷藏過夜。

13、冷藏後取出,切片裝盤在上面抹上香油即可。