隨著秋季的到來，天氣是格外的乾燥，很多人不僅面板乾燥嚴重，就連頭髮也是乾燥的很，也有很多人出現脫髮嚴重的現象。小編整理了相關的方法，歡迎欣賞與借鑑。
秋季防脫髮小妙招
1、勤洗頭，每週最好洗頭1-2次;
2、選擇溫和無刺激性的洗髮水，儘量選擇滋潤型;
3、合理飲食，多吃蔬果，補充維生素，節制菸酒;
5、慎用吹風機，出門最好戴帽子，防晒防風。
秋季防脫髮小妙招
1、按摩頭皮
經常按摩頭皮可以促進血液迴圈，每天在睡覺前或者起床後，用雙手的十指揉搓頭皮，從前額到後腦勺，每次堅持2-4分鐘，頭髮就不會容易掉落哦。
2、保持頭髮清潔
經常洗頭保持頭髮的乾淨，可以促進頭皮的血液迴圈，讓你的.頭皮得到放鬆，注意水的溫度在37-38度最適合，在水裡放幾滴醋或者少量的鹽，都能防止脫髮哦。
3、用生薑擦頭
取6克生薑，生半夏15克，先將生薑在頭皮處擦1分鐘，然後用生半夏細末，調麻油，塗搽。堅持1個星期後會發現脫髮的情況有所緩解，生薑能刺激頭髮的生長哦。
4、梳頭治脫髮
每天早上起床，雙手十指張開插入頭髮中，從前向後梳頭皮幾十下，然後再用梳子輕輕梳幾十下，這樣能治療脫髮以及白頭的症狀哦。
5、多補充維生素
如果脫髮比較嚴重，就要注意補充維生素以及蛋白質，保證充足的睡眠和良好的心情，這樣才能讓自己的頭髮越來越健康，脫髮的症狀也會有所好轉。