寒露吃芝麻

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從寒露時節起,雨水漸少,天氣乾燥,晝熱夜涼,秋燥當令。此時的吃食講求潤燥,民間更有“寒露吃芝麻”的習俗。今天小編就分享幾道芝麻的做法,也提醒大家注意保暖,補充水分。

寒露吃芝麻

【芝麻糖餅】

就說說這糖餅,算是家常的麵點了,簡單好吃,甚至都不用發麵,更不用說起酥。做這糖餅,得用燙麵,把面熟了,這糖餅才會是軟軟的。如果用的是涼水,同樣的烙法同樣的時間,做出來的會更像是烙的大餅,乾乾香香的。

用料:

麵粉 12克,餡料

熟黑芝麻 裝飾

80度熱水 85克

色拉油 10克

糖 40克,餡料

做法:

1、熱水慢慢倒入麵粉中,邊倒邊用筷子攪;

2、揉成團後,加入油,再揉成較光滑的麵糰;

3、蓋上蓋,醒半小時,成光滑麵糰;

4、芝麻磨成芝麻粉,與糖和麵粉拌均勻;

5、麵糰分成5份;

6、取一份,擀成中間略厚,四周略薄的皮,放入餡料;

7、像包包子一樣包起來,再封口,略壓平;

8、反過來,撒上黑芝麻,再略擀薄;

9、鍋中刷薄油,中小火,下餅;

10、大概2分鐘左右,一面烙熟,翻面;

11、再烙另一面至熟,兩面微黃即可。

小貼士:

1、水不能太燙,否則做出來的餅會有點粘牙;

2、烙的時候,可以刷薄油,也可以不刷;待一面定型後才翻面,不會粘鍋;

3、烙的時間不用長,太久了,麵皮會變老化,變硬。看麵皮微微發黃即可。

【DIY即衝型芝麻糊】

秋天落頭髮的朋友多吧,大家都在說每次打掃房間地上最多最難清理的就是我們的頭髮。誰都知道吃芝麻最滋養頭髮了,可是堅持吃下來不容易,除了打豆漿,煮粥,做點心,最直接地吃芝麻又好消化的我覺得應該是芝麻糊(芝麻不是粉狀的基本不能消化就會被排出,要炒熟,打細才利於吸收)。

芝麻糊相信很多朋友都煮過,煮開打碎的芝麻,再調入一些糯米粉,邊煮邊攪,最後調點糖可以喝了,這種方法雖然也簡單,可是畢竟要有打好的芝麻而且每次還要煮,麻煩得很,這個方法就是可以自己做來直接沖泡的,喝起來跟那賣的啥啥X方的芝麻糊沒啥區別呀~這不是懶人的福音麼,只要一次麻煩點,雖然不能一勞永逸,但安逸一陣子沒問題,並且隨時想喝就喝了!

用料:

黑芝麻

糯米粉

做法:

1、洗乾淨並晾乾的黑芝麻和糯米粉兩樣。我這是原味未加糖的。噢,芝麻和粉的比例是2:1;

2、先炒芝麻,炒到芝麻‘啪啪’輕響,在鍋裡‘跳舞’就可以了,晾涼後,料理機打碎;

3、炒好芝麻直接炒糯米粉,小火炒到糯米粉發黃成熟;

4、芝麻和糯米粉都炒好後,芝麻先打碎了,再將打碎的芝麻和糯米粉放進料理機裡打勻即可。

【黑芝麻糖】

自制黑芝麻糖是一款“有益寶寶健康的小零食”。做法簡單,無需加油,香甜可口,酥中有脆,讓孩子解饞的同時也補充了營養。

用料:

黑芝麻 200克

綿白糖 130克

做法:

1、將黑芝麻處理乾淨,備好白糖;

2、如果是生芝麻,需要用小火炒出香味;

3、鍋刷洗乾淨,用小火把鍋燒熱,倒入白糖;

4、轉微火將白糖慢慢化開,這時候糖會很快變色,熬一會,用鏟子舀起少許糖成一條線即可;

5、把芝麻立即倒進去,快速翻拌、切拌至糖稀均勻地裹在芝麻上;

6、把糖倒乾淨的菜板上;

7、用刀把糖快速向中間攏實,然後用刀背壓扁;

8、用擀麵杖快速將糖擀成薄片狀,再用刀切成小塊或條狀即可。

小貼士:

1、要保證芝麻的`質量,應挑選新鮮、優質黑芝麻;

2、芝麻一定要清洗,清洗的方法,可將芝麻放入細眼篩子或紗布袋裡用水沖洗乾淨;

3、用微火炒,以免炒糊,糊了口感會發苦。判斷炒熟的方法:炒出香味後,嘗一嘗是否有濃郁的芝麻香味,或用手將芝麻碾一下看看成色。

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