生活中不少人存在頭髮乾枯掉髮的現象，那麼，頭髮乾枯掉髮怎麼辦?小編在這裡給大家講講頭髮乾枯掉髮應該怎麼護理。
一、食療
很多人掉頭髮因為營養不良，因此，要多補充營養，多吃一些有利於頭髮生長的食物，例如海帶、大豆，還要注意多吃一些蔬菜，例如菠菜，韭菜之類，對於頭髮有好處。
二、按摩頭皮
掉髮以及頭髮乾枯與頭皮有很多原因，經常按摩頭皮有利於促進血液迴圈，你也可以每天早上起來的時候用梳子梳頭100下，這樣對於頭皮健康和頭髮有好處。
三、白醋洗髮
白醋對於美髮有很多好處的，洗頭的時候，在水中加入適量的醋，輕輕按摩頭皮，可以抑制頭皮屑的生成，之後，再用加了醋的.溫水漂洗頭髮，會讓頭髮變的很光亮順滑。
四、淘米水洗頭
淘米水中含有豐富的維生素，有利於頭髮黑色素的形成，對頭髮非常有好處。先按照正常的程式洗頭，然後再用淘米水漂洗，按摩幾分鐘後，再用清水洗淨，頭髮會又黑又亮。
五、染燙之後要護理
很多人髮質很好，經過反覆做頭髮才變得不堪一擊，因此，做完頭髮回來，一定要懂得小心護理。給頭髮足夠的營養。