大麥茶的功效作用與禁忌

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大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料喝起來有一股濃濃的麥香味,喝了它不但能開胃,還可以助消化,特別適合老人、兒童飲用。那麼你對大麥茶的功效作用與禁忌瞭解嗎,一起來看看吧!

大麥茶的功效作用與禁忌

大麥茶的功效與作用

大麥茶在日韓非常流行,韓國家庭大多以大麥茶為主要茶飲,在日本料理店喝大麥茶,用以清除吃生魚片後口中的異味。

飲食過度

胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調中止瀉之功效。

小兒食積

面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。

消化道潰瘍

以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。

煩渴健腦

用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴以及健腦的功效。

大麥茶的副作用

大麥茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

空腹的`時候不宜喝大麥茶。

產婦儘量不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。

另外,大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

孕婦能喝大麥茶嗎

大麥茶本來就是五穀,很溫和的。而喝點淡淡的綠茶還能防輻射呢。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。所以說,孕婦能喝大麥茶嗎,我們不用再懷疑了。

任何東西只要不喝過量,對身體都沒有害處,懷孕的時候還是多注意點,多喝水,吃適量水果,肉,青菜不要買罐裝的大麥茶飲料,那都是加工過的,要買那種一顆顆炒過的,然後用水煮開就可以了。還可以重複的煮,也可以買袋裝的磨好的粉煮也可以。食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料。

大麥茶的注意事項

世上沒有鐵打的人,平日再堅強、幹練的女性,每月也會有那麼幾天形容憔悴、失去神采。經期各種如影隨形的疼痛,以及煩躁不安、面板狀況變差等問題,讓許多女性煩惱不已。這時候,如果不能保證充足的休息,至少也該為自己補充足夠的營養。

這段時間要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養物質的補充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢。要攝取足夠的蛋白質,午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流失的營養。在兩餐之間可以吃一些核桃、腰果、幹豆等富含B族維生素的食物。

而且,在這段時期要切忌飲用咖啡和茶,因為這類飲料會增加焦慮、不安的情緒;那麼喝什麼茶好呢?專家建議可改喝大麥茶、薄荷茶等。因為這類茶性質溫和,可暖胃健脾,又能補充營養,不同於普通意義的茶飲,恰巧是這個特殊時期的適合茶飲。

除此之外,大麥茶的注意事項還有以下兩點。

1,溼熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

2,習慣性便祕患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。