海面上波濤洶湧，天空正下著傾盆大雨，只見一位老人平靜地坐在船上，手持魚杆，面色嚴肅，等待著魚的到來……
這便是《老人與海》。這本書講述了漁夫，一個老人，出海未歸，在海面上漂了82天，與鯊魚、沙丁魚做了激烈的鬥爭，但老人所捕的沙丁魚，已只剩下骨頭，返回海港時，卻得到人們的讚賞。
文中的老人，他雖然經常被旁人所輕視，但他從未憤怒，只是泰然地面對一切，不畏懼，不退縮。老人與鯊魚做過鬥爭，在惡劣的環境下，他沒有害怕，更沒有過等待死亡的念頭，只是從容、冷靜地面對危險，從不放棄。
老人抓捕沙丁魚的`時候，花了三天三夜，這是常人無法承受的，但其都靜等沙丁魚，從不急躁，在一條大船上守候了三天三夜，只為了捕住一條沙丁魚。他的耐力超乎我的想象。老人也十分機智，他在木船上，並沒有與沙丁魚拼個你死我活，使用暴力，而是用智取，在船上等待，消耗沙丁魚的體力，從而取得成功。
老人他既冷靜，面對困難，不退縮，又十分機智。在生活中，也常有他的身影。新聞中曾出現過這樣一則報道：一位小男孩，離家出走，在外面流浪一個月，自己找吃，找家，找住，竟奇蹟般地活了下來，他雖然離家出走，但他依靠自己的能力活了下來，身上沒有一分錢。他在外面這幾個月，沒有絲毫畏懼，而是堅強地活了下來，他比任何人都要堅強，勇敢。
生活中有挫折，但挫折並不可怕，可怕的是沒有勇氣面對挑戰，人一定要勇敢面對挫折，這才是活著的意義。