辯就是辯解、辯明是非或辯駁，論就是議論、論述。辯論也稱論辯，是指意見相悖的雙方或多方圍繞一個或幾個問題展開爭辯，以確立自己的觀點、駁斥對方的觀點的一種口語形式。辯論從形式上可分為日常辯論、決策辯論、外交辯論、學術爭鳴、答辯、法庭辯論和賽場辯論等等。本書介紹的是日常辯論。 關於辯論意義何在，我認為言辯能力，是一種生產力。 辯論可以“明是非，審治亂，明同異，察名實，處利害，決嫌疑”。一言之辯，重於九鼎之寶;三寸之舌，強於百萬之師。也可以說，辯論的作用，一是有助於人們發現和認識真理，二是可以開發人的智力，三是可以增長知識，四是可以培養良好的口才，五是可以提高應變能力，六是可以培養競爭意識。當今的時代，需要靠自己推銷自己，所以，要做人才，應該具備辯才。
真理在實踐中得以檢驗，在言辯中越辯越明;種種利益的歸屬，也在言辯中得以確定。言辯，給了我們發現的樂趣，合作的快意，以及獲取共識的滿足感。 大到老美參眾兩院鏗鏘有力的辯論，小到菜市場一分一釐的`爭議，生活哪一天離得開辯論這齣戲呢?經濟談判、法庭申辯、公關辭令都與辯論息患相關。拙於言辭，不善表達，決不等於腳踏實地和質樸勤勉。能言善辯，是人們共有的夢想。 人們喜歡關注雄辯家身世，雄辯家的誕生，必然有賴於本書或者其他同類書籍的幫助，進行系統的自我培訓，把練習視為雄辯家的溫床和搖籃，使雄辯術的各種知識轉化為論辯效果的最重要的方法。
成為一個雄辯家的道路有多條，最便捷的道路就是模擬論辯，舉一反三，活學活用。 辯亦有道，而辯道首倡心態平和，理據持辯，平中見奇，從而抵達遊刃有餘的自由境界。千萬不可誇誇其談，最終淪落為一個“耍嘴皮子的”，或者淪落為一個“會吹牛的”。 沒有發掘不了的潛能，關鍵在於信心。掌握正確的方法。我們都可以很快成為一個善於言辯者，成為一個善於說服這個世界，並由這個世界走向成功的人。
大學裡很多活動都可以鍛鍊自己的 。就說辯論賽吧，既可以讓你增長見識和知識，讓你提升你自己的分析問題的能力，更主要的是可以讓你自己可以有突破，突破自己的害羞和膽小的性格弱點。我以前是個很害羞的人，因為參加了很多辯論賽後，膽量變大了不少，第一次參加時快嚇死了，可是現在我面對很多人講話一般是不會害怕的，這就是突破。