構建體育舞蹈教學方法體系，不僅有助於提升體育舞蹈教學質量，還能有效地促進體育舞蹈的推廣。因而教師必須在教學中加強對體育舞蹈教學特點的分析，並結合其學習認知過程，切實掌握構建體育舞蹈教學方法體系的策略，才能更好地確保整個教學質量的提升。
一、概述體育舞蹈教學方法體系
（一）體育舞蹈教學的特點。
體育舞蹈的種類較多，所以其教學內容十分豐富，在教學形式上也不拘泥於某一形式。體育舞蹈所體現的自娛性與社交性的特點使其得到了大眾的青睞。體育舞蹈有賽場規則、嚴格的動作和藝術規範，還有助於身心健康的發展，是屬於具有較強娛樂性和表演性以及健身性與競技性較強的體育運動，因而在教學過程中必須加強對它的重視。在進行體育舞蹈教學和訓練時，應儘可能地將音樂和舞步進行有機的結合，從而利用舞蹈動作的音樂內涵表現舞蹈動作中的音樂意境，在訓練過程中主要是男女雙人進行和諧的配合，其中，男生在體育舞蹈中佔據主導地位，主要領舞，而女士作為隨舞，所以男士在進行領舞時應加強資訊的表達和傳遞，教學中採取的將男女分開進行教學的目的是過渡性的教學，各自的舞步之後，男女雙方就能相互交換舞步，從而更好地掌握步法，從而實現男女合舞的和諧統一。
（二）學習認知過程。
在體育舞蹈教學過程中，學習過程往往需要經歷感性至理性、已知至新知、模仿至創造的過程，所以學習和認知的過程十分複雜。從感性到理性來看，開展體育舞蹈教學往往是從單一的基本動作做起，並隨著時間的推移，學生所掌握的基本動作就會增多，而後對動作逐漸的進行組合，到了這一階段，學生就從最初對體育舞蹈的感性認知轉移到理性的認知，學生通過學習，具備對所學的技能進行歸納、總結以及推理等普通的邏輯能力。從已知到新知來看，體育舞蹈教學要求在學習新的知識技能之前，必須對已經掌握的知識技能進行應用，這屬於學習上的遷移，因而教師在教學過程中應將新舊知識有機的結合並進行教學。從模仿到創造來看，主要是學生在學習中模仿教師示範的體育舞蹈技能，動作技能熟練之後，再結合自身特點跳出具有創造性的舞步，這就需要教師具有較強的業務能力，並加強對學生思維創新和個體能動性的培養。
二、體育舞蹈教學構建策略
（一）理性的構建策略。
首先編訂體育舞蹈課程，明確課程目標，從而更好地明確課程的實施和評價，並將其作為教學方法分類的依據。一是根據課程目標對其進行分類，在整個體育舞蹈教學實踐中始終以實現總目標為主線，並將總目標進行劃分，且劃分的子目標在教學方法選擇方面上的側重點也不同，例如為促進學生創新能力的提升，應採取啟發、誘導、發現等方法進行教學；而為了提升學生的表現力，則採取模仿學練的方式進行教學。二是根據教學計劃進行分類，即採取單元教學計劃，又可分成連續課時和連續教材單元，從而形成全年的教學計劃。三是根據教材內容分類，即結合教材的內容，針對性的'確定教學方法。
（二）實踐性構建策略。
一是從教師的教來看，主要採取教導、引導和示範等方法。教導法主要採取的是直觀法和語言法，完整法和分解法，程式教學法以及預防和糾錯等教學方法，鑑於體育舞蹈教學單元較多，因此完整法和分解法又是應用最為廣泛的方法。引導法主要是指採取誘導、啟發和發現等方法，即結合學生的實際，啟發和引導學生自行對套路動作進行編排。而示範法，則是通過教師的示範給學生帶來影響，例如教師的行為和氣質以及形象，尤其是體育舞蹈技能。二是從學生的學來看，主要是在教師的引導下，瞭解、認識、掌握各種體育舞蹈技能的方法。包括測驗法、舞蹈欣賞法、比賽法、對鏡練習法、分解練習法、完整練習法、變換練習法、念動練習法、強化練習法、重複練習法等。各種體育舞蹈學習方法要想合理運用,要注意以下幾個方面：樹立明確的學習目標，並有積極的學習態度；獨立學習，並隨時接受教師的指導；尊重舞伴，保持與舞伴的協調關係；選擇自身最適合、最有效的學習方法；理論方面充實自己的頭腦，使掌握的知識更全面；多參加體育舞蹈比賽，以賽代練取得好的效果。
三、結語
綜上所述，在體育舞蹈教學中，只有致力於體育舞蹈教學方法體系的構建，才能更好地促進教學成效的提升。