安溪一中 林金裕
【摘 要】 在英語教學中，教師應重視研究中學生英語學習心理狀態，瞭解他們所存在的問題和特點，以適應教育教學改革，以便更好地進行教學。
【關鍵詞】 心理狀態；學習狀態；教學
長期以來，英語教師在教學中大多隻注意教什麼和怎麼教,而忽視對學生學習心理狀態的研究。教什麼是教學內容的問題，怎麼教是教學方式的問題。然而，隨著教學改革的深入，新一輪國家基礎教育課程改革的一個重要目標，就是要改革至今普遍存在的這種完全忽視學習者心理的被動接受式教學。因此，研究中學生英語學習心理，瞭解他們所存在的問題和特點，就成了擺在我們面前的一個重要課題。本文主要探討中學生英語學習心理因素，以便更好地進行教學。
從心理學的角度看，人們的認知活動總是和一定的心理因素相伴相隨的。當心理因素受到壓抑甚至是抹殺時，人們的自我創造能力就得不到發展和實現。語言學習，就其本質而言是一個認知的過程，它主要通過諸如感覺、知覺、想象、思維、記憶等認知活動來完成。但心理因素對於整個認知活動又具有不可低估的作用，二者總是相輔相成，貫穿於語言學習的全過程，而且互為目的和手段。在外語學習過程中，絕對沒有離開心理因素而獨立進行的認知活動，也沒有離開認知活動而獨立進行的情感活動。對學習者而言，心理因素支配著他們的學習，使他們對學習能夠產生某種傾向，並影響著他們的學習行為和學習效果。而對於教師而言，只有用真實的態度去尊重每一個學生並充分理解學生的內心世界，才能激發起學生的學習熱情，使他們增加學習的自信心。
一、學生的心理狀態和學習狀態分析
⒈ 學生的心理狀態分析
心理有積極和消極之分，積極心理如動機、自信心、自尊、移情、好奇、愉悅、投入等，能夠使學生的心理狀態達到有利於學習的程度，使學習者的潛能得到有效發揮，最後達到提高學習效率的目的。相反，消極心理如緊張、焦慮、沮喪、失望、靦腆、厭惡等會阻礙學生學習潛能的正常發揮，影響學習效果。
心理學研究表明：積極健康的心理水平能夠有效增強學生的智力活動，使學生精力充沛，意志力旺盛，思維敏捷，想象力活躍，記憶力增強，學生智力潛能也得到高效地發揮。而一些學生的行為恰好相反，英語學習的意志力薄弱。根據我平時的觀察和訪談，學生的心理狀態具體表現為：
⑴ 缺乏內在學習動機，產生自卑心理
動機是維持某種行為或行動的一種動態心理過程。英語學習者的學習動機是學習者為了一定的
目標而努力的一種持久的驅動力，也是英語學習過程當中最重要的心理因素。學習者的動機不同對學習的態度也不盡相同。然而，一些學生學習英語不明白自己的學習動機，而是應付差事或免受教師家長的責備。正因為學習英語沒有成為他們的內在需要，因而未能形成自覺學習的意向，一遇到挫折就可能一蹶不振，英語學習成績越來越差，使得他們的學習常常處於被動境地。學習上的經常失敗，難以得到成功的情感體驗，漸漸地，他們失去自信和勇氣，自卑心理也由此而生。學習的日覺迷茫，成績的每況愈下，又難免於老師的批評，家長的指責，同學的冷落。這些學生長期處於這種自卑的心理狀態，總是認為自己沒有能力，甘居下游，這顯然將給他們的學習帶來巨大的消極作用。
⑵ 缺乏學習的永續性
一些學生，沒有足夠的毅力和耐心去學習英語，不願做長期艱苦學習積累，而習慣於“走馬觀花”式的學習，淺嘗輒止。正因為他們很少通過反思尋找致錯的原因，結果經常重複出現相同的錯誤。有的學生在學習英語過程中急躁冒進，急於求成，曾埋怨說，學習還和往常一樣，但收效甚微，真讓人沒勁，導致最終放棄學習。實際上，就學習英語的進展而言，取得成績的速率並非都是勻速的，往往是先快後慢，甚至會出現停滯不前，就像爬樓梯過程中的轉檯一樣。要知道，這種現象還可能重複出現。如果堅持學習，克服急於求成的心理，那麼，過了停滯期，學習成績會有一個大幅度提升。
⑶ 對英語學習缺乏興趣，情緒低落
部分成績較差的學生的心理大多處在抑制狀態，常感到學習英語無聊，即使有時表現少有的興奮和積極性，也只限於對那些自己感興趣的學習內容。持有這種心理的學生，不能刻苦學習，努力掌握語言基礎知識，容易對學習英語失去信心，對平常應有的英語訓練心生厭倦，甚至想終止英語學習。
⒉ 學生的學習狀態分析
學生在英語的學習過程中， 由於學生語言學習認知能力的差異以及教師的英語教學不能適應這種差異，因而學生的英語學習狀態不盡相同。一些學生存在以下幾個問題：
⑴ 被動學習
許多學生進入高中後，還像國中那樣，有很強的依賴心理，沒有掌握學習主動權，表現在學習無計劃，課前不預習，上課不做筆記，課後缺少訓練，自然而然分不清哪些是重點。部分學生進入高中後有“鬆口氣”和“自我感覺良好”的思想，常輕視基礎知識、技能、方法和基本訓練，對所學的內容前學後忘。
⑵ 學不得法
高中英語教學，教師強調重點難點，突出運用語言能力的培養。部分同學上課不能專心聽講，或不能把握要點，課後又不及時消化與鞏固，尋找知識點之間的聯絡，弄清楚知識點的來龍去脈。高中英語知識的深度、廣度、能力要求都提高了層次，這就要求學生必需掌握基礎知識與技能，為進一步學習作好準備。而許多學生對新的學習無所適從，因為他們對知識的理解和鞏固水平不高，認知的聯想能力也較低，學習時不善於通過聯想使新舊知識聯絡起來，並把他們納入相應的知識體系。
二、英語教學的對策
針對上述分析，教師要解決好學生學習英語中存在的問題，應從教和學兩個方面分別採取積極的對策。教師的教，主要是激發學生積極的學習動機和學習興趣，減輕他們心理的過度焦慮，儘量掌握學生的情感心理；學生的學，著眼於提高學生的自我計劃、自我監控、自我管理和自我調適的能力，幫助他們確定長遠的學習目標，以儘快適應高中的學習。
⒈ 教師的教
⑴ 培養學習興趣，激發求知慾。學生是學習的主體，是接受知識的載體，如果他們以一種消極的心理來對待學習，就不可能積極地接受教師傳授的知識資訊。只有使學生處於積極主動的學習狀態，只有當學生把艱苦的學習活動當成是一件樂事時，其心理活動才能達到優化狀態，其學習成績才能逐步提高。因此，教師在教學中，要充分挖掘現有教材中豐富的語言材料，拓展學生感興趣的話題，以靈活多樣的方式進行教學。有時，教師不能只停留於組織學生參與有趣的活動，要根據教學實際，設計相應的`問題和練習，以提高學生實際應用英語的能力，讓學生樂中有學，學有所得，從而激發了學生對英語學習的興趣。
⑵ 營造輕鬆和諧的學習氣氛。教學不僅是教師教和學生學的關係，同時也是師生感情互動交流的過程。師生之間是否融洽直接影響學生的認識活動。因此，教師必須幫助學生創造一種最佳的心理狀態，創造愉悅的心情， 指導他們不斷調節身心活動的節奏，減輕其思想負擔，使其有張有弛、主動活潑地發展。教師要重視感情投入，要用真心的愛喚起學生的共鳴，通過自己的言行，傳遞給學生親和、信任的情感資訊。
⑶ 指導學習方法。“教學，就是教學生學，主要不是把現成的知識教給學生， 而是把學習方法教給學生，學生可以受用一輩子。”可見，教師主要在於做好學生學習過程中的嚮導，引導他們學習英語， 懂得如何去學，即找到適合自己的學習英語的方法和策略，培養自主學習習慣， 掌握自主學習的方法。如學會如何預習和複習；如何在課內外，充分發揮眼、耳、嘴、腦、手在語言學習中的作用；如何複習，學會自己用比較、歸納、綜合、概括等方法去分析問題和解決問題；指導他們制訂學習計劃，確定學習目標，科學地安排學習時間。對於英語學習困難生，教師要多鼓勵、少責備，多關心、少冷落， 引導他們在學習英語過程中不斷培養自我調整、自我肯定的能力， 逐漸進入較高層次的自主學習狀態。
在實際的課堂教學中，教師可結合現有教材，指導學習方法。例如：在學習選修模組7 Unit 19 Lesson 1 “Get ahead with your English”這一課時,教師應讓學生回顧自己學習英語的過程，結合課文中提到的成功學習英語的方式方法，進行對比、領會、反思，汲取好的學習建議，以彌補平時學習過程中做得不夠的幾個方面。
⒉ 學生的學
首先，學生建立起學習策略的概念，及早培養學習策略的自覺意識。在中學階段,“發展英語學習策略的積極意義在於：一是可以改進學生的學習，特別是能改善那些學不好的學生的學習狀況，大面積提高學生的學習發展。二是能更有效的促進教師的教，提高教學效率，減輕學生學業負擔。”因此，教師可從以下幾個方面積極地引導學生適當地建立自我學習策略。
⑴ 瞭解自己英語學習存在的主要問題。這些問題是因人而異的，所以，我們應當依靠自己的分析，比較準確地發現自己學習中存在的問題，培養自己矯正資訊的能力。如針對自己的作業錯誤，主動分析錯誤原因，想想解決辦法。自己要明白，做作業一定要靜下心來，從認真審題開始，不讀清楚題目要求不動筆，只有付出細心、耐心和恆心，才能把英語學好。
⑵ 改變學習習慣，認同目標。英語學習的主要障礙是不良的學習習慣，改變不良的學習習慣是從“學會”到“會學”的過程。學習策略一般都滲透在一個人的日常行為習慣之中，改變原有不良的學習習慣，就是提高學習的策略水平。認同目標，才能發揮出自主學習的潛力，深化主體意識，激發學習慾望，形成學習的興趣，產生自學的動力，從而自主地質疑，主動地參與探索和討論。
⑶ 放慢學習速度，克服急躁情緒。英語學習有一個量的積累過程，需經過反覆、甚至機械、單調的練習。只有量的積累達到一定的程度，才能產生質的飛躍，沒有捷徑可走。對此，自己要有充分心理準備，調整好心態, 以便從容應對學習過程中的任何問題。要時時提醒自己，不要過度焦慮，不要急躁, 不要企望一次成功，不要企望在較短的時間裡就能收到明顯的效果，要用小步子逐漸地抵達目標。
總之，影響英語學習心理的因素既繁多又複雜，同一因素對不同的物件有不同的影響、同一物件可能同時受到多種不同因素的影響，差別很大。這就要求教師對具體問題做具體分析，要根據學生的學習程度、個性特點、心理狀態等實際情況和需要，及時採取適當的措施，激發學生學習英語的動機，不斷增強他們的自信心，變焦慮過度為焦慮適度。此外，教師要注意觀察影響學生學習的消極因素，有意識地培養他們的積極情感，而且要重視學生各種情感的釋放與情緒的表達，以真誠、理解的態度對待學生，保證他們有一個友好、和諧、相互尊重的學習氛圍，處理好各種心理因素和關係，達到培養學生學習的目的，促使教和學更加和諧。
【參考文獻】
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