舞蹈動覺還必備有舞蹈特徵上人體情態上的體驗。它是舞蹈訓練、舞蹈作品中，刻意撲捉、把握、融入舞蹈動覺的心理活動，其中主要是民族情態.環境情態.心理情態。
民族情態中每1個民族由於歷史文化的不同，舞蹈形式顯示出動態、體態、動律主要運動部位身體配合上的差異，如屈漆動作，各民族在動作節奏、起落控制上顯示出各自獨具魅力的舞蹈動作差別。這些1方面成為舞蹈的財富來享用；另1方面拿來為舞蹈動覺上的`體驗進行舞蹈功能上的訓練，使人體得到更大的 可塑性和表現張力。
環境情態，住山的唱山、靠海的唱海、草原與雪山、南國與北疆，因自然地貌的差異，性情各異，心態萬千。藏族地處高原多山而不平形成了屈漆、扣跨的體態，而蒙古草原造就了昂揚桀驁的天 之轎子般的體態和動律，黃土地那高亢激昂人們形成了自我地貌環境特有的舞蹈形態，等等許多都是如此，似乎都能從地貌 的特徵中尋找到動的原因、動的形態。
心理情態是指具有明顯心理活動特徵的舞蹈動作。那些啞劇色彩、獨白特徵和心緒迸發的動作形式，它提供了大量生活化、情緒化的舞蹈因素，並由此而調動人體情態下的舞蹈動作，成為舞蹈動覺中必須體驗和認知的內容。我們的1些訓練和所開設表演課，正是要運用各種手段解決學生舞蹈時這1部分的不足，要從自信入手，逐漸達到心理情態自如而準確的流露。
