教學目的：通過講述身邊的故事，讓學生明白珍惜今天的重要意義，並且明確要如何珍惜今天。
教學重點：讓學生在故事中得到啟示，能夠進行自我反省，從而學會珍惜今天。
教學方法：詩歌呼應匯入；故事情感交流；問卷調查
教學過程：
1．匯入
以《今日歌》匯入，邀請學生進行誦讀，以明確班會的主題。（《今日歌》今日復今日，今日何其少。今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜。若言等待明朝至，明朝又有明朝事。）今日歌
今日復今日，今日何其少。
今日又不為，此事何時了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜.
若言等待明朝至，明朝又有明朝事.
2．講述吳子尤的故事
在明確班會主題後，對學生提出是否珍惜今天的問題。從而引導學生共同分享關於吳子尤的故事。
（請一位同學在背景音樂的配合下朗讀文章）
吳子尤的生與死
子尤是個早慧的孩子，尤其是在文學方面，他早早就顯示出了天賦。4歲時，他迷上了聽故事，5歲開始模仿相聲，6歲愛上了看電影。8歲開始寫文章，9歲開始寫詩。曾獲“世紀杯”“春蕾杯”徵文大獎。他曾經狂妄地說：“20世紀出生的天才作家裡，女的只有一個，張愛玲，男的就是我，子尤”。然而，不幸的是13歲是他因患縱隔惡性腫瘤而進了醫院。“一次手術，兩次胸穿，三次骨穿，四次化療，五次轉院，六次病危，七次吐血，八個月頭頂空空，九死一生…‥”但他卻說“生病以後，我漸漸認識到，人活著是為了感受人生，明白人生的意義，怎樣活比活本身更重要。”他十分珍惜時間和生命。他在病痛中仍堅持寫作，他的作品集《誰的青春有我狂》（包括詩歌，散文，隨筆，雜文和小說）得到了文學界的認可和好評。在他生命的最後時期還寫了一篇《生亦漂亮死亦漂亮》的作品。他認為自己這一生並沒有因為疾病而浪費，相反他珍惜他的一切，包括日夜折磨著他的病魔。而對病魔，他大聲地喊到：“十分快活！”他用心珍惜著每一個生活細節和每一次與病痛抗爭的經歷。他用熱情，樂觀還有文字與生命賽跑。他走了，卻是帶著微笑離開的。他留給大家的不僅僅是一篇篇文章，而是用心珍惜的，熱愛生命的精神…‥
聽完子尤的故事,不知大家作何感想,一個年僅16歲的少年,他的一生雖然短暫卻著實讓人驚歎.他用筆桿子記下了生命旅程中的點滴,他用心珍惜著每一次活下來的'機會,他用樂觀和笑容超越了自己和病魔.他有這樣一段關於腫瘤的描寫.
關於腫瘤
上帝準備送一個金燦燦的腫瘤給一個人，送給誰呢？他怕膽小的人支援不住，又怕堅強的人平淡地忍受，所以要送給一個樂觀的人，而樂觀挺下來的人，光笑沒有回味，他就準備送給我，我是超越一切的！我把這叫享受。
讀完這段話,我深受感動。小小年紀就有如此的人生感悟，的確讓人佩服。難怪2005年9月，李敖在北大演講後親自去看望子尤，並且十分欣賞這位少年，被媒體稱為“狂妄老少的相見”。
（展示子尤的相關圖片）
3．問卷調查
聽完子尤的故事，你是否想起了什麼？是否問過自己，這些日子以來，自己是否珍惜今天擁有的一切？現在請拿出紙和筆。
1.你珍惜今天嗎？
A珍惜B不夠珍惜C不珍惜
2.珍惜今天，你覺得都珍惜什麼了？
A時光B健康C友情
3.你對升高中讀書的機會有沒有看法？
A自己想讀B家長要求讀C讀不讀無所謂
4.你對時間的利用情況如何？
A充分利用B不夠充分利用C浪費很多時間
1.你珍惜你的今天嗎？
5.你對你當前的物質生活感到滿意嗎？
A不滿意B不夠滿意C滿意
6.你認為友情重要嗎？
A重要B不重要C無所謂
7.你會為了有好體魄而去鍛鍊身體嗎？
A會的B有時會C不會
8.你會把今天的任務推遲到明天完成嗎？
A不會B有時會C會的
9.你會因為今天沒完成任務感到不安嗎？
A會的B有時會C不會
10.你會定期給自己制定學習計劃嗎？
A會的B有時會C不會
（選A三分，選B兩分，選C一分。累計得分分段）
4．朱景鉲的信
我想你們不論正處於什麼階段，這只是個問卷調查，我希望大家在空閒是可以靜下來思考以下近幾日的收穫，問問自己是否珍惜已有的一切？千萬不要等到失去後才醒悟，那時也許太遲了。不知大家還記得曾經我們高一（13）班這個家中的一員，也已經離開一中，回到他的家鄉就學了。
他給我寫過幾封信，與一封信中夾著他寫給語文老師的一篇文章，題目是“我最害怕的事”，經過他的同意我想給大家讀讀他的這封信。
我最害怕的事
人生短短數十載，讓我們感到恐懼害怕的事數不勝數，而對於我來說，最害怕的事卻是“悔恨自己的曾經”，沒有珍惜過的一切，如今想來卻是異常珍貴。
正所謂。“一朝被蛇咬，十年怕草繩”。這句古典名句用在我身上最恰當不過了。想當初，那時還是七年級，我的學習成績名列前茅，但我逐漸掉以輕心，我開始驕傲，以至於成績直線下落。古人云：“驕兵必敗”我不但沒有利用好學習時間，還和社會青年交往甚密，慢慢的我和班上同學漸漸疏遠了。我的人生出現了第一個“轉折點”，我想在一般人的思維中，“轉折點”這個字眼應該是好的，而我卻“反其道而行之”變成壞的了。從此以後，我的成績就開始了垂直運動。唐代著名大詩人李白有一首詩形容落差：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”我突然感到那種意境也很合適我！接著的日子，班主任、家長的勸說如同霹靂，不斷地想讓我清醒，可是當時我怎麼也聽不進去，霹靂變成了微風，飄過耳膜，成為了輕煙，消失了。於是，會考名落孫山了，還成為大家眼中的“壞孩子”。高一時更加的變本加歷，成了老師眼中的壞學生。
唉！現在回想起來，那些失去的，沒有珍惜的曾經，卻是一種莫名的痛。多想喚回過去，喚醒曾經的自己，於是一切都來不及了。只想好好學習，大學聯考不至於名落孫山了。靠苦力賺錢的是我不願去做的也不會做的。我想從今天開始，好好珍惜這僅有的機會，別讓別人看不起，也別讓自己瞧不起。
師：不知大家聽完了景鉲的信，做何感想？
語文老師的評價：你的這篇反省之作讓我感動！浪子回頭金不換！更何況你不是浪子。孩子，真的男子漢，敢於正視自己的過去，並以之為鑑。好好珍惜你的今天吧！好好珍惜你所擁有的一切。我期盼你的佳音。
5．名組名句（各組的最佳句子）
師：聽完吳子尤的故事，景鉲的信，我想大家都知道珍惜今天，才能有明天的舒心、開心。那麼你們是否想過要如何珍惜，而不至於悔恨呢？現在我希望大家分組討論沒下組討論進行造句。
造句：珍惜___________________，就要____________________。
例如：珍惜今天的友誼，就是要學會分享和分擔。
（選出其中最好的一組為名組，得出班級名句）
珍惜今天的相聚，就是要共同面對風雨挫折，共同迎接陽光喜悅！
（展示班級圖片）
6．總結：
看到大家微笑的臉，我感到十分的欣慰，我為能是成為我們家的一員而感到慶幸。我真心的希望我們都彼此珍惜，珍惜一起學習的時光，珍惜一起生活的日子，共同去面對風雨，共同迎接陽光。最後讓我們高唱《明日歌》：
明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋來老將至，朝看水東流，暮看日西墜，百年明日有幾回，請君聽唱明日歌。