篇一
活動主題：生命，您好
活動設計背景：
由於現在的學生大多是獨生子女，在家在校都比較任性，不懂得感恩，只是一味地索取，缺乏獨立自主、奮發進取的精神，而且比較貪玩，安全意識較差，特別是課間、課外活動期間自我保護意識較差，而社會上一些關於學生自殺的事件也頻頻發生，使我們意識到學生的生命教育越來越重要。
學生現狀分析：
班內同學的家長大都是做生意的，對孩子關注較少，孩子吃穿不愁，但是精神卻比較空虛，常常抱怨父母、抱怨家庭，以自我為中心，不善於與他人交流，心情煩躁，甚至因為極度壓抑而產生偏激的想法。
活動目標：
1.通過本次班隊活動，告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬於你個人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常抱有一顆感恩的心。
2.讓學生在活動中感悟生命是寶貴的、生命是美好的，同時生命也是頑強和偉大的，讓自己更堅強，要珍愛生命，憧憬未來，讓生活更加美好。
3.讓學生認清自己的生活現狀，通過活動，讓他們意識到安全的重要性。生命教育主題班會活動時間：十一月中旬
活動方案：
一、活動熱身
在活動前各組查詢生命誕生、體現生命價值的人物的資料。
二、活動開始
主持人：在班會之前，老師先給大家猜個謎語：她像一支離弦的箭，像一隻越燃越亮的蠟燭，是一筆留給後代的遺產，是一份來自上帝的禮物，她是最寶貴的。
全班：生命。
主持人：對。就是生命。今天我們就向生命打個招呼。(課件出示主題：生命，您好)下面我宣佈四(3)班“生命，您好”主題班會現在開始。
三、活動過程
1.對於生命，你有什麼疑惑嗎?
我們是怎麼誕生的，每個人小時都會有這樣的疑惑，那就讓我們來看一下吧!
播放《生命的誕生》視訊，學生觀看。
你有什麼感想?
生命是父母賦予的，生命來之不易，那我們該如何感謝給予我們生命的父母呢?
播放音樂，學生感恩。
閉目放鬆，仔細回想，從自己能記住的最小的時候一直到現在：
(1) 父母養育、關愛自己的一件最難忘的事。
(2) 父母工作、做家務的辛苦與勞累。
(3) 老師工作的辛勞及對我關心的情景。
(4) 其他長輩對我關心、關懷的情景。
從內心深處表達對他們的感激：
(1)感謝他們的養育之恩。
(2)深深地祝福他們。
(3)表達努力學習的決心，盡力讓他們開心、放心。
(4)表達將來報答他們的意願。
(5)決定做一件令他們開心滿意的事情。
請同學們來談談剛才在腦海中所呈現的美好回憶以及感恩話語。
2. 但是，這來之不易的生命，一不小心就會枯萎。 課件展示一些學生因各種問題出現的事故。
這是多麼令人痛心的事呀?你該如何珍惜自己的生命呢? 總結：要注意安全，要經得起挫折。
3.同樣是活著，有的人碌碌無為，有的人在積極奉獻，你想做什麼樣的人?你的榜樣是誰?你知道哪些體現生命價值的人物?能給講一講?
課件出示部分資料，與學生分享。
看了這些人的資料，你想今後怎麼做?
四、活動小結
1. 主持人作小結，倡導同學們為了自己，為了身邊愛自己的人珍惜生命。
2. 在背景音樂中，在“珍愛生命”的橫幅上鄭重簽名，以表自己珍愛生命的決心。
4. 主持人宣佈活動圓滿結束。
活動方案設計者：付昱
單位：淄川區北關國小
生命，您好
生命教育主題班會活動方案
活動方案設計者：付昱 單位：淄川區北關國小
篇二
時間：2010-3-16 地點：本班教室
【引入】伯克說過：“生命在閃耀中現出絢爛，在平凡中現出真實。”
生命是單程路，不論你怎樣轉變抹用，都不會走回頭，你一旦明白和接受這一點，人生就簡單得多了。生命是真實的，生命是誠摯的，墳墓並不是他的`終結點。
哪裡有生命，哪裡便有希望。 每一朵花，只能開一次，只能享受一個季節的熱烈的或者溫柔的生命。 親愛的朋友，所有的理論都是灰色的，而寶貴的生命之樹常青。
生命的意義是在於活得充實，而不是在於活得長久。 人生不是一支短短的蠟燭，而是一支由我們暫時拿著的火炬，我們一定要把它燃得旺盛。 世間之活動，缺點雖多，但仍是美好的。 人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。
【講故事】學習委員黃潔瑩講一個故事——輪椅上的勇士：霍金是誰?他是一個大腦，一個神話，一個當代最傑出的理論物理學家，一個科學名義下的巨人……或許，他只是一個坐著輪椅、挑戰命運的勇士。 一次，霍金坐輪椅回柏林公寓，過馬路時被小汽車撞倒，左臂骨折，頭被劃破，縫了13針，大約48小時後，他又回到了辦公室投入工作。 雖然身體的殘疾日益嚴重，霍金卻力影象普通人一樣生活，完成自己所能做的任何事情。他甚至是活潑好動的——這聽起來有點好笑，在他已經完全無法移動之後，他仍然堅持用唯一可以活動的手指驅動著輪椅在前往辦公室的路上“橫衝直撞”;當他與查爾斯王子會晤時，旋轉自己的輪椅來炫耀，結果軋到了查爾斯王子的腳趾頭。當然，霍金也嚐到過“自由”行動的惡果，這位量子引力的大師級人物，多次在微弱的地球引力下，躍入輪椅，幸運的是，每一次他都頑強地重新“站”起來。 1985年，霍金動了一次穿氣管手術，從此完全失去了說話的能力。他就是在這樣的情況下，極其艱難地寫出了著名的《時間簡史》，探索出宇宙的起源。
【組織全班同學自由討論】談談你身邊的人是否珍惜生命
湛玉霞發言：一個沒人管教的中學生如何淪為一個小偷;
宋丹丹發言：她的一些國中同學，已經休學，整天無所事事，虛度光陰;
趙莉發言：她媽媽的同事的女兒跳樓自殺了。生命教育主題班會„„
【心理測試】看來現在青少年的心理問題還真不少，全班同學一起來做一個心理測試，測測心理是否健康。
【全班活動】青少年心理健康測試
下列30項中，如果是
1.上床後，無論如何也睡不著，即使睡著，也不能熟睡，只是做夢。
2.心情焦躁不安，做事沒有效率。情緒也在不斷的變化，精力不集中，健忘-符合其中一項。
3.懶得做任何事，也沒有乾的精神。雖然很著急，認為這樣不行，但卻仍然遊手好閒，虛度光陰。
4.與人見面感到麻煩。
5.對諸如
6.有種想法浮現在腦海難以忘記，無論如何也難以排除。
7.沒有道理的失敗，嚴重失敗，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感覺。
8.擔心是否鎖著門或著了火，躺在床上後，又起來確認。或剛一出門就返回之類的事情。
9.臉紅，或與人見面時，害怕給對方有不愉快的印象的傾向。
10.一緊張就出汗或血一下子湧上腦，身體莫名其妙的開始顫動。
11.高處，寬敞場所，上鎖的狹窄房間，電梯，隧道，地道，擁護的人群---害怕其中的一項的傾向。
12.害怕特定的動物，交通工具，尖物及白色牆壁等稍微奇怪的東西的傾向。
13.感受到被誰監視，被窺探或被人暗地裡說壞話。
14.有別人想加害自己，企圖陷害自己的感受。
15.不觸控什麼或不做卜算之類的東西，就不能外出，不能從事工作，不能上臺階，走路不隔一基石邁步，就不舒服。以及此類的東西。
16.伏案工作或學習時，數紙的頁數，鉛筆的支數，對其他事情也是如此，不計算就不行。
17.從早晨到上班，或從回家到就寢，有不按程式辦事就不行的傾向。
18.一天必須洗幾遍手，公用電話的話筒不擦就不能使用，或對不潔物體極端在意。
19.在鴉雀無聲的集合或重要會議中，被想叫喊的衝動所驅使，或其他害怕種衝動的傾向。
20.站在經常有人自殺的著名場所，懸崖邊，大廈頂，路邊，有搖搖晃晃跳下去的感受。
21.面臨擔心的事情和困難的場面，就有嘔吐，瀉肚，胃疼，頭痛，心臟病發作，發疼及發熱的症狀。
22.白天，突然被不可抗拒的睡眠所襲擾，無論如何抵抗還是睡著了。
23.恰如報社記者不能整理文章，廣播員廣播出現錯誤一樣，認為自己的學習和朋友方面出現棘手的徵象。
24.對心臟聲音和呼吸作用非常介意，或為此難以成眠。
25.突然，感受到心臟停止跳動，呼吸困難，要暈倒或類似的事情。
26.“災難臨頭”或“受到不幸”等畏懼虛構的事情的傾向。
27.非常擔心是否患癌症，腦中風，心臟病，種種傳染病及其他疾病的傾向。
28.悲觀的看待事情，無精打采，情緒憂鬱，心情不好。
29.認為自己不行，或給周圍添麻煩，雖然想活著，但又無可奈何。
30.除以上例舉的症狀外，被斷定
自我診斷的方法：A是2分，B是1分，C是0分，請算出合計分。
大體評價如下：
0-5分，請放心，你的心理非常健康，神經強韌。能順利的適應現實。
6-13分。如果你還在城市，並從事腦力勞動或費神的工作，大致還屬於健康的範圍，但是你必須改正 “神經症與自已完全無關”的想法，你也有患神經症的可能性。
14-25分，你在精神方面有些疲勞，應該減少工作量。或通過休假或休閒的方式改變情緒。應該採取適當的治療方法。
26--30分，是警告,有可能患了神經症。所以建議你去看醫生。
(以上測試僅供參考!不可作為論斷用!)
【交流與討論】部分同學自願交流測試結果，討論自己可能存在的心理問題。
【主持人小結】青春期主要心理特徵
(一)成人感與幼稚感並存
青春期少年的心理特點突出表現是出現成人感——認為自己已經成熟，長成大人了。因而在一些行為活動、思維認識、社會交往等方面，表現出“成人”的樣式。在心理上，渴望別人把他們看作大人，尊重他、理解他。但由於年齡不夠，社會經驗和生活經驗及知識的侷限性，在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事、蠢事，帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。
(二)有獨立性行為
由於成人感的出現，從而增強了青少年的獨立意識。他們不願受父母過多的照顧或干預，對一些事物是非曲折的判斷，不願意聽從父母的意見，有強烈的表現自己意見的願望;對一些事情往往會提出過激之詞。但由於其社會經驗、生活經驗的不足，常常碰壁，又不得不從父母那裡尋找方法、途徑或幫助，再加上經濟上不能獨立，父母的權威作用又迫使他們去依賴父母。
(三)想開放但又自封
青春期的少年需要與同齡人，特別是與異性、與父母平等交往，他們渴望他人和自己一樣彼此間敞開心靈來相待。但由於每個人的性格、想法不一，使他們的這種渴求找不到施放的物件，只好訴說在“日記”裡。這些日記寫下的心裡話，又由於自尊心，不願被他人所知道，於是就形成既想讓他人瞭解又害怕被他人瞭解的矛盾心理。
(四)渴望與異性交往
青春期的少年由於性的發育和成熟，出現了與異性交往的渴求。如喜歡接近異性，想了解性知識，喜歡在異性面前表現自己，甚至出現朦朧的愛情念頭等。但由於學校、家長和社會輿論的約束、限制，使青春期的少年在情感和性的認識上存在著既非常渴求又不好意思表現的壓抑的矛盾狀態。
(五)做事帶有衝動性
青春期的少年在心理獨立性、成人感出現的同時，自覺性和自制性也得到了加強，在與他人的交往中，
他們主觀上希望自己能隨時自覺地遵守規則，力盡義務，但客觀上又往往難以較好地控制自己的情感，有時會魯莽行事。
【交流與討論】全班同學交流討論自己存在這些表現中的哪些，該如何克服困難。
【教師引導】現在學習的節奏不斷加快，人際問題和家長的高要求，會給我們帶來極大的煩惱。人的心理壓力增加而產生情緒的變化很容易使人陷入困境而無法自拔。這時候，我們不能讓自己越陷越深，而應該努力調整好心態，積極的投入生活中。
給你幾條解壓小貼士
1、回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來，再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
2、平時可以多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
3、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。(週末看看《快樂大本營》，《天天向上》吧^-^)
4、試著有意識地放慢生活節奏，沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要過分責備自已。這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
5、多交朋友。經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾訴不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
【班主任總結】生命是寶貴的，青春是美好的。謹以此詩，獻給風華正茂的你們，願你們熱愛寶貴生命，做個健康的人!
青春是一首 永不言敗的歌
青春是一條 永不停息的河流
青春是一本 讀不厭的書
青春是一杯 品不盡的茶
青春是一座 屹立在民族之林的高峰
刻印千千萬萬青年的足跡
青春是一座 知識的寶塔
灑下千千萬萬青年的汗水
青春是一棵正在茁壯成長的樹
備受風吹雨淋的考驗
青春是一朵 含苞欲放的花蕾
欲向世界展現獨自的風姿
我用一顆熱情奔放的 青春之心
送給你們一份青春禮物
那就是青春之詩