活動背景
現在的孩子多是獨生子女，他們自然而然的成為所在家庭的中心，在這種環境的影響下，獨生子女普遍存在著以自我為中心和利己主義的傾向，判斷是非的標準也是對自己是不是有利，缺乏寬容之心、同情之心、尊重之心，往往造成行為過於偏激，不利於形成良好的同學關係，人際交往也會受到限制，在很大程度上會影響他們健全人格的形成和發展。
其實，孩子們有著對於真誠友誼的嚮往，有著對良好人際的的嚮往，有著對於互相理解的追求，有著對於美好人格和道德的追求。因此，培養學生健康的心態和健全的人格，對於學校、教師便是責無旁貸的事情。
活動目的
1、明白人與人之間發生矛盾，產生分歧是在所難免的，要正確對待和解決矛盾。
2、建立正確的人生觀，全面地看問題，善於站在別人的立場看問題，不能自私片面。
3、嚴格要求自己，寬容對待他人，生活中多一些互相的理解，做一個心胸寬廣的人。
4、著重培養學生換位思考，多角度思考問題的能力，培養學生律己寬人的優秀人格
活動準備
1、蒐集以寬容為主題的哲理性和啟發性故事
2、準備自排的小品
3、結束後發給與寬容相關的心理測試
活動形式心理測驗、故事、討論發言
活動過程
活動基本情況：20xx年1月25日，於高二（4）班教室，主持人官正華、王晴。
一、主持人：同學們，在我們的生活中總會發生一些大大小小的矛盾：一句刺耳的話，引起同學間不必要爭端，甚至想用武力手段報復對方；學生抱怨功課負擔重，老師抱怨學生不好好學習；家長為子女操碎了心，換來的卻是一句“我不要你管！”……人與人之間的矛盾不解決就會破壞我們的友誼，親情，甚至以後的事業發展，所以我們要正確地看待矛盾，學會理解，消除誤會，不斤斤計較，學會寬容待人。
那麼，接下來，讓我們來聽一些經典的故事，他們都是我們同學精心收集的，聽完後請說說自己的感受。
A《仇恨袋》
古希臘神話中有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走時，發現路中間有個袋子似的東西很礙腳，便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。海格力斯有點生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒狠砸起來，那東西竟然加倍地膨脹，最後大到把路堵死了。
一位聖人路過，連忙對海格力斯說：“朋友，快別動它，忽略它，離開它遠去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你的`心裡老記著它，侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你前進的路，與你敵對到底！
討論並歸納感受：我們覺得仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子，開始很小，如果你忽略它，它就會自行消亡；如果你老是想著它，它就會在你心裡不斷膨脹。人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下幹出後悔莫及甚至葬送自己前程的事情。
B《誤會》
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚後生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙於看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一隻狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶餵奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。
他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開啟一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之後，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，於是抱起孩子；雖然身上有血，但並未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎麼一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一隻狼，口裡還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
討論並歸納感受：誤會的事，是人往往在不瞭解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為衝動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的後果，這樣人與人之間的誤會，則其後果更是難以想象。
c《釘子》
有一個男孩有著很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子；並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂髮脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到後院說：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回覆成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。”
討論並歸納感受：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果。我們在對別人有所決定與判斷之前，首先，請想想這是否是因為“仇恨”或一個“誤會”，然後，請考慮您是否一定要釘下這個“釘子”，如果可以的話，請“且慢下手”。
二、主持人：大家聽了這些故事感受一定很深，那麼接下來看看我們身邊的故事吧。
學生自排小品——《我們身邊的故事》
官正華：世界上沒有相同的兩片葉子，不要苛求別人符合自己的觀點，互相諒解，互相尊重，互相寬容是形成良好人際關係的基礎，在此，希望同學們能更珍惜你們的朋友。不要因為一點小矛盾就鬧不和，寬容，理解是化解矛盾的最好方法！是得到真正友誼的前提。
王晴：接下來我們作個寬容度測試，請同學們都拿出紙和筆，我們念一題，你認為是這樣的，就請寫下“是”，如果你不贊同，就請寫下“否”，聽清楚了嗎？
三、班主任小結：通過本次班會，相信同學們認識了寬容，感受著寬容。其實寬容就是心中能顧全大局，不計較小的得失，不為日常小摩擦而困擾；嚴於律己，待人寬厚，要求自己嚴格而全面；善於讚賞別人的長處，容忍和體諒別人的缺點。希望大家從我做起，從現在做起，從身邊的每一件小事做起，讓我們每個同學都學會寬容，讓世界充滿愛。
寬容度測試
（請對下列問題作出“是”和“否”的選擇）
1、有很多人總是故意跟我過不去。
2、碰到熟人我向他打招呼時，他視而不見最令我難堪。
3、我討厭和沉默寡言的人一起工作。
4、有的人譁眾取寵，說些淺薄無聊的笑話居然也能博得喝彩，我聽到和看到都很生氣。
5、和目中無人的人一起相處真是一種痛苦。
6、生活中充滿庸俗趣味的人不少，我很厭煩。
7、有很多人自己不怎麼樣卻總是嘲笑他人。
8、我不能理解為什麼自以為是的人也能得到賞識。
9、有的人笨頭笨腦反應遲鈍，真讓人窩火。
10、我不能忍受上課時老師為照顧差生而把講課的速度放慢。
11、和事事爭強好事的人呆在一起使我感到緊張。
12、我不喜歡獨斷專行的人。
13、有不少人明知方法不對，還非要別人按照他的意見行事。
14、有的人成天牢騷滿腹，我認為這種處境全是他們自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道能使自己的生活變得灰暗。
16、有不少人總喜歡對別人百般挑剔，而不顧他人的情緒。
17、當我辛辛苦苦做完一件事情卻得不到認可和賞識時，我就會大發雷霆。
18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。
評價標準：“是”得1分，“否”得0分，最後分數相加。
⑴13—18分，說明你需要在生活中加強靈活性，培養寬容心。
⑵7—12分，表明是常人心態，儘管時時碰到難相處的人，但還尚能寬容。
⑶0—6分，說明外界事物很難左右你的心態。
反思小結
我們認為：日常行為規範的養成教育應該作為學校德育的重要內容，在少年兒童身心發展的最佳時期，從小抓、抓小事。通過本次主題班會，使學生進一步明白嚴己寬人的含義。在活動中明理，在活動中反省，提高自身的修養和素質。讓學生學會寬容、學會做人、學會與人相處。
班級口號“寬容你我他，快樂是一家”。