孩子在家說沒有朋友？那麼你知道家長應該如何應對孩子說我沒朋友的情況嗎？
第一步 傾聽，迴應，共情
你需要做的事情：
1、拿只筆出來，在一個完全不帶評判的環境中，讓你的孩子可以自由表達他們與同伴在一起的想法和感受。時不時給與孩子一定反饋，讓他知道你在認真聽他說話，同時檢查自己是不是真的理解他們說了什麼。
小建議
你可以問：“在這個課上，除了你，其他人都找到了搭檔，對嗎？”
2、即便你的感受與孩子不同，也要嘗試與孩子共情，讓他們知道你能理解他們為什麼有那種感覺。
千萬別做的事情：
1、認為你孩子的經歷沒什麼大不了的。好心的父母可能會試著對他們孩子說：“那也不能證明沒人像你這樣。”或者“誰在乎別的孩子想什麼？”這樣的評論會讓你的孩子感覺被誤解了，甚至為他們有這樣的感覺而羞愧。
2、太快解決問題。看見你的孩子難受可能會使你立即參與去解決這個問題。然而孩子最需要的卻是被看見和被理解。缺少這步，孩子可能會因為這個問題責怪自己，因此不去解決問題。
第二步 解決問題，給孩子力量
你需要做的事情：
1、幫助孩子從多種視角去待問題。比如，如果你的`孩子認為，因為沒人在課間和他們玩耍就意味著沒人喜歡他們，問問這還意味著什麼？先與他們共情，可以問他們：“我知道了為什麼你覺得沒人喜歡你。”並且溫和地挑戰他們：“我想知道這還說明什麼，我們一起來列個表好嗎？”鼓勵他們找到不同視角：“如果你看到一個小朋友獨自在操場上，你會怎麼想？”你也可以給出你的觀點：“如果我看到他一個人獨自在操場，我可能會想，他不想和別人玩。”
2、引導你的孩子找到實際解決方法。這時要問他開放性的問題，列出一系列解決方案，讓你的孩子感到有力量去解決這些問題。
小建議
你可以問：“如何讓別人知道你會是一個很好的朋友？”或者“你如何讓別人知道你也想和他們一起玩？”
3、在問題解決中一直讚美孩子。解決問題的過程很具有挑戰性，讓你的孩子知道，你為他們能想到這些辦法感到自豪。
千萬別做的事情：
1、什麼事情都告訴他你的答案。用開放性問題引導孩子，問問他們自己有什麼辦法解決。同時給一些你的看法是很有用的，鼓勵你的孩子自己解決問題更有意義。
2、別把問題解決和責備搞混了。讓你孩子搞清楚，他們與同伴相處遇到這些困難並且感到難過、焦慮、悲傷或者憤怒並不是他們的錯。
第三步提供援助
與同伴相處有困難的孩子通常會經歷焦慮、抑鬱和、或者社交障礙。參加一個社交團體，幫他們獲得歸屬感、建立自尊，練習獲得自信的方法，與有相似經歷的孩子建立連線。
你需要做的事情：
1、與孩子學校聯絡，尋求幫助和支援，學校老師、輔導員、心理老師可能會有辦法幫助他們。他們可能根本不知道你孩子的這些經歷，讓他們知道這些很重要，尤其是當你孩子還有被別的孩子欺凌的事情發生，一定不要向老師隱瞞。
2、幫助你的孩子和同伴建立連線，這是讓他們重拾自信心的好辦法。
解決方法：
孩子能向家長訴說自己沒有好朋友的話來，說明這孩子還是很可渴望能有個好朋友的，能坦白告訴家長，就說明這個孩子還是很外向的。最怕的是孩子有心事不向家長說，家長也沒辦法去及時疏導孩子的心理困惑。
作為家長要認真對待孩子的訴說，能明理講解這其中的道理，儘量講得仔細點。也可以帶孩子去圖書館看書，挑一些做人做事和講道德的書籍給他看，過後再去問他找到交朋友的答案了嗎，或者讓他談談看完書的感受，從孩子的回答中，再進一步去引導。
平時讓小孩看看電視，多看看少兒頻道，建議讓小孩看看，三毛流浪記、家有兒女，這兩部電視劇都是不錯的少兒題材，能從中學會正確的價值觀和人生觀，讓他們掌握和人交流的技巧和樂觀的心態。
每個孩子都有他們的不同性格，要有針對性地去對待，平時耐心的和他們交流互動，好好幫他們度過這空白的成長期，引導他們走向正確的人生道路才是最可貴的。
當孩子向你訴說沒有朋友時，不用擔心，這是孩子性格內向的原因，是因為孩子是慢熱型，不好意思主動交朋友，不知道如何融入集體。
作為家長週末應該帶孩子和其他小朋友多在一起玩，孩子之間是很快能玩到一起的。其次，多出去旅遊。
我的孩子原來也是很內向的。我就經常邀請家屬院的小朋友來家裡玩，有時我也帶著家屬院的幾個小朋友一起去游泳館、博物院、科技館、公園玩，單位如果組織旅遊，我一定要帶著孩子，慢慢地孩子就能順利融入到集體裡了，她也知道如何與別人交流了，就不缺朋友了。
另外，你還要做的是：你從心裡要認可內向不是缺點，你也要給孩子傳達出這樣的訊號，這樣孩子也就覺得沒有朋友是暫時的，是正常的。當孩子知道不是因為自己不夠好，就不會那麼難過。內向有內向的好處，安靜的人更容易投入的去做事，可以引導孩子多讀書、多畫畫之類。
作為家長兩者相結合引導孩子，相信孩子很快就會走出困惑。