兒童自卑心理的危害

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自卑是一種心理缺陷,也是幼兒常見的問題之一,雖然有個別兒童的自卑心理隨著年齡增長可以逐漸減輕或消失,但是如果不加調控,對孩子的危害很大,因此作為家長應該注意孩子的心理髮育,及早發現孩子自卑的苗頭,及早調整孩子心理,為寶寶建立自信。

兒童自卑心理的危害

一、兒童由於自卑而導致的孤獨心理的危害

1、對兒童個性心理品質的影響。

自卑和孤獨是一個人的性格缺陷,它將對兒童的心理健康產生負面影響,更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。如果一個人長期沉浸於自卑和孤獨的心理狀態,必將定格為個性心理特徵的一部分,最終形成自卑和孤僻的性格,進而對智力發展、情緒、語言交流等方面產生障礙,成為問題兒童。

2、嚴重影響兒童的人際交往,抑制能力的發展。

自卑兒童由於“揮之不去”的自卑心理的作祟,對結交朋友或興趣索然,或不敢結交,甚至視為“洪水猛獸”;而且由於過度怕羞,從來不願也不敢拋頭露面。因此自卑兒童的交際能力十分缺乏,在學校、家庭、社會中交往的面十分狹小,對別人的內心世界、人際關係也知之甚少。並由於囿於個人的小圈子,脫離所生活的環境,因此,學生的各種能力的發展也受到了嚴重的抑制。

3、自卑、孤獨的兒童缺少融入集體的意識和勇氣。

由於不太主動參加集體的各種活動,對集體生活缺少親身的體驗和感性的理解,缺少集體組織性和集體榮譽感;對挫折或困難的承受能力差,迴避參與任何競爭,甘當逃兵,必將被競爭日益激烈的現代社會所淘汰。

八種方法應對兒童自卑心理

一、改變形象法

心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。

二、語言暗示法

積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或是在此基礎上,讓孩子根據自己的實際情況,每天上學之前都念上幾遍,在語言暗示之後再滿懷信心地去上學。

三、預演勝利法

每當孩子遇到困難,不敢接受挑戰時,就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這種白日夢式的預演勝利法,對於幫助孩子戰勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰性的任務,具有立竿見影的效果。

四、發揮長處法

“尺有所短,寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。

五、儲蓄成功法

自信是成功的保證,自信也是建立在成功的經驗之上的,科學家研究表明,每一次成功,人的`大腦便有一種刻劃的痕跡——動作模式的電路紋。當人重新憶起往日的成功模式時,又可重新獲得成功的喜悅,在消除孩子自卑心理時,為了能讓他生活在成功的體驗之中,行之有效的方法就是指導他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來,積少成多,每隔一段時間就拿出來看看,經常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。

六、洗刷陰影法

失敗的陰影是產生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法很多,較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓,總結經驗;二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。

七、逆向比較法

沒有比較就沒有鑑別,要認識自己就得拿別人來做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對於“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,採用逆向,選擇別人的短處作為比較的物件,對於消除自卑心理,達到心理平衡能收到意想不到的效果。

八、降低追求法

一位哲人說過:“追求越高,才能的發揮就越充分。”對於後進孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當降低追求,讓大的目標分解成若干個小目標,做到一學期、一個月、甚至一個星期都有目標可尋。目標變得小而具體,就易於實現,這樣一來孩子會經常擁有成功感,可以更快地進步。

怎樣應對兒童自卑心理?以上重點分析介紹瞭如何消除孩子的自卑心理。專家表示,不光是自卑心理,孩子在遭遇其它不良情緒時,比如因受到欺負而不願上學、突發事件導致的過度驚嚇、害怕考不好導致的焦慮不安等,都應該及時加以疏導,最好能接受專業的兒童心理諮詢。