日本留學生坐飛機要注意什麼。留學生日本留學難免會坐飛機，那麼留學日本坐飛機要注意哪些呢
【日本留學生坐飛機要注意什麼--第一】
不能吃得過飽。高空的條件會使食物在體內產生大量氣體。吃得過飽，一方面加重心臟和血液迴圈的負擔，另一方面可能引起噁心、嘔吐、暈機等飛行病。
【日本留學生坐飛機要注意什麼--第二】
不可食用多纖維的食物。人體在5000米高空、體內的氣壓較地面時增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
【日本留學生坐飛機要注意什麼--第三】
不要進食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物儘管進食量不多，但其在胃內難以排空，飛行在空中，同樣會使胃腸膨脹。