春天是一個充滿幸福感的季節,桃吐芳蕊，柳綻新芽，鳥語花香，百花齊放……大好春光，焉能辜負? 約上小夥伴，來場說走就走的旅行吧!以下是為大家分享的旅遊旅遊常見病及應對措施，供大家參考借鑑，歡迎瀏覽!
旅遊常見病之一：積食
旅遊，除了美景，美食當然也必不可少。面對琳琅滿目的美食誘惑，便恨不得變成個大胃王，把全部的美食都塞進肚子裡，可是胃不能無限制的撐大，吃多的人們，便容易出現積食了，輕者出現腹脹、腹痛等不適，重則出現腹瀉或發燒。這時，可選用保和丸或者大力山楂丸以消食。特別溫馨提示，消食藥容易耗傷我們的脾胃，不能反覆使用，否則脾胃的運化力量會下降，也是得不償失。所以美食固然不可抵擋，嘴巴也要節制喲。
旅遊常見病之二：水土不服
有些朋友可能去的景點比較遠，剛到旅遊地還沒有來得及好好欣賞美景，身體便出現了上吐下瀉等不適，這就是俗稱的水土不服。據說，帶著一把家鄉土混到水裡面喝，可以進行預防，大家要不要實驗一下呢?但這裡還是推薦藿香正氣水大法，一般上吐下瀉等簡單的水土不服症狀還是可以緩解或者治癒的。
旅遊常見病之三：發燒感冒
秋季天氣偏涼，晝夜溫差較大，特別是自然風景區。外出旅遊，生活條件有限，天氣變化無常，如果不能及時新增衣物，便容易受風寒感冒，一般症狀有噴嚏、鼻塞、流清涕、頭痛頭暈、身體乏力等，可服用風寒感冒顆粒、藿香正氣水或者通宣理肺丸等可治療風寒感冒的中成藥;如果外感出現了發燒和上述症狀，可選用藿香正氣水貼肚臍法，或者同時服用藿香正氣水和薑糖水，配合熱水泡腳以發汗，基本可以有效緩解。當然，如果外感有熱象，可以選用風熱類感冒藥。如果又有寒又有熱，那就風寒風熱配著吃吧。這只是旅行外出時簡易方便處理。
強調一下：大家對發燒往往比較恐懼，但是它可能是由不同的疾病引起的。外感可以出現發燒，積食也可以出現發燒，另外還有外感或者積食都不明顯的發燒，如果出現口乾、口苦、咽喉紅、痛等症狀的發燒，可以選用小柴胡顆粒，如果合併了外感或者積食的症狀，可以加上藿香正氣水或者保和丸。特別提示：發燒時一定要注意補充水分，可頻服溫開水或者葛根水;如果病情嚴重，需至當地醫院就診。
附：旅遊小常識
旅行準備工作一定要做好，秋日活動一般運動量比較大而且多在野外，備些吃的零食有備無患。選擇登山等活動，因為運動量比較大，山頂和山底的一般會有溫差，而且山頂的風大，氣溫變化也大，帶件外套防止著涼。小型指南針一個，荒野山林中可以讓您有明確的方向。秋遊務必帶常用藥及外傷藥：創可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等，還可備一絲巾，既防風又可在必要時做繃帶使用。帶孩子秋遊時應該瞭解，1歲以內的寶寶不適合遠遊，因為他們還不會走路，父母抱著他們長途跋涉可不容易。而且寶寶還小，抵抗力也弱，萬一得了病也是很傷腦筋的。一般情況下，1至3歲的孩子應選比較近的遊線，可以選擇在乘車4小時就能到達的景點;而3至6歲的孩子可以遠遊了，不過也不宜長時間乘車。
出遊前的準備工作帶寶寶出遊，想輕裝簡行是辦不到的。出門前，寶寶的日用品一定要備齊，以防不時之需：圍兜、手帕、溼紙巾、紙尿褲等，一個也不能少。建議混合餵養的媽媽們除帶足奶粉外，還至少要帶兩個奶瓶，以便在不能及時清洗消毒時替換使用。行李中還要為寶寶帶上一兩件他心愛的玩具、一本故事書、一點兒零食以打發在路上的無聊時光。每次出遊，小枕頭也是一大關鍵，因為賓館提供的`枕頭普遍較高，不太適合小寶寶使用。如果是自駕出遊，那麼帶上摺疊手推車會使媽媽們輕鬆很多。當然，嬰兒抱帶也是個不錯的選擇。最後，千萬不要忘記為寶寶帶上他們的常用藥品，如感冒藥、止瀉藥、止咳藥等，最好還能帶上寶寶的病歷，以便在外就醫。
目的地的選擇，帶寶寶出遊不同於成人旅遊，而要根據自家寶寶的特點，選擇適合他、並讓他感興趣的旅遊點，如動物園、植物園、海濱等。對寶寶來說，行程也不宜過於緊密，要儘量輕鬆，太勞累的行程會使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應儘量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動，以舒展筋骨。
出遊形式的選擇帶寶寶出遊最好選擇自助形式。雖然跟團旅遊可免去許多諸如訂機票、找旅店的麻煩，但旅行團的行程普遍安排較緊，不太適合太小的寶寶，而自助遊就相對輕鬆多了。家長可以靈活地根據寶寶的情況調整行程，更便於全家享受出遊的過程。