全國愛眼日是我國的節日，是每年的06月06日。如下為2017全國愛眼日資料，希望對大家有幫助!
2017全國愛眼日資料【1】
全國愛眼日的由來
1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。
受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。
1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
全國愛眼日的目的
設立全國愛眼日的目的是為了普及科學用眼知識，提高青少年眼健康水平，預防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動，每年的全國愛眼日都會確立一個相應的主題，2016年全國愛眼日主題為呵護眼睛,從小做起。
全國愛眼日活動期間，全國各地將組織動員醫療機構、防盲治盲工作者和眼科醫務人員大力開展義診、諮詢、專題講座等，為群眾提供眼保健服務;充分利用學校和家庭等場所，幫助青少年掌握科學用眼知識和方法，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。
2017全國愛眼日資料【2】
青少年學生改善視力方法
1、經常做眼保健操。
2、電腦與眼睛的距離不小於60釐米。
3、看電視的距離不小於3米。
4、每天睡眠時間不少於8小時。
5、學生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小於30釐米。
6、每天寫作業，坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
7、學生晚上閱讀，寫字檯燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節能燈3瓦最適合。
8、不要在強光、陽光下寫作業。
9、不要戴別人的眼鏡。
10、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。
老花眼自我保養方法
①、堅持用冷水洗臉、洗眼。
②、平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。
③、每天晚上臨睡前，用40～50℃的溫熱水洗臉。
④、自購中藥枸杞子、草決明，每次各用12克，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服以當茶水，可收到滋補肝腎、清肝明目的`功效。
預防沙眼方法
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發澀、乾燥、磨痛、逆風流淚等症狀。再嚴重會眼紅，畏光，視力下降，睫毛內翻，角膜(裡眼球)發炎變混濁，視物模糊。
預防沙眼最好的方法是講究用眼衛生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個人及家庭衛生，避免接觸傳染，對服務性場所旅館、浴室、理髮、美髮等的面巾、浴巾應嚴格消毒後再用。在學校、託兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預防互相傳染，同學之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼。在家庭中洗臉水及毛巾等也不宜合用。一旦發現有上述症狀要及時去醫院診治。
預防視力疲勞方法
1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持戶外活動，增強健康水平。
2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀
3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離(1尺)持續用眼1小時後應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。
4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。
5、堅持做眼保健操，保證充足睡眠時間。
6、改善營養飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌菸酒等不良習慣。
2017全國愛眼日資料【3】
眼睛需要哪些營養素
蛋白質
視網膜上杆體細胞的功能主暗視，錐體細胞則主明視。杆體細胞對微弱光線之所以敏感，是因為它包含有一種特殊的視素質;視素質是由蛋白質和維生素A合成的，缺乏它便會引起夜盲症、白內障等眼疾。
維生素A
視素質是一種含有維生素A衍生物的複合蛋白質。如果維生素A缺乏或不足，便會使視素質的再生緩慢，不健全，從而使暗適應機能減退，影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質化，使這個原來透明的膜變得不透明。
維生素B1
是維持並參與神經(包括視神經)細胞功能和代謝的重要物質。如果缺乏或不足，易使眼睛乾澀，甚至使視神經產生炎症。
維生素C
眼球晶狀體中的維生素C較其他組織明顯偏高，是晶狀體的重要營養成份，若攝入不足，常使晶狀體混濁，並且是導致白內障的重要原因之一。
鈣
鈣是神經中的”信使”，參與形形色色的神經衝動。神經細胞(包括視神經)缺鈣，容易出現視力疲勞和注意力分散。
鋅
能夠增強視神經的敏感度，缺鋅會影響維生素A在體內的吸收。
硒
在人體多種組織細胞中，以眼睛的含硒量為最高，是維持視力的重要微量元素。
另外，茶葉中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1.B2和維生素C，而且含有多種微量元素。”茶能明目”幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護視力，還常用它來治療一些眼疾，譬如取綠茶25克煎汁澄清，用來洗眼，可治療眼瞼炎和急性傳染性結膜炎等。