深夜，沉迷於聆聽敲打鍵盤，有些不捨，不知是因為被夜晚的靜謐所吸引，還是有感於"分散研修"的魅力，亦或是源於師者們的睿智。此時此刻，坐在微機旁，感受著只有清清沭河水才有的那清亮的微波，腦海中浮現出只有研修快報有的那份明媚與皎潔。我們都曾經是講臺和黑板下的幼稚孩童，我們更是堅守在講臺和黑板前的師人，是分散研修讓我感受到了溫暖，溫暖於亦師亦友的情懷，溫暖於且行且思的分散研修。沭河是一條靈動、大氣、深厚的河，悠悠沭河水澆灌著甜甜的葡萄、釀造著香醇的葡萄酒；分散研修所展現的風姿在我的腦海中久久揮之不去。
我深深地思考著：我們的課堂所缺少的東西怎麼會那麼多？時間總是在不經意間溜走，轉眼，我國小畢業至今，已有十幾個年頭，但當我踏上三尺講臺，走進國小課堂時，我發現國小教學的方式改變甚微，一如十幾年前我上學一樣，填鴨式教學方式依舊很普遍。十年是不短的時間，但我仍未走出十年前我所感同身受的課堂，老師的導學，學生的自學的顯得那樣蒼白無力。對於教育來，難道時間給予它的只是一遍一遍機械的重複，重複著昨日的舊體制，洗刷著今日的新形勢，是分散研修，讓我們與名家交流，與專家促膝細談。
我常常想：享受是一種什麼樣的感覺，在那一刻，當你在感受著"分散研修"的師者對於教學的那份孜孜不倦的情懷時，那便是享受。在朝露夕霞的精雕細刻中，可敬的.師者用他們的執著成就著課堂教學璀璨的光華，在沭河水輕盈的倒影中，浸透著每一位師者之美麗的倩影。
我一直在思考：我的課堂怎樣才能上的如此充滿生命力？何謂生命力：事物具有的生存、發展的能力。我們說生命是萬物生生不息的動力，沉穩與真切、廣博與深刻、執著與探索、清新與脫俗、溫婉與可親的課堂，在研修中讓我們一覽無餘。
我們翹首期盼，我們的課堂充滿生命的活力，研修帶來了機遇，研修讓我們成長，給我們帶來無限的快樂。