尊敬的領導：
您好！
由於近期經常出現上班打瞌睡的狀況導致我在工作中被領導批評，經過事後反思也讓我對這種不利於工作發展的錯誤行為感到一陣後怕，若非領導的批評讓我及時發現打瞌睡的錯誤性很有可能會對此感到不以為然，殊不知在犯錯的同時意識不到自己行為的本質才是更可怕的，所以我認真反省了這次上班打瞌睡的錯誤行為並對此感到很懊悔。
其實無論是工作的資歷還是領導的栽培都不應該意識不到上班打瞌睡的危害性，在我看來也許是近期在工作中的表現趨於平庸導致內心有些自暴自棄的想法吧，再加上作息時間的確存在不合理的狀況導致我常常會在工作日期間熬夜，即便一兩次不會造成特別嚴重的後果卻也不能夠養成熬夜的不良習慣，長此以往除了身體受不了以外也會對白天的正常工作造成嚴重影響，畢竟沒有休息好的自己往往難以集中精力對待工作中的難題，我得意識到造成打瞌睡的主要原因並通過行動將其消滅才行。
我得明白有時自己在工作中的錯誤做法往往會給其他同事造成不好的影響，當其他同事都在專心工作的時候發現我在一旁打瞌睡又會產生怎樣的想法，想必除了對此感到憤憤不平以外也會從某種程度上影響到他們的工作效率，長此以往的'話也會令他們覺得領導處事不公以至於上班打瞌睡的問題遲遲得不到解決，所幸的是領導的批評與懲罰讓公司全體員工都意識到上班打瞌睡的後果究竟有多麼嚴重，我在承擔這份責任的同時也感謝領導能夠通過批評讓自己獲得將功補過的機會。
既然是在打瞌睡的問題中跌倒就得儘快爬起來並吸取教訓才行，即便自己已經逐漸習慣熬夜也要想辦法儘快遏制這種趨勢才行，畢竟即便是與同事們的工作狀況對比也可以發現自己近期的表現已經變得越來越差了，在我看來正因為存在著打瞌睡的現象導致我越來越意識不到工作的重要性，或者說在不重視工作的情況下想要將其做得很好無異於痴人說夢，再加上無法做到精力集中的我即便再怎麼想要做好工作也得先解決上班打瞌睡的問題才行。
這種人為因素造成的挫折在我看來無疑是在工作中自尋煩惱的舉動罷了，因此即便能夠解決上班打瞌睡的問題也稱不上有什麼值得自傲的地方，為了彌補打瞌睡造成的過失還得在往後的工作中更加努力些直至達成領導的預期目標。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日