在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們又有了新的工作，這也意味著，需要開始寫職業規劃了。職業規劃的開頭要怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編收集整理的應用心理學職業生涯規劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
應用心理學職業生涯規劃書1
(一)前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對於每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己佔有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。
一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職位面前我會選擇什麼等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
(二)個人資訊
個人分析
1、個人性格：既有外向的一面，又有內向的一面。平時的我喜歡獨自思考，能夠讓人感到自己的無處不在，當眾人遇到困難時可以詢問於我;活動的時候我也可以自我閃耀，讓其他人都為我癲狂。
2、個人興趣：喜歡音樂，愛好各類球類活動。也能夠一個人靜靜地欣賞完一篇美文或一部電影。
3、個人特長：有堅持不懈的精神，有虛心問學的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心。
4、個人學識:本科專業生。
5、個人志向：我想成為一名出色的心理諮詢師。雖然說社會上的公種有成千多種，形形色色的，但我就是喜歡這個職業。雖然它沒有科學家造福於人類的偉大，沒有商人累積財貨的殷實，但它可以挽救包括科學家、商人在內的一切有需求的人們。
(三)角色建議
父親：“要好好學習，爭取各個方面全面發展;遠離貧窮，做個堂堂正正的男子漢。”
母親：“學你想學的，只要你喜歡就好。”
親戚：“現在，專業知識要學精，但個人能力必不可少，同時也要有良好的人際關係。”
老師：“聰明能幹、有較強的責任心，適合從事服務事業。”
(四)對專業的認識
1、專業背景
心理學以1879年德國萊比錫大學馮特建立第一個科學心理學實驗室為學科建立的標誌。隨後，歐洲和北美相繼建立心理學系和心理學實驗室。中國1900年即在北京大學開設心理學課程。1917年北京大學創立心理學實驗室，這是中國現代科學心理學的開端。1949年以前，北京大學(1926年)、清華大學(1926年)、復旦大學、浙江大學、南京高等師範學校(1920年建立第一個心理學系，1923併入東南大學，1927年為國立中央大學，後改稱南京大學)、燕京大學、輔仁大學(1929，現為北師大)、西南聯大主要擔負心理學本科專業教育。1952年全國院系調整以後，心理學本科教育集中在北京大學哲學系心理學專業、北京師範大學教育系心理學專業、華東師範大學教育系心理學專業。1966-1977年，心理學專業本科停止招生，中斷了近10年的專業教育，1978年北京大學率先恢復建系，一直到80年代末，全國只有4個獨立的心理學系(北大、北師大、杭大、華東師大)，除此之外，心理學專業主要在教育學系。隨著社會的發展，社會對心理學的需求越來越大，本科專業目錄中增加了應用心理學專業。截至到2004年12月，設有心理學和/或應用心理學的專業點已經達到187個。據不完全統計，招生人數每年6000人以上。
目前，心理學本科專業教育社會需求日益加大，發展規模和趨勢過於迅猛，但發展水平參差不齊，特別是新建專業點的建設和完善亟待解決。心理學本科專業教育的發展，一方面穩定並提升老專業點的水平，另一方面，規範新專業點的建設養從事心理學專業教育與研究的後備力量，而且培養適合社會需求的心理學創新人才
2、本專業的相關學科及影響本專業的因素
生物醫學類：醫學，生物學等
社會科學類：社會學，哲學、經濟學等
工程技術類：電腦科學等
其他交叉學科：生物工程學等
影響本專業教育的因素主要有社會發展的需求、國家的政策導向和師資水平、教學條件與課程設定。
3、應用心理學專業畢業生就業前景
分析前程無憂和智聯招聘兩大招聘網站，是中國最大的兩家專業招聘網站，通過對這兩大網站的資料分析，得出如下結論：
1)專業服務(諮詢+人力資源)需求很大。在過去的20xx年中，分析了2、5、8、11月的人才招聘熱門職位排行榜，從上面四個季度的招聘職位排行榜中，可以看到與應用心理學專業有關係的熱門職位有：諮詢、人力資源、房地產開發、廣告、網際網路/電子商務、快速消費品消費等。諮詢服務——主要是心理諮詢和教育諮詢。這兩個領域需要求大量的專業諮詢人員，而目前人員缺口很大，所以就業前景很好。
專業分析
人力資源——主要是從事人才測評、員工職業心理問題輔導、員工素質培訓等。房地產開發——主要是從事房地產專案設計和規劃中的目標客戶的消費心理分析，以及對銷售人員進行銷售心理方面的培訓。廣告——主要從事客戶心理分析工作。廣告公司要發展，就必須有客戶，並不斷滿足客戶的需求。如何才能真正實現讓客戶滿意呢?就要經常瞭解客戶的心理需求，不斷完善和優化與客戶的關係。網際網路/電子商務——主要從事網路編輯、分析廣告客戶對網站的需求心理以及分析網民在網站點選的習慣，瀏覽網頁的心理。快速消費品消費——主要從事消費者購買心理分析，對比和分析本企業的產品在同類產品中的不同消費群體的選擇心理，為在不同區域建立銷售渠道和網路進行地區性文化差異性的心理分析等。
結論：只要能真正學好應用心理學的基礎理論，學會將理論應用到具體實踐中去的思路和方法，應用心理學專業的就業面還是很廣的。
2)適合應用心理學專業的職位分析經過對兩大網站的統計數字和招聘職位需求分析，找到了一批適合應用心理學專業畢業生的職位，供應用心理專業的畢業生參考。心理諮詢方向——心理諮詢、心理測評、心理保健、青少年團體訓練遊戲治療。
心理教育方向——大學、中國小心理健康教育、心理諮詢等方面的教師。智力開發與培訓方向——幼嬰兒智力開發、中國小生家庭教育指導、幼兒英語潛能開發。人力資源方向——人才測評、心理輔導、人力培訓專員、人力資源專員、招聘專員等。職業諮詢與就業指導——職業指導、職業問題諮詢、職業生涯規劃等。心理與其他方面的交叉——電臺節目主持、網站、報社編輯、警察、職業軍人
(五)我的目標
沒有目標的人生，就像一無人駕駛的小舟，漫無目標的地隨風漂盪。必須首先確定自己想幹什麼，然後才能達到自己確定的目標。目標會使你胸懷遠大的抱負，目標會使你在失敗時賦予你再去嘗試的勇氣，目標會使理想中的我與現實中的統相統一。正如空氣對於生命一樣，目標對於成功也有絕對的必要。明確的目標是成功的基礎，所以樹立一個目標很重要。
在走向成功的過程中，不妨指導學生明確大目標和小目標的關係，按照實施的步驟排列起來依次完成，這樣可以做得更快更好。
1、近期目標
應用心理專業的相關學科，我都要認真學習，將專業所需的知識都收穫囊中。同時，我要閱讀大量的課外知識，這樣才能擴充套件自己的知識面，開闊自己的視野。還有，我要增加自己的人脈，搞好人際關係。
我要考取各種與專業有關的證書，英語過級，計算機過級，參加各種能增強自己能力的活動，同時還要在大學期間積累社會經驗。
2、長期目標
在社會工作中積累經驗，增長自己在課本無法學到的實踐知識，結合理論知識進行屬於自己的創新。在工作之餘，我還要學習各方面的知識，提高自己的能力，增長在校園無法接觸到社會知識。努力提高自身修養。
六：達到目標的計劃
1、在大學期間
學好各科專業知識，掌握應用心理與服務行業的基本知識。
積極複習英語，努力在大二第一學期就通過四級，大二第二學期過六級。
計算機過級考試也是我不能錯過的，我要在大三之前就要通過計算機一、二級。
除了英語和計算機外，我還要從大二開始就要積極準備考多種與心理專業有關的證書。
除了英語，我還要學多一門外語，所以我要從大二開始就自學日語。
寒暑假時，我會到社會上進行短期的工作，在工作期間，我會學習如何與工友相處，怎樣與領導打交道學會如何在集體中表現自我，而又不受到排斥，積累社會經驗。
2、畢業之後
工作之路：
畢業後，我會在學校、服務站、或企業工作，積累經驗。
下班之後，我會繼續學習專業知識，讓自己的知識更加全面。
努力工作，這樣才會讓領導注意到我，博取提升的機會。
積極請教前輩，因為他們的經驗是可貴的，然後結合自己的知識，創出自己的品牌。
建立良好的交際網，同事聚餐，公司舉辦的活動，我都儘量參加。
能力得到了鍛鍊，也積累了經驗，創業資金也攢到了，這時，我會自己開一間心理諮詢室，運用自己的知識，將店辦得有聲有色。
考研之路：
考上研究生後，我會將準備考研時的那份韌勁繼續下去，不會讓自己鬆懈。
期間，我會做一些科學研究，在研究探索中獲取知識。
積極爭取當研究教授的助理，教授的研究中，仔細觀察思考，從中得到領悟。
多寫一些研究性論文，希望專業人士看到後，提出一些我沒有想到的方面知識，讓自己不斷地改善。
七：結束總結
社會是不斷變化的，事情也不會在一成不變的，但是我還是會一直朝著我的目標前進的，即使道路是曲折的，滋味是苦澀的，但我還是不會放棄。然而，適當的，適時的調整是免不了的，我會定時給自己做評估，按實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。
應用心理學職業生涯規劃書2
一、 自我分析與定位
回想我走過的二十幾年的日子，覺得我真的挺幸福的，所以我活的很快樂。在這些快樂的歲月中，有很多的事情讓我難以忘懷，也對我產生了很大的影響，有好的影響，自然也有壞的影響。但是，我仍然感謝這些事情的發生，因為它們讓我成長、成熟，讓我慢慢地、真正地成長為一個大人。
小的時候，由於父母比較忙，我很多的時間都是在姥姥家渡過的。姥姥是一個和藹可親，慈祥善良的老人，對我總是很寵愛。但是，姥姥這樣一個我愛戴，我喜愛的人，卻沒有等到我可以好好地孝敬她的就離開我了。對一個7歲的孩子來說，可能不知道“死”是什麼意思，但是我知道姥姥永遠都不能在抱我了，不能再陪我了，不能再給我做我喜歡吃的糖醋蒜了，不能再…… 姥姥離開我去另外一個善良的世界了，我常常會想起她，想起她告訴我要做一個好孩子，要善良，要熱心，要大度（不知道姥姥有沒有直接告訴我做人的道理，但是我看見姥姥做的事情，很讓大家喜歡，我就想做姥姥那樣的人，長大的時候，會慢慢想姥姥，想姥姥的為人，想姥姥的善良——我最喜歡的'善良）。
我慢慢地長大，享受著家庭的溫暖和關愛。我這輩子最感激的，就是在我爸我媽的家裡做他們的孩子。他們給了我一個足夠寬鬆和關愛的環境讓我快樂地成長，擁有著世界上人們都追求的幸福，也真的幸福地生活著。
長大，也總要經歷長大的痛苦的。兒時的幼稚會慢慢褪去，同時也帶著些許的痛和血。高中，我離開家來到一個陌生的環境上學。我仍然象國中一樣生活，一樣學習，一樣和同學友好相處，一切都過的很好，我沒有不適應。但是，人生總會有些暴風雨的，來不及躲閃，直到把你淋的徹頭徹尾。我第一次知道了，人是不一樣的，不是所有人都接受你的好的。一個我自認為很好的朋友，卻帶著一些敵意和我相處，我對她的好，全都變成了我的不對和虛偽。當我知道她的想法時，我大哭特哭一場，覺得人怎麼可以這樣，怎麼會懷疑別人對她的好？所以，我對人產生了一些懷疑，我害怕付出的結果是懷疑。好在，我們在以後的日子裡都發現了自己的不對，在畢業之際，我們敞開心扉，談了當年的故事，我們又好了。呵呵，我始終相信的，人都是很好的，真的對，儘管我曾一度懷疑過。
這兩件事情是對我影響最大的事，它們一個堅定了我的信念，而另一個卻差點讓我放棄我的信念。感謝姥姥，感謝我這個同學，她們讓我仍然相信人性是美好的，所以當我以這種心情去生活，去和人相處時，我收穫的也是美好和快樂。
仔細想想，我覺得我是一個樂觀開朗，自信大方，願意嘗試，認真負責的人。細緻地分析分析我的性格，歸納一下我的優劣勢。我是一個傾向於多血質的人，性格外向，還算是穩定。我現在的優勢是：
1．開朗樂觀，容易與人相處。
2．自信大方，對事情願意盡最大努力去做，相信我自己能做好。
3．願意嘗試，是一個比較闖實的人。
4．做事情認真努力
5．有很強的責任感，喜歡團隊工作，有良好的團隊合作精神，並且知道一些如何增強團隊凝聚力的技巧。
6．做過組織幹部和班幹，做過5份兼職工作，有一些工作經驗。
我的劣勢：
1. 專業技巧不夠紮實。
2． 想法很多，實際行動還是不夠多。
3． 脾氣不好，沉不住氣，願意發火。
4． 察言觀色的本領太差。
根據我的性格和我愛好，我的職業傾向是藝術型和社會型。我是不能往藝術方面發展了，雖然我很喜歡，關於社會型，這樣的人擁有社交能力，熱衷於社會關係和幫助別人解決問題；偏愛人。我還是挺滿意這個結果的，我在很大程度上確實是這樣。我喜歡藝術創造性的工作，自由的工作，喜歡輕鬆快樂的工作氛圍，友好的同事關係。和工作相比，我更注重家庭生活的重要，我十分希望過一個愉快而有意義的家庭生活，因為這是每個人一天生活的開始之地，帶著一顆快樂的心情工作才會有效率嘛！
二、 職業環境
心理諮詢行業這幾年發展的比較快，也有一定的需求量。但是由於是新發展的行業，有一些缺點存在，比如：理論生搬硬套，諮詢師不專業，機構不完善。但是，任何一個新興產業的發展，都會經歷這樣的一個階段。心理諮詢的還是挺有前景的，但是一定要有一些經驗的積累，就是需要不斷的實踐。
因為我喜歡看到別人快樂，喜歡幫助那些願意讓我幫助的人，而且我從心理學學到了很多東西，知道了很多時候我們的煩惱，我們認為的天大的問題都是能解決的，只是因為我們那時陷入困境，沒有力量調動資源，才會讓自己覺得無助，甚至是走投無路。那麼，我們在這時候給這些陷入困境的人以支援，他們很快就會好起來的。
想從事這個工作，紮實的理論基礎和嫻熟的工作技巧是不可缺少，但是更重要的是你喜歡這樣的工作，不會覺得痛苦，反而會讓你覺得快樂。我呢，就很喜歡，所以我很願意往這個方向發展。
三、 職業目標的設定及行動計劃
我的職業目標：心理諮詢師（人本主義流派）
人本心理學的核心觀點是相信人是好的，是善良的，他有能力實現自我實現，相信人性是美好的。這也是我相信的，所以我特別喜歡這個流派，也想成為這樣的一個諮詢師。
行動計劃：
利用三到五年的時間完成理論知識的充實，多看心理諮詢的案例，將理論運用到實踐中，也適著做一些諮詢。然後找一個正規的諮詢機構實習。
四、 評估與調整
個人感受
在寫的時候，想到很多關於工作的事情。我不能在畢業的時候就從事諮詢工作，如果去當一個接待員，又不能很好的養活自己。所以我就想，先找一個工作量不是很大的工作，有時間來看我想看的心理學。然後慢慢的開始試著諮詢，鞏固我學的理論知識，最後找一個諮詢機構開始工作。可以是全職，也可以是兼職。
心理諮詢是一個慢慢地積累的過程和實踐的過程。我覺得我想要的工作或許在考研之後來得更容易些，所以我又有些想考研了。這樣的一個規劃，讓我知道很多事情都是應該提前準備和計劃的，“船到橋頭自然直”的對待工作態度其實可能是一種逃避，也可能是一種退縮。適時的，一個這樣的工作思考還是挺有幫助的。