日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，你有為自己做過職業規劃嗎？先來制定一份職業規劃吧。我們該怎麼去寫職業規劃呢？下面是小編整理的眼視光技術的職業規劃書，歡迎大家分享。
眼視光技術的職業規劃書1
一、自我探索
1. 我的性格，興趣:我的性格有些內向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態度(當然，這或許與我沒經歷過多少挫折有關吧)，對挫折的承受力很差，對於成敗看得很重，但大多數時候只是自己心裡暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己的努力。
業餘時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法;有時會獨自一人多躲在安靜的環境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人。己所不欲勿施於人，己所不樂勿加於人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發一些小孩子脾氣。因為已打定主意升本，感情方面也沒有牽絆，所以學習非常用功，學習態度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面;語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信;喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。
二、大學規劃
大一：掌握必須的醫學基礎知識和本專業已開課的基礎理論知識以及具備初步使用驗光器械的能力，並且經常到圖書館看與本專業相關的書籍，拓寬專業知識面，積極參加校園活動，鍛鍊自我，擴大人際交往的範圍，取得英語A級證和計算機省級證書。
大二：全心投入專業知識的學習，具有獨立進行正確驗光的能力、正確操作光學器械的能力、指導正確佩戴眼鏡的能力，具有一定的英語基礎和專業英語的閱讀能力，通過英語四、六級考試，考取駕照，課餘時間到圖書館自學管理學方面的知識為以後的工作提前充電，暑期爭取到眼鏡店打工，為下學期的實習做初步的準備。
大三：開始在眼鏡店或眼科醫院正式實習，進一步深入學習專業技能，開始適應社會生活，融入新環境，提前獲得社會實踐經驗，要重視實習機會，通過實習從巨集觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規範，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。後,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,儘可能地做出充分準備。
眼視光技術的職業規劃書2
初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。
大學一年級
在大一，這是大學四年中空閒的時間段。除了少數的專業課作業和基礎課、必修課的學習，其餘的都是空餘的時間。我們需要好好的利用這些時間，做好合理的安排。要嚴格遵守作息時間，不讓慵懶變成自己的一種習慣。大一學專業方面上的基本是基礎課程，它們是專業知識的地基。所以要趁大一時，就要把基礎打好。當務之急，就是對自學能力的培養。老師教的都是基本的知識，要提早自己學會些專業相關軟體的運用。其次，在此期間，要看相關的專業來礦大自己的知識。就如老師時刻叮囑我們的，要多泡圖書館、畫展、博物館等地方，增長自己的見識。經常瀏覽視覺傳達專業方面的相關網站以及時尚方面的書刊雜誌，提高審美，瞭解流行趨勢。隨身準備小本子，練習繪畫，積累素材。重要的是，要初步瞭解職業、特別是自己未來所想從事的職業和自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和學長學姐們進行交流，技巧。要多利用學生手冊，瞭解學校的.相關規定，爭取不違反學校的紀律，過好大一的生活。
大學二年級
在大二，進入了忙碌的專業課的學習上了。同樣在學習方面上，我要對自己一無所知的專業課進行努力的學習，做到從不知道到認識，熟悉再到掌握能靈活運用。要如海綿般努力的吸取知識的水分。還可以嘗試 兼職、社會實踐，能在課餘時間從事於自己未來職業或本專業有關的工作。同時也能提高自己的責任感、主動性和受挫能力。開始注重往插畫方面發展，重要的就是多練習。並考試有選擇的輔修其他專業的知識來充實自己，例如產品設計專業。應考慮就業了。我要了解相關的準備工作，以提高自身的基本素質為主，參加社團等組織，來鍛鍊自己的各種能力，檢驗自己的專業知識和技能積極參加學院舉行或者全國範圍內的大賽來增加自己的經驗，瞭解行業目前的設計動態。我不打算能通過英語四六級考試，但應掌握基本的英語拼寫、口語能力對專業方面是滿重要的，不能放棄對英語的學習。希望未來幾年能與學院內即將到來的國外設計師交流設計方面的心得，吸收更多知識的養分。
大學三年級
大三，為將來有份更好的工作，就需突出自己的優勢，多參加培訓結構，學習更多高階技術。我的目標將鎖定在提高求職技能、蒐集設計公司資訊。鍛鍊好自己的獨立解決問題的能力和創造性參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，瞭解蒐集工作資訊的渠道，並積極嘗試。鍛鍊自己與社會的交往能力。
大學四年級
到大四了，大學生活似乎已經到了尾聲，這段鳴奏迎來了後的高潮。我準備對這3年的大學生活做的總結。開始申請工作，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人公司資料資訊、強化求職技巧。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準備，找到一份自己滿意的工作。
職業生涯規劃結束語
我相信，只要能夠按照我自己的規劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮鬥過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結果，而是努力的過程。