戶外愛好者假期徒步旅行安全注意事項

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熱愛戶外運動的人開始蠢蠢欲動了。他們不坐火車、不開私家車、更不坐飛機,而是選擇了距離自己比較近的地方徒步旅行。徒步旅行也是有很多安全注意事項的,甚至比乘坐交通工具需要注意的地方更多,選擇徒步遊的朋友都是熱愛刺激的朋友,所以,為了保證您的旅途安全,快來跟小編一起學習學習吧!

戶外愛好者假期徒步旅行安全注意事項

過獨木橋:直接過去時人有點像雜技演員一樣,腳步跨開同肩寬,並以外八字走路,眼睛看前方一公尺處,一步步牢固貼在橋上,迅速走路。如果橋身不長,稍微快點會比慢走好得多,只要保持平衡就能很快的通過。

過碎石地:在過碎石地時,先試探石塊是否穩固,要避免一下子用力踩在石塊上,這樣容易失去平衡而滑倒或受傷。

過棧道:這裡的棧道指的是一些峽谷邊的窄路,一面是峽壁,一面是河谷,只容一人通行。由於人都揹著揹包,如果突然轉身或下蹲,揹包往往會碰到巖壁把自己抵出道路,造成危險。正確的方法是面向巖壁慢慢地側身移動。

徒步渡河:當摸不清河水深淺時,用一根與自己身高差不多的小木棍在前探路。避免光腳,不要脫鞋比較安全。河中有石頭可踏時,要選擇乾燥的石塊走,潮溼的石頭容易滑倒。要確定石頭不易搖動(也可用小木棍在前面試探)時,再移動重心。有些石頭容易搖動,會造成骨折意外事故。

雨天行走:雨天最為頭痛的是泥土粘在鞋子上,行走非常困難,同時還容易滑倒。所以行走時要將鞋帶繫緊,以免碰到泥坑將鞋子粘脫下來。在泥坑裡爬坡時最好用上鞋爬子(防滑作用)或手杖。

上坡路:提步要自然,步幅不要太多。如果邁開大步走路,身體會左右搖晃,失去平衡。記得不要提膝過高,儘量利用大腿肌肉力量來提升身體;同時要避免攀扶樹木或其他植物,如遇到陡峭山路,應避免直線攀升,最好向左向右交替(之字形)上去。

下坡路:下坡路一般覺得很輕鬆,但如果破壞原來走路的'節奏性,很容易跌倒受傷。尤其是千萬不可又跑又跳,自己容易受傷。

過草叢灌木:首先應穿著長袖衣服和長褲,小心觀察路線及走向,避免迷路。不要緊隨前面的人,以免被因樹枝或草木反彈打傷;要時刻留意草叢內的洞穴或石塊,以免失足或摔倒,同時留意草叢內的蜂巢或蟻穴。

過吊橋:吊橋比較容易左右搖晃,人最好是一個個地過,切記不可擁擠,以免發生危險。同時不要改變走路的速度,有節奏性地走過去。

外出旅遊,免不了問路,問路要注意技巧:

1.要有禮貌,問路時必須面帶笑容,口氣謙和,以取得對方的好感。根據不同的物件用不同的稱呼。

2.要選準物件。一是選當地人問路。二是選異性問路,從心理角度來說,選擇異性,容易取得較好的效果。三是選擇老年人和戀人問路。四是選擇民警和學生問路。值得注意,一般不宜向行色匆匆的路人,面部冷陰或低頭沉思的人或依依相偎的戀人問路。

3.問路記住位置和特徵。聽人介紹時,要抓住關鍵,如地名、地物、典型標誌位置和基本特徵。在對目標情況不明時,應多問幾人,利用自己的經驗和知識進行判斷,從而達到問路的目的。

一條重要經驗是:問路一定要講普通話