1. 不要“笑臉盈盈”
面試中過度微笑會被視作緊張和缺乏自信。笑容可掬的一個人看上去是虛假的，而這些很快會被面試官發現。相反，做一個有思想、令人愉快的人。在有東西值得笑時才去笑。先在鏡子或朋友面前練習練習。
2. 不要扯閒話
你的任務是對參加面試的單位有充分了解。昨晚電視節目《星隨舞動》的內容或你最喜愛的部落格等話題都不會讓你得到這份工作。絕對不要覺得自己非得在面試裡不停地閒談。找到途徑談論和該行業或公司有關的話題。片刻間歇的沉默比用胡言亂語填充面試要更好。
3.不要流汗
衣服多穿了一點點或穿了件汗衫可能讓你失去一份工作。手掌有汗，或額頭上的汗珠不會給人留下好印象。 你不是在申請個人運動教練。出汗將被看作是一個表示柔弱和緊張的跡象。穿著你的面試服裝在朋友面前先實際演練一下。面試絕對不是你希望感汗流浹背的場合。
4. 不要做攔路石
面試官在尋求的是那些渴望接受有挑戰性的專案和工作的人員。猶豫和拒絕的心態將會是赫然醒目的，消極的訊號。 對於一些你是否對某些任務或工作有興趣等會讓你遲疑的的問題，要練習說“是”。
5. 不要瑣碎
詢問午餐房間或會議室在哪裡是在暗示你缺乏準備和主動性。做好準備。不要詢問諸如:物品位置、你的辦公隔間大小，公司對喝咖啡休息時間的政策等公司的常規事務或職能。
6.不要撒謊
研究表明，員工在職場上經常會撒謊。撒謊無法給你帶來一份工作。在面試時，即便是一點的誇張都算撒謊。別那麼做。不要誇大你的簡歷或美化你的成績。和一位適度自信的人，以及和一位吹牛的人談話是不一樣的。一個謊言會破壞全部面試，有經驗的面試者一定會發現那個謊言，讓你離開。
7. 不要成為糟糕的滑稽演員
幽默往往是十分主觀的東西，雖然也許容易在你的面試時用一個幽默開始，但是，對你的笑料內容一定要小心。你可能對面試官的敏感度一無所知，更加不知道什麼能博得他們大笑。可另一方面，沒有什麼會比一點點笑聲更能緩解一次面試時的緊張，所以，用“真是面試的好天氣!”這樣的話，你能至少贏得一點禮貌的笑聲。
8. 不要太難伺候
如果你開始談論理想中的辦公室溫度、你疼痛的後背適合的椅子、飲水機需要裝進口礦泉水等問題，那麼不論你的資格如何，可能你將被示以一個禮貌的微笑，還有送客的大門。如今任何招聘單位都不會尋找對他們辦公地點過分講究的人。
9.不要浪費時間
每一次面試時，潛在僱員都會有提問的機會。讓你的問題顯得聰明一些，直截了當，同時通過觀察對面的面試官來決定提問是否恰當。問太多不相干的問題，你會被認為是一個註定要用無足輕重和費時的事情來浪費公司資源的人。
10.不要出語傷人
一般來說，出語傷人者被看作一位背後捅刀子的'人，通常會領別人工作的功勞。在面試時，這種人禁不住要說前僱主的“壞話”。如果你讓你過去的工作地點看上去像是地球上的地獄，那麼面試你的人也許會打電話給他們，看看誰才是真正的惡魔。
10個常見的壓力面試問題及回答技巧
1、告訴我，你最大的弱點是什麼?
回答這種問題的祕訣在於不接受這種否定暗示。不要否認你有缺點，沒人會相信世界上有完人;相反，你應該承認一個微不足道的弱點或一個小小的缺點，然後再說那都已經成為過去了，表明自己是怎樣克服這個缺點的。
2、你認為自己的哪項技能需要加強?
麻煩又來了，你不可能宣稱自己無所不能，但如果你簡單地承認自己在哪方面需要改進，高壓面試主考就會像嗜血的鯊魚一樣一口咬住你。你該重新定義一下這個問題以便躲開這一點："既然談到這兒，我想說我已具備了這份工作所需的所有技能。這也是我所以對這個職位感興趣的原因。"你可以藉機再把自己簡歷中的閃光之處再炫耀一番。
3、你認為什麼樣的決定尤為難做?
如果你用他問題中的這些詞來回答，就只能對自己不利了。主考會立刻猛撲上來。那回答的祕訣是什麼呢?要摒棄那些否定性的詞彙："我沒發現有什麼決定特別'難'做，但確實有時做一些決定要比做其他的決定要多費一些腦筋，多做些分析。也許你把這叫做'難'，但我認為我拿工資就是做這些事情的。"
4、你靠那點微薄的薪水是怎麼過活的?一定欠債了吧!生活對你來說一定很艱難?
這個問題的目的是引你說出一些個人生活上存在的問題和財政危機。當然，也許主考所說的不錯，然而你一定要回避這個問題："你見過哪個我這個歲數的人對工資已經很滿意呢?當然，我想得到更高的薪水，這也是我到這來參加面試的原因。至於現在嘛!我還可以付帳並保持收支平衡的。"
5、你與現在的老闆相處很久了，為什麼不繼續幹下去了呢?
假設說主考已經擊中了你的要害，他說得完全是事實，但這並不意味著你就非得同意他問題中對你不利的因素。"我喜歡現在這份工作是因為它既穩定又有挑戰性。而在那裡我已經不可能有更大的發展了，因此我到此來應聘。我希望換一家公司以便更好地發揮自己的才能。"
6、 你不認為自己的年齡應該早就升到更高的位置了嗎?
這是個刺激人的問題。但也可以不那麼看，而把它當成是對你的能力和成績的一種讚美。"我幹這份工作只為了長遠打算，要收穫就必須付出，這正是我所做的。在這份工作中我已經獲得了很多經驗，打下了堅實的基礎。現在我來此應聘正是為了把學來的這些有益的東西派上用場。"
7、你為什麼要辭掉現在的工作?
這是在高壓面試中極為常見的問題，但比別的高壓問題更為難答。值得慶幸的是，求職顧問已經總結出了應付這個問題的一條妙語，很容易記住，即使緊張也不會忘記，它就是：CLAMPS，意思是挑戰、職位、進取、金錢、尊嚴及安全。你既可以單獨拿出一個作為原因，也可以都拿出來以便使對方相信你離開現在的崗位是合情合理的，是經過深思熟慮的明智之舉。
8、現在這份工作你最不喜歡的是哪一點?
又是典型的用否定詞表述的高壓問題。但即使這樣，也要避免其中的否定因素。考官可不管是不是他促使你如此挑剔的，他只能記住你是一個愛抱怨的人。更糟的是，他對這次面試的印象也會是否定的。
再說，你對現在工作的不滿確實說明了你另換工作的原因，但卻沒有滿足現在老闆的需要。你應該時刻把握老闆的需要："我覺得現在的工作各方面都不錯，但是我正準備迎接新的挑戰，等待肩負起更重的擔子，取得更大的成就。希望把自己之所學運用到更富挑戰性、更能發揮自己才能的崗位上。"
9、你認為在工作中曾遇到過的最艱難時刻是什麼時候?
不要搜腸刮肚地找出這個問題的答案。你最不想做的就是道出以個人失敗和集體受難而告終的經歷。即使參加的不是高壓面試，你首先也應該料到會問這個問題，然後帶著一個對你和你的公司來說結局皆大歡喜的故事去參加面試。
給你一些忠告：不要談及個人和家庭的困難，不要談及與上司和同事的摩擦，你可以講一次與下屬產生的矛盾，並且說明自己是如何創造性地解決了矛盾，最後做到皆大歡喜的。你也可以講一次對你來說極富挑戰性的經歷。
10、你覺得什麼人在工作中難於相處?
你現在已經學會了千方百計避免作否定回答的技巧，那麼你很可能簡單地回答：“我覺得沒什麼人在工作中難相處。”或：“我跟大家都合得來。”
這兩種答案都不算壞，但卻都不十分可信。你應該利用這個機會表明你是個有集體協作精神的人，“在工作中唯一不容易相處的是那些沒有集體協作精神的人，他們不肯幹卻常抱怨，無論怎樣激發他們的工作熱情，他們都無動於衷。”
面試的答題技巧有哪些
有個人見解
有個人特色，用人單位有時接待應試者若干名，相同的問題問若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此，用人單位會有乏味、枯燥之感。只有具有獨到的個人見解和個人特色的回答，才會引起對方的興趣和注意。
誠懇坦率
知之為知之，不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會的問題時，迴避閃爍，默不作聲，牽強附會，不懂裝懂的做法均不足取，誠懇坦率地承認自己的不足之處，反倒會贏得主試者的信任和好感。
良好的姿態
當你見到面試員要點頭微笑，主動問候。面試的過程中要保持正確的坐姿或站姿，切勿做小動作。面帶微笑，直視面試者，眼神不要四處飄移。如果是多對一面試時，要移動目光，不要總是盯著一個面試者。
把握重點，簡捷明瞭
條理清楚，有理有據。一般情況下回答問題要結論在先，議論在後，先將自己的中心意思表達清晰，然後再做敘述和論證。否則，長篇大論，會讓人不得要領。面試時間有限，神經有些緊張，多餘的話太多，容易走題，反倒會將主題沖淡或漏掉。
避免抽象
用人單位提問總是想了解一些應試者的具體情況，切不可簡單地僅以“是”和“否”作答。應針對所提問題的不同，有的需要解釋原因，有的需要說明程度。不講原委，過於抽象的回答，往往不會給主試者留下具體的印象。
確認提問內容
切忌答非所問，面試中，如果對用人單位提出的問題，一時摸不到邊際，以致不知從何答起或難以理解對方問題的含義時，可將問題複述一遍，並先談自己對這一問題的理解，請教對方以確認內容。對不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才會有的放矢，不致答非所問。
開口說話
很多人缺乏在眾人面前開口說話的經驗，如果面對的是多對一的面試就會感到非常緊張。但許多單位對應聘者的表達能力和在公眾面前的開口發言能力很重視。因此，平時要多鍛鍊表達能力和在公眾面前的開口發言的能力，努力增大自己的膽量。
實事求是
回答問題的過程中，要實事求是地表達自己的個人情況、工作經驗、在什麼樣的特定條件下是如何做的。以避免面試者持續追問後發現破綻。就算當時沒有被發現，但是在背景調查中也可以發現。所以，避免被發現破綻的辦法就是實事求是。
保持自信
面試就是為了得到這份工作。當你獲得了面試的機會，就已經證明了你受到了招聘人員的關注，獲得成功的希望已經有了曙光，所以你一定要保持自信。但自信的前提是相信自己的實力，面試前一定要做好充分的準備。
注意細節
當你進入應聘單位大門的那一刻，到離開單位為止，其實面試一直在進行。其他部門的員工可能已注意到你，他們可能會和人力資源部門反映對你的看法。人力資源部門也會特意安排看似與面試不相干的場景，你的反應將會增強或削弱他們錄用你的信心。