參加班主任培訓班的好處是可以開闊視野，學習許多新的東西。這不，通過閱讀我瞭解了什麼是“團康”活動。
團體康樂輔導的實質是團體心理輔導。“團康”包括了團體人數、心理輔導、康樂活動和營地要素;以青少年群體為主要輔導物件，起到預防性與發展性治療功能;它融合了快樂體驗與歷奇輔導特點;歸納了輔導技巧和熱身期、互動期、凝聚期、工作期、結束期等主幹結構過程。團康輔導可為青少年群體提供團隊建設、領袖培養、素質訓練、閒暇娛樂等社會服務;也可參與災區和諧社群重建工作，發揮其治療功能。
它可以通過遊戲、帶動唱等各種方式和手段使參加者釋放受壓抑的情緒，使他們對自我的心理和人際溝通障礙得到重整和跨越。
閱讀是為了實踐，我也按照書的指導進行了幾個遊戲活動，如“拍手遊戲”、“捉蟲蟲”、“手指遊戲”，這些遊戲讓我自己都覺得新鮮、有趣，全身放鬆，那我想對我們的孩子來說，效果應該會更好。
我印象最深的是團康活動帶領的程式及技巧：
1、活動前實施準備的技巧。
2、活動中收放自如的'技巧。
3、活動後小組體驗分享輔導的技巧。
我想，團體康樂活動，不但可以讓孩子學到豐富的知識，而且在其互相交流、模仿和創造中，還能讓學生、瞭解體驗到自己是被其他學生支援的，讓每個學生能夠從與別人的相互關係中找到自己的利益，使學生獲得安全感，增強自信心。最終充實學生精神文明的建設，利於學生形成良好的健全品格。那麼我們在平時的教育教學中也不妨靈活運用，以達到寓教於樂的目的。