一、主要學習內容：
本次參加的是教育部的全國高職高專教育師資培訓班，在寧波職業技術學院，總共為期6天。主要是高職高專教師教學能力的培訓。著名的戴士弘教授進行了《職業教育課程教學改革》的演講、另外，寧波職業技術學院的程勇老師就他所教的唐詩宋詞課進行了職業教育教學設計案例交流、曾棕根老師就他所教的計算機軟體設計課進行了職業教育教學設計案例交流、葉鵬老師進行了職業教育教學設計演講等。同時我們還參觀了寧波職業技術學院的實驗、實訓室，現場觀摩了他們的教學活動。
二、關於能力本位的教學理念
能力本位CBE（competencybasededucation）是一種現代職業教育理念，與傳統的學科本位或知識本位教育有較大區別，它強調培養學生的綜合職業能力。能力本位職業教育理念產生於20世紀60年代，它是提倡以能力為基礎的職業教育體系，對世界職業教育產生了深遠的影響。
長期以來，我國各類教育受前蘇聯教育家凱洛夫的教育理論影響，形成了“以教為主”的學科本位或知識本位的教學模式。職業教育也沒有完全擺脫這種重知識輕素能、重理論輕方法、重應試輕應用、重佔有輕創新的教學模式的影響。
只有轉變觀念，樹立能力本位的教改理念，把能力作為職業教育的基本衡量尺度，把能力培養作為教育教學的根本目標，把能力本位作為教育教學改革的基本價值取向，正確把握能力本位的實質，避免把能力本位等同於技能培養或者是簡單地理解為職業能力，只有真正理解能力本位強調學習結果，而不考慮學習過程；評價實際的工作能力，而不是學術性的學習結果；個別化評價等內涵，我們才能夠把握能力本位的實質，才能真正實現教育教學改革的有效性。構建能力本位的課程體系，要密切校企合作。校企雙方共同分析工作任務，共同確定人才知識能力結構，共同設計課程體系和教學內容，學校應在企業的指導下，在市場調查及預測的基礎上，以企業主幹技術為核心，以高新技術產業發展的基本理論與技術載體為框架，建立綜合性學科體系。校企的進一步合作，還可以擴充套件到教學與科研領域，教師可以定期到企業鍛鍊，學校可以聘請企業中經驗豐富的技術人員作為兼職教師，校企可以合作進行科學研究，解決生產中的實際問題。
傳統的教學模式中，是以教師為中心，教師是學術專家和權威，在教學中處於主導地位。學習者的一切活動都以教師為中心，教師教授什麼，他們就學什麼，包括理論知識和實踐知識。實驗、實習也都是在教師的指導下進行，注重教而非注重學。在能力本位職業教育中，是以學習者的學習為主，教師的教為輔，注重學而非注重教。十分注意在學習中充分調動和發揮學習者的學習主動性和積極性，提倡學習內容由學習者自定，且學習進度也可因人而異，教師只是學習者的引導者和指導者。
構建能力本位的課程體系，應避免僅僅對學科內容進行簡單增刪的改良主義做法，必須堅持以能力培養為主線、以技能訓練為軸心，打破工程學基礎觀，確立生物學基礎觀，確定符合能力本位要求的培養目標，編寫教學計劃與大綱，重新整合課程，建立能力本位的綜合課程體系；還應緊密結合職業技能鑑定，依據職業標準開發課程內容，並且關注學生職業生涯發展，以高於職業標準的教學內容來滿足學生終身發展的需要。
能力本位教學模式的教學設計是開放的、動態的。其開放性體現在從教學專業的確定、教學內容的安排都基於充分的就業市場調查，在此基礎上，其專業綜合職業能力目標的確定更是依賴於相應職業的優秀從業人員所組成的顧問委員會來開發確定。其動態性主要體現在兩個方面：一是教學內容以及與之相應的能力目標不斷的會隨企業對人才要求的更新而更新；二是可以按照企業的不同要求和職業的要求，開發各種長短不一的課程體系，隨時招收各種程度不同的學生，學生可按自己的情況決定學習方式和時間。
能力本位教學承認學生的個體差異，教學組織真正體現“以學生為中心”。在能力本位教學中，教師的作用轉變為引導、鼓勵、幫助、評價、管理的'作用，學生是學習的真正責任者，在能力目標的導引下，自己制定學習計劃、自行組織安排學習、自行評價學習成果。
傳統的教學模式主要適用於記憶性知識且內容深奧，學生難於自學的教學或邏輯性強，不易分解的學科知識教學。而能力本位職業教育也不是如人們所想象的那樣適用於任何層次、任何型別、任何物件的教育與培訓。它適用於培養技術工人的定製式訓練，適用於成年人的技能教育和適用於再生性技能訓練，而不適用於產生性技能訓練。
能力本位職業教育的教學目標明確，且針對性和可操作性強；課程內容以職業分析為基礎，把理論知識與實踐技能訓練結合起來，打破了僵化的學科課程體系；重視學習者個別化學習，以學習者的學習活動為中心，注重“學”而非注重“教”，反饋及時，評價客觀，為標準參照評價。
三、學習心得和體會：
本次學習收穫很大。使本人認識到
要教課，不要教書；
要設計，不要照本宣科；
要應用，不要單純知識；
要能力，不要單純的理論；
要一精多能，不要泛泛應付；
教無定法。
此外，應善於對自己的教學進行總結和改革。其實，在我的《空氣調節與中央空調》課中，我一直都是採用能力本位的教學方法，我將內容分成五大單元，每個單元有明確的能力目標，在講解過程中引入實際案例，並在本單元的理論課後，通過例項對學生進行訓練，注重對學生實際動手能力、合作精神、分析問題、解決問題等的能力培養，歷屆的教學效果都較理想。
在今後的教學工作中，我應該注意：關鍵能力培養目標的組成部分，不是通過傳統的、學科式的顯性課程和傳授式教學來實現，而是在專業學習的過程中獲得。
同時，應明確專業教學的基本功能和任務；理解專業課程和教材的基礎知識；
掌握職教學生學習專業課程的心理特點和思維規律，理解學習過程、方法與策略；理解專業教學過程與教學原則；掌握專業教學方法，瞭解國內外職教教學改革的現狀和發展趨勢；理解專業教學中對學生進行能力培養的任務，掌握在專業教學中培養學生能力的方法；掌握專業教育測量與評價的基本方法；瞭解專業教師應該具備的素質結構，從而不斷的提高自己的綜合素質，改進教學方法。
最後，感謝院領導、系領導給我們提供了這次寶貴的學習機會，使我們能增長見識、改變陳舊的教學觀念和方法，向先進學校、先進老師、先進的教學觀念和方法學習，使我們今後的教學工作能更好的適應新的人才培養工作的需要。