快速提高演講的技巧

才智咖 人氣:2.47W

演講是一門藝術,也是一門學問。下面小編來給大家分享快速提高演講的技巧,希望對大家有幫助!

快速提高演講的技巧

演講的要素

1.獨特的題目和切入點

題目是演講的靈魂,好的題目會帶來好的觀點。演講的技巧再高,沒有好的觀點和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點能在最短時間內激發聽眾的興趣,令聽眾很容易進入演講者設計的語境。

2.適當的激情

一是要調動自己的情緒,更好地爆發 出感染力;二是要帶動聽眾的情 緒,使聽眾主動進入與演講者的同向思維,從而達到演講的效果。但是激 情要運用得當,必須與演講的內容適 配,過度的激情反而起到負面效果。

3.演示的技巧

① 肢體語言

1手勢:以自然為佳,最好就是日常的習慣性手勢,在此基礎上,可進行適當的修飾和設計,改掉一些不良的手勢習慣。手勢寧少不多,不要讓人感到生硬。指向聽眾或自己時不要用手指,而要用手掌。

常用手勢:

雙手或單手有力地指向對方或自己;用力握拳;曲起手指敲擊桌面以加強語氣;用力揮一下手;自然連續地轉動手腕;雙手平攤、聳肩;用手指表達數字;伸大拇指表示極度肯定和讚賞;擺V字造型表達勝利的信心或快樂;輕擺手指表示否定或輕蔑;用手指輕敲太陽穴表示思考;等等。

手位:按手勢揮動的高度分上、中、下 三個手位。

上位:肩部以上,在感情激越、大聲疾呼、發出號召、展示前景時用。

中位:從腹部至肩部,常是心緒平穩、敘述事實、闡述理由、說明情況時用。

下位:腹部以下,多用於表達厭惡、鄙視、不快或評說反面的事物。

2站姿:

挺直、舒展、自然,不要左右搖擺。在想向聽眾表達一種傳遞資訊慾望時,應適度前傾;在表達一種神聖感或渲染某種深遠的情緒,希望將聽眾共同帶往一種情緒境地時,可採用微仰頭、仰望蒼穹等姿態.(如共同哀悼、共同展望等)。

3目光:

目光要有力,凝視聽眾,但不可在一處停留過久,否則該處聽眾會不自在,也不可跳躍太頻繁,一句話未說完時儘量不要轉移目光,否則給人以遊離、不自信的感覺。除非是表達悲痛的情緒,眼角不要向下垂。

4表情:

首先是自信和從容,然後應有一些變化,能配合演講的內容,善用眉頭、眼角、嘴脣等易控制的部分,有效地傳達自己的情緒。避免表情呆滯,或顯得過於呆板,一般情況下面帶微笑。

② 語速適中,富於變化

太快讓人聽不清楚,對主要觀點難以形成深刻印象,而急促的語速也給人以過於緊張、缺乏控制力的錯覺。太慢顯得拖沓,容易令人失去耐心,也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內容不熟悉等錯覺。過於平板的語速也容易使人陷入單調的境地,這時需要用一定的提速來突出激情部分,突出、加強自己想強調的部分。

③ 音量和語調適中,有起伏

音量應適應演講的內容。呼籲、號召時自然加大音量,加重語氣,如果一直用大音量或重語氣則無法突出重點,反而給人以嘈雜、誇張的感覺。表達激動的情緒時自然用高亢的語調,如讚美、憤怒、質問等,但一直高亢而缺乏起伏易給人矯情作勢的感覺。一般情況下以從容、有力作為主基調,適當加入高潮式的高音量和語調為佳。

④ 突出關鍵詞

一個演講或一段話中總會有一些關鍵詞(或重點詞),可在演講前先梳理一下,演講時用重音與輕音的變化突出這些詞,講到這些詞時可適當放慢節奏,讓聽眾聽得更清楚,加深印象,同時可應用適當加手勢、停頓、反覆等手法來強化效果。

⑤ 適當的停頓

考慮聽眾的接受度,要讓聽眾有足夠的時間消化你所想傳遞的資訊,同時給自己控制節奏、理清思路、觀察反饋以時間。但停頓時間不宜過多過長,以免形成拖沓的印象,要保持一定的語句連貫度。

⑥ 吐詞有力、清晰

演講的基本是要讓別人聽清楚自己所講的,所以一定要避免***般含糊其詞,吐詞含混也給人自信心不足的感覺。要善於用腹中的氣,很清晰地將要講的語句儘量送到遠處,直達聽眾的心中,這樣語言才顯得有力度。

⑦ 設計開頭和結尾

好的開頭對於演講非常重要。一個動作、一句有力的稱謂、一個幽默的自嘲、一個引人入勝的故事、一個有趣的問題、一個設計好的懸念,好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來,激發出聽的興趣,或直接切換到你所希望的情緒中(輕鬆、友善的接受、好奇、激情澎湃、神聖感等)。

結尾同樣如此,一般採用的是一個行動口號或呼籲、一個總結性的建議、一個有力的疑問、一個非常肯定性的判斷句。避免虎頭蛇尾,不了了之。

4.語言技巧

① 語言適度誇張

演講不同於教學,演講需要語言的適度誇張來強化自己的觀點,使聽眾形成深刻的印象。如:“我說過一萬遍了,現在我要第一萬零一遍地再次強調……”。

② 採用各式問句

適度採用設問、反問、連續追問等法可直擊聽眾心靈,達到激起興趣、引發思考引起共鳴的效果。

③ 懸念設計

在演講的開頭或過程中有意設一些懸念,可激發聽眾的好奇心,引導聽眾耐心聽下去

④ 適當的連續排比

排比句是非常煽情的,在演講的高潮部適度加入排比能起到錦上添花的效果

⑤ 運用情景描述、比喻、類比等手法

用自己描述性的語言將聽眾帶入一種場景,使大家在一個共同的場景和氛圍中感受演講內容,而比喻、類比能將複雜的觀點簡單化、形象化,幫助聽眾更直觀地理解演講內容,(***就很擅長這個手法),使聽眾更容易引起共鳴。

⑥ 語言的.渲染力

演講是要達到煽情的效果。語言的渲染力主要靠日常語言習慣養成,但也可以進行設計。同樣的語意,可以用不同的語句表達,設計時是可以選擇的。

常犯的錯誤

1.產生緊張的原因

① 首次演講,患有恐懼聽眾症。

② 對講的東西不熟悉。

③ 對講的結果不自信。

④ 考慮了很多與演講無關的因素。

2.使用“你們”、“我”等帶隔閡式的詞 匯。

3.不適當的拖音或口頭禪。

4.念稿、背稿(不要死記硬背講稿)。

5.演講者自身缺乏激情或過於激情。沒有認清演講的目的和意義,把演講和講課、聊天或詩歌朗誦混為一談。

演講中的16個經驗

1. 演講的前一晚必須睡眠充足,使喉 嚨獲得良好的休息。

2. 穿著合宜得體的服裝。領帶、皮鞋、襯衣等。

3. 在演講前,熟悉聽眾。如果有機會與聽眾打成一片,應該把握住,與聽眾握握手,對他們微笑,或打個招呼。增加信任度和感知度。

4. 心理上、情緒上、精神上保持放鬆,預先假設可能發生的事,但不要被它困擾。

5. 在講臺上,要輕鬆自在地站好。可以左右走動,緩解自己的緊張情緒。

6.最應該注意的當然是演講的內容。

在做引言時,應先將重點主題陳述出來,然後在主文中,將主題一一剖析,並且賦予新的觀點。試著多講一些詞藻豐富的話。可能的話,最好摻入一些故事、寓言、笑話,提高聽眾的興趣。注意強調重點,戲劇性地把它們說出來。吸引觀眾他們的注意力。

7. 準備周全的題材,並且做充分的預備和練習。大聲試講四次。

8. 演講前不要進食。乳製品尤應禁止,因為它可能使你的喉嚨充滿粘液。

9. 演講前對自己說:“我很棒!我最優秀!!我一定能講好!!!” 要充滿自信的發揮。

10. 上臺前做幾次張大嘴巴的動作,當然,大笑也可以,這樣你的下顎會變得柔韌舒服。

11. 要開始說話時,保持微笑環視所有聽眾,然後做一次深呼吸。

12. 頭幾句要輕鬆一點,引領聽眾不由得發笑。

13. 在聽眾人群中找一兩張快樂友善的臉,經常望望他們,這會令你覺得自己被重視。

14. 仔細聽一聽麥克風傳來的自己的聲音,以確定自己的嘴巴是應靠麥克風近一點,還是遠一些。

15. 多用一些肢體語言,藉此幫助你吸引聽眾的注意。

16 手邊放一杯冰水,喉嚨乾燥時就啜一口。保證演講聲音洪亮。

TAGS:演講