例舉詞：精算師、人力資源師、企業管理師、專案管理師、物流師等各類“師級”培訓
各類“師級”培訓以其專業、高階、實用性強、市場需求量大的特性，在後危機時代的背景下如火如荼地發揚壯大，並已成為近年來抱怨工作沒激情、職位太低微、薪水令人心寒的白領們的不二良選。例如 2010年，我國大專以上物流人才需求量約為 30萬至 40萬人，在職人員培訓量將可能達到百萬人規模。2010年，無論對個人還是企業，各類“師級”培訓依然會是重中之重，形勢看好。
關鍵詞：公家飯——穩定的“金碗飯”
列舉詞：公務員考試培訓班
有著良好待遇和較高社會地位的“金碗飯”總是令眾多學子、白領們趨之若鶩。由此，各種公務員考試突擊班、培訓班鋪天蓋地而來，更有甚者打出了考題預測、標準答案的大旗，但公務員考試結束後不公佈試題和標準答案已成為慣例，那這些預測和分析又從何而來呢？令人深思的是，各類培訓班和報考者都試圖從這神祕莫測的公務員考試中鑽研出應試門道來，有著眾人對“金碗飯”毫不掩飾的熱情，公務員培訓的火熱程度今年又怎麼能例外呢？
關鍵詞：高階——身份的象徵
列舉詞：emba、完美女性高階研修班、國學培訓mba再也不是高階的代言詞，更“範兒”的學歷身份
橫空出世。實際上，不管是 emba，還是“完美女性高階研修班”，再或是國學研修，其本質都是幫助一些頭銜帶“總”字的人物提升自我、增加修養，同時獲得金光閃閃的證書。而建立一個高層次的交際圈，也是此類學費高昂的培訓班門庭若市的直接原因。高階培訓課程、昂貴學費、巨大人際附加價值，是此類課程在 2010年繼續走俏的主要原因之一。
關鍵詞：軟實力——職場亮眼法
例舉詞：禮儀培訓、個人職業規劃培訓、求職培訓
“內外兼修”是眾多職場人一直追求的職業境界，由內而外散發的優雅、自信，無疑是職場最具有競爭力的`軟實力。打造優雅儀表、得體舉止的禮儀培訓讓職場人“細節決定成敗”，教授如何撰寫簡歷、如何面試的求職培訓受到大學生和在職人士的歡迎，而幫助職場人解決困惑、找準方向的職業規劃類培訓更是越來越受青睞。
很多白領從小到大學英語就是為了應付考試，考試過了，學的東西就忘得一乾二淨。後來才發現，在激烈的職場競爭中，若能懂幾國語言、援引幾條法條，或能玩轉電腦高效率地處理檔案，這樣的硬技能更容易讓自己脫穎而出，尤其在金融危機來襲時，擁有這樣的複合能力，讓老闆花一人錢僱兩人，還用擔心自己被裁嗎？於是小語種培訓升溫，司法考試培訓課堂繼續人山人海，白領們到辦公軟體培訓課堂上回爐再造，將是可以預見的培訓局面。
關鍵詞：人脈——工作的助推力
例舉詞：各類業界論壇、會議；各類培訓俱樂部
近幾年，花樣百出的俱樂部或活動組織奪人眼球，而一些培訓俱樂部或沙龍的出現，深深吸引了好學的職場人。在這樣的沙龍裡，繳納會費之後可免費享受一定數量的講座、培訓，還可以拓展人脈，何樂不為？而經濟已現回暖態勢，曾經受冷的各類業界培訓論壇、會議又會捲土重來，人脈來往交際已經開始活躍，2010年的此類培訓將會重現繁榮。
關鍵詞：休閒——高品質的生活
列舉詞：咖啡品鑑班、茶藝班、烹飪班、鋼管舞培訓
速溶咖啡、速溶奶茶、速溶果汁，撕開包裝袋、倒進粉末、沖水、攪拌，耗時1分鐘。絕大多數白領們每天喝飲品時總是重複著這樣的動作。繁重的工作、瑣碎的家務、沒有太多交際的生活，彷彿禁不起過多的推敲，在抱怨了很久之後，聰明的白領們開始為自己放鬆身心定製計劃，咖啡品鑑班、茶藝班、毛線針織班、太極拳培訓班、拉丁舞成人班應運而生，參加這些培訓成了白領們排壓、放鬆、交友的良方。“生活貴在享受，會享受才會工作。 ”在意識到危機、職場的變化無常後，享受快樂的休閒培訓課程在2010年將會更受追捧。
關鍵詞：家庭——甜蜜的負擔
例舉詞：懷孕培訓班、育嬰培訓班
從“王子”、“公主”榮升為“國王”“王后”的 80後職場達人，在經歷了孩子到來的手足無措後，終於在培訓班裡找到了出路。怎麼吃才營養？孕期怎樣才健康？怎麼照料家裡毫無溝通能力的“獨苗苗”？懷孕培訓課程和育嬰培訓班滿足了毫無家庭經驗的女性白領需求，甚至有部分男性也開始加入了育嬰培訓班的行列，主動承擔起“一家之主”的甜蜜負擔。2010年，越來越崇尚科學、實用、便捷的白領父母們勢必會為這類培訓班貢獻不少金錢和精力。