“蟻族”——“大學畢業生低收入聚居群體”，他（她）們受過高等教育，工作不穩定，在失業與半失業間徘徊；低收入，缺少勞動保障；他們從全國各地聚集到北京、上海等大城市，像螞蟻一樣辛勤奮鬥著……這一群體的受關注度正直線上升。
頂級就業力專家、向陽生涯資深職業規劃師閆嶺指出，“蟻族”有三大優點，一是非常樂觀、熱情，具有執著不懈的精神；二是內有進取較為明顯；三是成就動機很強。但是，光有夢想和熱情是不夠的。職業規劃諮詢權威機構——向陽生涯近期接待了很多“蟻族”，他們身上普遍存在不同程度的盲目、迷惘及方法缺失的問題，主要表面在以下5個方面：
一、缺乏自我認知
很多人沒有職業定位，不瞭解自己，也不清楚自己的優劣勢，能勝任怎樣的工作，該找怎樣的`工作都不清楚，因而在求職中遭遇重重困難。
二、職業發展不明
對從事或希望從事的職業缺乏一定的瞭解，對行業發展前景及相關資訊沒有進行分析和資訊的收集，職場資訊較為閉塞，個人能力與就業市場難以匹配。
三、職場環境不熟
很大一部分人不熟悉職場規則，對人際關係處理不當，適應不了公司的企業文化或辦公室管理，同時也表現出職場成熟度往往不高。
四、地域環境差異
對就業城市的環境不甚瞭解，匆忙來就業，快節奏的生活方式和選擇人才的高標準都始料未及，因而出現種種不適應，長時間求職沒結果。
五、自我準備不足
對自我能力的提升不確定，不知道該不該提升，或朝哪個方向採用何種方法提升，如何學習、如何培訓不明確，求職技巧欠缺，沒有做好職業規劃的準備等。
綜上所述，向陽生涯專家團隊為“蟻族”提出了7大發展建議：
1、加強自我認知的提升
“蟻族”們可以通過向自己的老師、長輩溝通，得出他們對自己的評價，或向身邊同學及朋友瞭解對自己的印象，同時也可以利用科學的測評工具如MBTI性格測試來進一步瞭解自己，還可以去專業的職業規劃諮詢機構加強對自我認知的深入瞭解與提升。