面試如何克服害羞

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  回首我的求職經歷,感覺有很多話要說。但我想說的不是關於專業、文憑上的準備,也不是面試的時候要怎麼穿著修飾為自己加外表分,更不是如何巧妙應對HR的提問,而是如何大大方方地走進面試考場,大大方方地和HR對話,然後大大方方地離開。別小看這個過程,要做到是很難的。所以我找工作的最大體會是:先克服害羞。或許有人會不以為然,其實哪怕平時很放得開的同學也會害羞,尤其是臨場情緒緊張也會導致“突發性害羞”。即使是“面試高手”,也難免在找第一份工作時流露出害羞的情緒。

面試如何克服害羞


    就拿我的經歷來說,在沒有面試之前我也自以為可以從容應對面試這種場面,在陌生人面前可以贏得信任和高分,但是我清晰地記得第一次面試去一家外貿公司,還沒開口面試,僅僅是HR的一句“請坐”,我就一緊張把手裡的公文包掉在了地上,場面非常狼狽,心情也由此受到影響,害羞的情緒從身體的'深處鑽了出來,像做錯了事一樣不敢正視HR,更別說回答好HR的提問了,人生的“處女面”就這樣以失敗而告終。


    後來經過幾次面試,我總結了經驗,原來是“害羞”情緒在作祟,到臨場面試的時候沒有控制好這個消極情緒,使得面試結果不理想。作為一個應聘者,我必須有良好的人際關係和公關能力,為了克服害羞,我自創了一些小方法,拿來和大家一起分享:


    ■穿一件自己覺得醜的衣服,到公共場合,搜尋有誰在注意你,並且努力不去在意他們的目光,對自己說:我穿這件衣服很合適(這是克服過分注意自我,忽視外面的世界,消極地對待自我想法)。


    ■保持每天以關心他人的口吻主動與朋友、同學聊天10分鐘(注意:眼睛一定要看著對方,不要回避對方的眼神或者搖頭晃腦)。


    ■想象自己所害怕的與人接觸的場面(比如在舞臺上面對無數觀眾或者面試的時候一個人面對三四名HR等等),一天做一次,記住自己感到恐懼的程度,直到這種情景的想象不再引起害怕為止。


    ■經常向不同的陌生人問路,練練自己與陌生人對話的膽量(即使你不是真的迷路了)。


    以上的小竅門幫助我最終很好地克服了害羞的心理,在後來的求職路上幫了我很大的忙,最終我也找到了一份理想的工作。