人的一生，痛苦和快樂總是如影隨形。很多時候快樂是暫時的，而痛苦就像咀嚼過的口香糖，總是死死地黏住你，甩也甩不掉。
一直以來就感覺自己生活得非常累，自己就好像一個不停運轉的機器，始終沒有休息。心靈的疲憊，讓自己總打不起精神來。每天穿著新衣服，面帶微笑的我總是希望能給別人留下陽光般的快樂，但沒有誰知道我是藉此來掩飾自己空洞的內心，沒有誰知道那所謂的燦爛的笑容的背後夾雜著更多的辛酸。
時光鐳射，無奈的心總會雕飾上歲月的印跡，隨歷史一起湮沒。曾經和現在的我都或多或少沉迷於生活的憂傷，抱怨生活的坎坷漫長，點點滴滴的淚水浸泡了無數個甜甜蜜蜜的希冀……每次，當我直視內心深處時，悲傷就會漸漸湧來，摻雜著痛楚，化作雨滴從眼底爬出淚來。
本以為走過了自己的地獄，天堂已向我敞開幸福的大門，誰知生活又將我帶入了極度令人難以置信的溝壑之中。上帝之手，再次把荒誕之劍披向了我。曾經的我總是咬緊牙關，堅持著，以為冬天來了，春天就不會遙遠了。好不容易讓自己振作起來，卻再一次被無情的現實擊倒了。剛剛出現了一點的晴空，現在又變得黯淡無光了。我欲哭無淚！多少次，我仰視蒼天，想尋找一個答案：究竟我何罪之有？
望著生機盎然的春色，望著豐潤了一個春天忽然漲綠的樹葉，心依舊懵懵懂懂，寂寂廖廖，徒留給自己的是更多的惆悵與感傷。有時總想我做人真失敗，回首過去，看今天，都是那麼無力。感覺自己真的太累了，再也沒有辦法讓自己從陰影中走出來，就一直這樣神情恍惚著。其實我知道這一切的.痛苦來源於我內心的無法釋然，這些痛苦變作了我心靈的垃圾，一種無形的最難清理的垃圾。它總是堆積在我前行的路口，讓我踟躕，讓我彷徨，讓我不知所措。我也曾不止一次想方設法將它們從我心靈深處徹底清除掉，但生活帶給我的壓力讓我的心由於焦慮而不由自主地感到茫然與無所適從。有時總想徹底地大口呼吸，敞開自己的心扉，接受陽光的普照，春風的洗禮，不管是不是豔陽高照，也不管陰天雨季。也許，這樣就能安撫我的心靈，驅除我的寒冷，再次照亮我的生命吧？！
從現在開始我決定為自己蒙塵的心靈沐浴，洗去我肺腑中的渾濁，沖刷我骨子裡的怯懦，撲滅我內心的燥火。讓煩惱不再困擾我，讓憂愁不再左右我，讓所有的塵埃，所有的憂鬱，都被滌盡，還我以淡泊寧靜的心懷。