生活當中有很多的小常識，需要我們去學習，去注意，那麼小編整理了一些關於生活中的衛生小常識，供大家參考，希望對你們有幫助。
春季衛生小常識
1、開窗：每天開窗通風一小時，勝過服用保健品。
2、流水洗手：嚴把病從口入，手為先的關口。
3、加強鍛鍊：春天裡的紫外線是最好的殺菌武器，要多到戶外 進行鍛鍊。
4、注意休息：不要帶病堅持上班或者上學，有病要及時休息， 保護自己也是保護他人。
5、養成好習慣：不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏，儘量少 去人多擁擠的公共場所如商場、電影院等。
6、及時發現、及時隔離：一旦發現自己或周圍人出現發燒、四 肢痠痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、全身出現皮疹、劇烈頭痛、頻 繁嘔吐等症狀時，要立即到醫院就診。
衛生小常識
一、飯前、便後要洗手：
二、不隨地吐痰、甩鼻涕：
三、不對別人咳嗽、打噴嚏：
四、不吸菸：
五、不過度飲酒：
六、不喝不潔淨水、生吃瓜果應洗淨或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤晒衣服被褥等。
1、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家裡要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家裡的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤晒)
8、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以後，還是可以起到一定預防的作用的。
輪狀病毒是引起嬰幼兒腹瀉的主要病原體之一，其主要感染小腸上皮細胞，從而造成細胞損傷，引起腹瀉。輪狀病毒每年在夏秋冬季流行，感染途徑為糞-口途徑，臨床表現為急性胃腸炎，呈滲透性腹瀉病，病程一般為7天，發熱持續3天，嘔吐2～3天，腹瀉5天，嚴重出現脫水症狀。
危害
輪狀病毒感染從無症狀、輕微發病到嚴重發病，嚴重時發生致命性胃腸炎、脫水及電解質平衡失調。輪狀病毒胃腸炎的症狀包括髮燒、嘔吐、腹痛以及無血色水樣腹瀉，症狀可持續3～9天。
輪狀病毒性腹瀉的`季節性
輪狀病毒有明顯的季節性，它特別喜歡在20℃左右氣溫下活躍。秋冬交接時期尤其要注意，兒童多集中在每年10月至12月期間感染輪狀病毒。
1、傳播方式
主要經糞—口或口—口傳播，亦可通過水源傳播或呼吸道傳播，成人輪狀病毒性腹瀉常呈水型暴發流行。由於輪狀病毒在環境中比較穩定，不易自然滅亡，也可通過生活接觸傳播。新生兒輪狀病毒感染主要來源於孕產婦感染、產道感染及醫院內感染。醫院裡可通過護理人員造成輪狀病毒感染的傳播。
2、潛伏期
輪狀病毒腹瀉潛伏期一般在3天左右。
3、臨床表現
輪狀病毒性腹瀉從無症狀、輕微發病到嚴重時發生致命性胃腸炎、脫水及電解質平衡失調。輪狀病毒性腹瀉的症狀包括髮燒、嘔吐、腹痛以及無血色水樣腹瀉，腹瀉物為白色米湯樣或黃綠色蛋花樣稀水便，有惡臭，不含血或黏液。症狀可持續3—9天。除胃腸道症狀外，近年的研究發現，輪狀病毒可引起許多其他疾病，有些病例可出現不同程度肝功能損害，輪狀病毒甚至可通過胃腸道屏障造成病毒血症。
醫生表示，人體感染輪狀病毒後，病毒在3—5日後才最活躍，因此患者初發症狀未必是腹瀉，可能有發燒、咳嗽、咽部疼痛等感冒症狀，有的患者會每日便便數次，且伴有嘔吐、腹痛，容易被誤診為胃腸型感冒。不過，一旦出現脫水，就要引起注意。
4、預防方法
1、注意飲食衛生。
2、養成良好衛生習慣，如飯前便後用肥皂洗手。
3、注意飲水衛生，不喝生水。生吃瓜果要洗淨。
4、鍛鍊身體，提高免疫力。
5、週末不去人流較多的聚集地活動。
健康衛生小常識
一、飲食衛生
1、 哪些蔬菜有毒?
答：鮮黃花菜、發芽土豆芽、龍芽豆、新鮮木耳、青番茄、未醃透的鹹菜、秋扁豆、久存南瓜、水發後呈藍紫色的紫菜等。
2、服藥只宜開水?
答：有些人貪方便，隨便拿果汁、茶，或其它飲料送服藥物，這是非常錯誤的。上述飲料所含的成分有肯能與藥物起化學反應，從而降低藥效甚至產生副作用。
3、白酒熱喝危害少?
答：喝白酒先燙後喝對人體有益。因為白酒的主要成分是乙醇，除此還有醛，醛雖然不是白酒的主要成分，但對人體的損害要比酒精大得多。可是醛的沸點底，只要20°C左右，所以只要把酒湯熱一些，可以使大部分醛揮發掉，這樣對人體的危害就會少一些。
二、怎樣辨別食物中毒!
食物中毒者最常見的症狀是劇烈嘔吐、腹瀉，同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現脫水症狀，如口乾、眼窩下陷、面板彈性消失、肢體冰涼、脈搏細弱血壓降低，甚至可致休克。
三、不可不知的生活小常識
1、 常吃夜宵易得胃癌，因為胃得不到休息。
2、 一個星期最好能吃四個蛋。
3、飯後吃水果是錯誤的觀念，應該是飯前吃。
4、 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
5、早晨醒來先喝一杯水，預防結石。
6、 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠。
7、油脂的食物少吃，因為需要花5—7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
8、下午5點大餐少吃，因為5點後身體不需要那麼多能量。