愛護牙齒知識

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所謂牙疼不是病,痛起來要人命。下面本站小編為大家蒐集的一篇“愛護牙齒知識”,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友!

愛護牙齒知識

1.牙菌斑

牙菌斑會出現在幼兒的牙齒、牙齦、牙縫等處,又軟又黏的特性使其不易被清除,即使人工清洗了,1-6小時內依舊會復原。

對策:堅持漱口刷牙

口腔的清潔衛生要從家長教會幼兒漱口,刷牙開始。寶寶不會吐口水,可用清水漱口,等到會吐,可以使用含有少量氟化物的牙膏,堅持早晚刷牙。

2.礦物質缺乏

牙頸、牙冠和牙根,這三個部分共同組成了牙齒。而對於寶寶而言,特別需要注意的是牙冠。牙冠的表面是乳白色的牙釉質,成分中96%是無機鹽,所以牙齒需要礦物質的`保護,否則很容易變得不堅固。

對策:攝入營養元素

想要有健康的身體,就需要均衡攝入各種營養。碳水化合物、蛋白質、礦物質、維生素、脂肪、膳食纖維等等都是人體所必須的營養元素。比如,豆腐、黃豆、海帶中就含有豐富的鈣質;蘑菇、燕麥、豬肝可以為孩子提供豐富的磷元素。均衡攝入營養元素是孩子健康成長的保證。

3.乳牙萌發遲緩

兩歲內的幼兒應萌出的牙齒數量等於月齡減去四或者月齡減去六,即18月的幼兒原本可以有12到14顆牙,但如果只長出了幾顆,則可能是單純母乳餵養缺乏營養所致。

對策:及時新增輔食

幼兒的牙齒只靠母乳,可能會缺乏一些促進骨骼發展的元素,因此可以給幼兒的日常飲食中新增富含礦物質,蛋白質及維生素的食物,比如黃豆,海帶,黑木耳,雞蛋等。

4.齲齒

一些甜食,如糖果,點心等會對幼兒的吸引力很大,但是這些食物易附著在牙齒表面,而導致齲齒。

對策:少吃甜食

對於一些易引起齲齒的甜食,要讓孩子少吃,而要多吃一些蔬菜,水果,肉類等

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