農民工子女心理健康
隨著國家和社會對農民工問題的日益關注，農民工落戶、農民工就業、農民工住房、農民工子女義務教育等關係農民工切身利益的諸多問題，正在不斷得到改善。近幾年，瀋陽市也在提高農民工待遇上做了大量的工作，讓農民工切實享受到了幫扶和溫暖。今年9月，瀋陽又立法保障農民工子女享受義務教育“同城待遇”。 然而，記者在近日的調查採訪中發現，瀋陽農民工子女的心理健康問題，存在很多隱憂，仍需社會各方的幫助解決。
據調查，目前瀋陽市有農民工138.5萬人，跟隨父母在瀋陽生活的農民工子女約有5萬人，他們的年齡多在7歲至15歲之間，除完成作業，基本沒有什麼課外活動。
與大多數城裡孩子假期時間被各種學習班、補課班大量佔用相比，這些農民工子女幾乎沒有參加補課或各種學習班，而適合他們的一些科普參觀活動、文化圖書閱覽和各種知識講座等，他們也幾乎沒聽說過。
記者與有關人士日前對和平區等市內5區及遼中的200名農民工子女(包括父母在外地打工的留守兒童60名，隨父母在瀋陽打工的140名)進行了問卷調查。調查結果表明，農民工子女的心理健康教育令人堪憂。農民工子女存在自卑、內向、敏感、和父母溝通有困難等心理問題。
留守兒童，你的心理話對誰說?
10月中旬，遼寧省青少年研究會副祕書長周永梅、王穎，國家二級心理師馮一茗、馮狄到遼中15中學，對60名父母在外地務工的留守兒童進行深入調查。調查分為面談和問卷調查兩種形式。
“在和他們交談的過程中，他們存在掩飾內心敏感現象，一方面他們內心中隱藏著自卑感，一方面他們又非常渴望與人溝通，渴望被關注。”
遼寧省青少年研究會副祕書長，長期從事青少年心理健康教育的心理專家周永梅，在接受記者採訪時說。
四位參與調查的心理老師， 每人面談15個學生，面談半小時。調查問卷包括：“你有心裡話對誰說?”“你認為自己的童年幸福嗎?”“你和父母每月在一起的時間有多久?”
面談和問卷調查的彙總結果是，60名留守兒童中50%有“自卑、內向、自尊心強、敏感、渴望被關注”等心理問題。同時，引起心理專家關注的是“這些農民工子女的家庭教育方式問題。”
“這些留守兒童儘管家庭並不富裕，但是他們的生活質量並不差，吃、穿、住、行與城市孩子差不多。但是，由於這些孩子的家長長期在外打工生活，沒有多少時間陪伴孩子。出於愧疚心理，這些家長對孩子的物質需求是儘量滿足的，甚至有的家長會過於溺愛孩子。”
“由於父母在外地打工，他們多半是和爺爺奶奶或姥姥姥爺在一起生活。在家裡學習期間缺少父母的陪伴，孩子注意力不夠集中，學習效果不好，容易拖拉。他們的學習成績都在中等偏下。”
周永梅說：“我最擔心的是，由於家長對孩子的教育方式和方法懵懂不明，他們又沒有時間陪伴孩子。那麼這些孩子的未來出路又會如何?”
瀋陽師範大學社會科學院院長、博士生導師、教授劉萍表示：“每年寒暑假，大多數農民工子女無人照看，這不僅使他們的安全缺乏保障，社會活動參與度低，使他們對社會的瞭解及社會交往能力也受到影響，不利於其心理健康成長。”
父母和子女都不擅溝通
瀋陽市和平區砂山街第四國小，於2004年5月被確定為瀋陽市第一所農民工子女就學指定學校，目前學校有來自全國18個省市自治區的472名農民工子女，佔全校學生總數的95%。該校為每位農民工子女建立《成長檔案》，開設了心理沙盤室，定期為農民工家長開辦講座，轉變家長教子觀念，改進教子方法，提高家長素質。
記者採訪到了學校的唯一一名心理老師褚玉蓉。據她介紹，目前在砂山四校的五六年級開展心理健康課，因為這個年齡正處於青春期，同時還面臨著環境轉換(即將升入國中)的問題，這個時期的孩子容易產生心理問題。
“這些孩子的父母幾乎都在瀋陽打工。但是，他們普遍存在著教育方式和溝通方式的問題。家長具有榜樣作用，由於他們自身不擅長溝通，孩子會受到不良影響。”褚玉蓉深有感觸。“雖然農民工家長和孩子們在一起生活，但是他們與孩子之間的溝通效率不夠。他們不知道孩子內心在想什麼，喜歡什麼，不喜歡什麼，他們無法走進孩子的內心世界。”
褚玉蓉說：“這些在瀋陽的農民工子女和留守兒童一樣，普遍存在著自卑、羞怯、敏感、渴望被關注等問題。”
他們的心理健康需要社會關注
“這次調查比以往的結果要好!”周永梅說。最近幾年，她曾多次接觸農民工子女，並多次配合團中央等機構，開展農民工子女調查工作，對這次的調查結果，周永梅看到了希望。記者在採訪中發現，農民工子女假期無人照看問題，已經引起社會的關注。瀋陽市婦聯從今年開始，實施“藍天計劃——援助流動留守兒童活動站”專案，將在全市建立10個社群流動留守兒童活動站，輻射周邊3000餘名農民工子女。皇姑區黃河街道揚子江社群、鐵西區啟工街道重工新村社群、甦家屯湖西街道葵花社群等，都安排了一些活動讓農民工子女參加，瀋陽少兒圖書館也對社會全面開放。但是，就5萬多農民工子女而言，能夠參加這些活動的還是少數。
褚玉蓉說，現在，這些農民工子女比以往更願意主動與老師交流，更主動地走進沙盤心理治療室。而孩子們的家長也更加重視孩子們的心理健康問題，只是他們沒有學會合理的教育方式。孩子們的心理健康教育沒有捷徑可走，需要老師、家長、心理老師、社會各界直接與他們接觸，並且需要長期性。
機遇是會偽裝的，所以你得多嘗試
機遇就像超級瑪麗的蘑菇，吃一口，變大一點，再吃一口，變強變壯。關鍵是你要不停向前奔跑，飛天遁地，不放過任何一個可能藏有蘑菇的角落。
這個年代，有這麼一種人，永遠不肯嘗試，永遠固步自封，然後怨天尤人，感嘆遇不到伯樂撞不見機遇。
可是你有沒有想過，機遇會在那乖乖等著你嗎？抱歉，它可沒有那麼聽話。它是個從來不主動出擊的傲嬌大人，需要你對它展開強烈攻勢，才能把它追到手。
而通常情況下，我們可能並不知道那就是機遇，所以需要排除萬難的嘗試。因為，不試試，你怎麼知道那是不是機遇呢？
2012年的寒冬還沒有過去，我就來到了深圳，大學還沒有畢業，本來是實習階段的，但我想早點接觸到我歆羨已久的社會大染缸，並以初生牛犢的狠勁兒堅信自己一定會釀出一番大紅大紫的顏色來。
在這樣的情況下，我懷揣簡歷奔走在頻繁的面試道路中，當時有兩家公司願意要我，都是做網際網路產品銷售，我選了其中一家僅僅是因為那家公司的底薪比另一家要高三百塊。
我在還未踏入社會的時候就清楚明白金錢的重要性，也很清楚自己畢業後的使命就是掙錢，過更好的生活。
為此，我從一個學新聞採編（屬於紙媒）的專業進入到我當時不太喜歡的網際網路行業，我的三觀其實是拒絕的，但迫於大腦和心臟的強烈命令，三觀不得不接受改變，所以才有了三年後我在另一家網際網路公司做到了總監，再後來去了一家上市公司做新媒體經理。當然，這些都是後話。
我要說的是，對於年輕人來說，除了實力，機遇是非常重要的；對於機遇而言，大膽去試，才是首要的。
第一份工作開始後，我跟打了雞血一樣奔走在各色各樣的客戶之間，和各行各業形形色色的人打交道。我的工作是網路推廣，就是把公司的網路產品推薦給其它企業使用，這個職位還有另一個詞，叫做銷售。
對於銷售員來說，每一個客戶都是潛在的單，能不能簽下來就看你花多大力氣去拿了。
我把每個客戶都當貴人，把每次約見都視作機遇。
我至今仍對我的頭兩個單記憶猶新。其中一個單不多，才幾千塊，但我為了拿下它，連續去拜訪那位客戶總監十餘次，他忙，我就在一旁等，他空閒了，我就湊上去說兩句，但僅僅是說兩句，他的電話就又想起，或者祕書又來通知他去開會。
有一回，他隨祕書出去開會了，臨走前隨口說一句你稍等啊。於是我一個人在他辦公室外的會客室坐了4個小時，直到他回來辦公室拿手提電腦準備下班，才發現了我。看到我的那一瞬，他有點驚訝，說，你怎麼還在這裡。
我微笑著說，怕您回來了想要聊合作而找不到我。
他看了我一眼，似乎是這十餘次的會面中唯一一次可以稱得上是“正眼”的一眼。然後邊走邊說，我開車送你去地鐵站，你現在有十分鐘的時間和我講講你們的產品。
我把產品介紹、報價方案、行業評估濃縮在那十分鐘裡講解給他聽，他聽完只說了一句話：我考慮考慮。
這一句，我就知道，有戲了。
接下來又是幾次登門到訪，直到終於簽下我人生中的第一個單。
我是那批新員工裡最先簽到單的，經理讓我在晨會上給大家分享經驗。我想了想說，其實在連續十次不溫不火的交談中，我每次都感覺到估計沒戲了，可是每次回來，就又會想著要麼再試一次吧！也許這一次，就能成功了呢！
哪怕是那次等了他4個小時，其實，我也是在試，試一試他還會不會回來，試一試他回來了會不會有機會和他交談，沒準就成了呢。
第二個單的前期也是差不多的情況，連續拜訪了幾次，對方不冷不熱地晾著，不說做，也不說不做。後來有一次我去對方公司，偶然間被我聽到對接人王先生竟然和我是同鄉，我眼前突然一亮，立刻閃現出一種他鄉遇故知的感覺。
其實在陌生的大城市裡遇到同鄉是一件機率非常大的事情，有的因為同鄉成為了朋友，有的就隨口一過，轉眼就忘。可我不要，我要和我的同鄉做生意，一起籤筆大單！
剛好那個時候我回家了一趟，順帶了一些特產過來，我知道，就這樣把特產送到他辦公室是一件有失妥當的事情。於是我把時間定在下班時間。
我打電話給那位客戶，說明緣由，他一開始是連聲說不要的，我說沒關係，就當是小妹送大哥的一點點小吃，您應該很久沒回去了吧，嚐嚐家鄉味道吧！
軟磨硬泡的，終於，他答應了。
下班後，我坐車去往他住的小區附近，等待他下班過來。我六點半到的，給他發了個簡訊，說王哥，我到了，在您小區外面的天橋下，您回來就能看到我。
十分鐘後接到他的簡訊，說他在開會，可能會晚點。我說沒事，我剛好在附近轉轉，您先忙。
就這樣，我抱著一箱特產，站在人來人往的天橋下，看著潮起潮落的烏雲傾天。八點多的時候，他給我打了個電話，問我還在那裡嗎，說要不你先回去吧，我一時半會兒還走不了。
我說我還在這附近逛著街呢，沒事兒，您忙您的。
放下電話，大雨傾盆而下。我抱著特產撐著雨傘一路走一路找地方躲雨，怕雨水淋溼了特產，把傘傾了又傾，背後被雨水打溼，襯衣貼著我的背，冰涼冰涼的。
四月份的深圳，天氣陰晴不定，心中冷暖自知。
九點鐘的時候我又接到他的簡訊，說手機快沒電了，充電器忘帶了，讓我趕緊回去，不要再等他了。
我回了他一句：好的。
十點半的時候我在天橋下撐著雨傘，懷抱特產，飢寒交迫地等來了我的客戶。他看到我的時候吃了一驚，說你咋沒回去呢？
我把特產遞給他笑著說：都拿過來了，豈有拿回去之理？
他看到我被雨淋溼的樣子費解地說：你咋不去前面的超市躲躲雨啊！淋成這樣！
我又笑了：您手機沒電了，但回家必經過這個天橋，我只有在這裡待著，才行呀！
他搖搖頭說，你這孩子，太拼了。
那晚我坐夜班公交回到家還不到十二點，接到他的簡訊，說第二天早上過去他們公司，談談合作事宜。
我閉上眼睛，不讓欣喜的眼淚流出來。
洗漱完畢後，我筋疲力盡地倒在床上。
機遇啊機遇，為了遇見你，竟花光了我所有的力氣。
我遇到很多努力的人，但有時候，不是僅靠努力就可以了的，你必須相信機遇，在埋頭苦幹的時候尋找機遇。
我不相信這個世界有不勞而獲的結果，也不相信有人能光靠運氣吃飯。但我挺信機遇這個詞的，我把人生中遇到的每一個人都當貴人，把碰到的每一件事情都盡心去做。
因為我知道，伯樂就藏在那撥人當中，機遇就躲在那些事之中。而我不知道誰才是，我所能做的，就是一件一件地去試，這樣，才不會讓那個名叫機遇的傢伙溜掉！
孩子為什麼那麼厭學？
(1)過重的學習負擔是產生厭學心理的重要原因
學習是一個循序漸進的過程，有其自身的規律，有的家長望子成龍心切，撥苗助長，他們只重視孩子的分數，只看成績名次而不顧孩子實際智力水平和心理特點，不考慮孩子的可接受性，學習精力和愛好，仿照體育訓練中大運動量的做法，讓孩子彈鋼琴，練書法，學畫畫，上外語、數學輔導班，做大量課外題到深夜，家長為了使自己的孩子進名牌、重點學校，除了催著、逼著要完成老師部長的作業，又要請各門功課的家教，每天清晨眼睛一睜開就與書本打交道。
搞得孩子身心整天處於疲勞狀態，在難於承受的`重壓下，孩子如何以學習為快樂呢?孩子的學習只要稍不如願，就責罵痛打孩子，使之產生強烈畏懼和焦慮心理，而遷怒於學，久而久之把本來饒有興趣的學習視為不堪忍受的苦事，造成孩子對學習的厭煩甚至恐懼心理，現在不僅學習差的同學不願學習，就是成績好的孩子也不太想讀書。覺得學習沒勁。
(2)缺乏必要的輔導和關心是產生厭學心理的主要原因
有些學生家長收入比較穩定，生活有保障，由於家長在單位從事繁重的工作，回家又要忙於家務很是辛苦，所以晚上或節假日總想好好休息，調整自己，打麻將、跳舞、下棋、釣魚成了他們的業餘愛好，他們很少過問孩子的學習，很少了解孩子的思想，認為只要將孩子的吃、穿照顧好就行了。他們對孩子嬌生慣養，生活上照顧無微不至，孩子養尊處優，過著飯來張口，衣來伸手的依賴生活，而學習上又無人輔導，思想上又無人關心，天長日久，孩子怕苦怕累，沒受過挫折教育的孩子，遇到困難繞道走，失去依賴就寸步難行。
我們可以引進一個原理--適度原理。即父母對子女的教育和期望應採取適中的原則，即不可過高的無止境的要求，也不可過低，放任自由，置之不理;要符合子女的實際，否則家庭教育的功效就會削弱。
糾正厭學心理的對策
一、幫助子女樹立必勝的信心
信心是前進的源泉，進取是成功的根本。在學習上，氣可鼓而不可洩，家庭教育的技巧就在於如何創設成功機會，滿足孩子高層次需要，厭學者的顯著特點是喪失了信心，若家長適當地降低對子女的學習要求，創設情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，滿足他們尊重的需要。信心、期待會使學生產生積極的、主動的學習動機，增強信心，克服自卑，糾正厭學情緒。在孩子每一次作業、考試或是成長經歷中表現有進步時，家長應該有意識的表揚，使他們看到希望，樹立信心。
正如美國哲學家愛默生所說：“自信是成功的第一要決”。一個人只有成功的決心和信心才能保持最佳的精神狀態。家長還應該給子女降壓、鬆綁，不要過分強調競爭;要多傾聽、多寬慰、多疏導，鼓勵子女只要花了力氣，學出自己的水平就是成功，還要多關心孩子的休息和心境。
二、父母對子女學習狀態的估計要客觀，期望要合理
目前，在相當一部分的家長中，絕大多數求學時期都是在十年動亂中度過的，一段歷史的空白使許多人的機遇與他們失之交臂。長期以來沒有滿足求知慾所產生的失衡心理使其中不少人對子女期望過高已成為一個普遍現象，他們往往想把自己失去的東西在子女身上得到補償。這樣脫離子女實際、超越子女水平的家長期望，孩子在超負荷的運轉中，就積蓄了對學習掌握知識技能厭恨，容易引起子女的牴觸情緒。這種情況必須得到改變，作為家長應該面對現實，合理地調整自己對子女的期望水平，這樣才有利於子女的成長。
父母要經常幫助子女恰如其分地作出估計，既不要盲目樂觀，也不要低估。這樣，才能使子女處於自信而步子不滿，自尊而不自負，自善而不自棄的心理狀態。如果個別家長不善於客觀地分析子女的實際情況，過高的期望不進行適時的調控，而是一味地為子女買參考書，約法三章，要求每次考試每門功課一定要考多少分，排第幾名，這樣做往往造成學生厭學、畏學，進而棄學逃學甚至離家出走的悲劇。
三、父母要創設一個寬鬆的家庭環境
父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一塊制訂一份適合又有針對性的學習作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規律。另外，家長不要在孩子面前為孩子的學習和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到嘮叨個沒完。要儘量減少或避免人情往來的應酬，吵雜的家庭環境會讓孩子心緒不寧，煩躁不安，不能靜心學習。
有的家長對孩子天天講道理、橫比喻、豎舉例，把家長的焦急心理傳遞、影響了孩子。有的孩子說，我們每時每刻都在家長的壓力下，就象個囚徒，又象動物園裡的動物。飲食起居被照顧得很好，他們自己節衣縮食又每週一、三、五給我們喝雞湯，二、四、六給我們買活魚，又請了三位教師分別輔導，還收集全國名牌學校試卷，天天做模擬題，對家長我關心照顧，我們也感動，但就是沒有自由意志，獨立的能力，沒有蓬勃的活力。在這種壓力下，孩子或被迫“屈從”，或鋌而走險，反抗心強的孩子，就容易由逆反心理髮展到厭惡逃避的心理變態。
從孩子的心聲中，我們可以真切地感受到孩子是多麼需要一個寧靜、溫馨、得到關心理解、鼓勵和安慰支援的家啊!他們不僅是需要雞蛋、牛奶和“太陽神”，他們多麼需要從父母那兒得到支撐自信心的力量。
作為一名家長，還要通過家長學校、家長經驗交流、訂家教週刊、閱覽有關青少年心理方面的書刊等形式學習如何教育孩子做人，如何指導孩子的學習，如何指導孩子樹立遠大理想，如何塑造自身的人身價值，如何進行自我心理調適，承受挫折，培養自控能力等，並與接受優秀家長的身教言教並重，認識一味溺愛、打罵、體罰、放縱等教育方式的危害性，多與學校配合，幫助學生消除厭學心理。
努力，只為有更多的選擇
芳生活在一個比較清貧的家庭，父親做著小本買賣，母親是一個家庭主婦，在家照料三個孩子，家裡的收入來源就緊靠著父親那微薄的收入和幾畝農田。因為三個孩子都在上學，所以家庭收入總是入不敷出，一家人都緊衣縮食，因為一次過多的支出就有可能導致其中一個孩子的學費可能沒有著落。
母親因不能掙錢，所以所有買柴米油鹽的錢都要伸手給父親要，父親是個勤勉老實的人，掙不了大錢，所以在錢的問題上總是看的特別重，誰都別想從他那裡多要走一分，母親每次給父親要錢，他總是陰沉著臉，從兜裡掏出幾個可憐的毛票遞給母親，不斷嘮叨著省著點花。看多了這樣的情景，芳從最初埋怨父親的小氣到後來理解了父親的不易。芳小小的年紀就懂得了貧苦的生活是多麼地不易。
芳是家裡的老二，上有姐姐，下有弟弟，所以芳是大家眼中那最默默無聞、最不受關注的那個。好在他們三個的成績都還不錯，這是這個家庭唯一的慰藉。
芳從小就特別的勤奮好學，她在上大學之前沒有得到過任何的禮物，沒有買過一件像樣的衣服，她也從不要求，她知道，出生在這樣的家庭，生活已是不易，再多的要求只會令自己難堪。
所以她在很小的時候就要求自己，要努力成為一個不會被錢所困擾的人。她身上穿的不是姐姐穿舊的衣服，就是親戚送的舊衣服。看到身邊的同學打扮的花枝招展的，她也羨慕，但她告訴自己，有一天她也會憑著自己的努力過上那種衣食無憂的生活。
好在芳的成績一直很優秀，她最終憑藉自己的努力，進入了省重點大學。進入大學後，她開始做各種兼職，餐廳服務員，家教，發傳單，她毫不吝惜自己的氣力，學習上她也從不放鬆，課餘時間總是在教室和圖書館間穿梭，每天她總是起的最早睡得最晚的那個。
芳並不覺得自己辛苦，和生活在村子裡那些貧困的人相比，她覺得自己是幸運的，因為很多人終其一生都走不出那個貧苦落後的小山村，她卻能夠憑藉自己的努力換取自己所需要的生活，她覺得她所做的一切都是值得的。
功夫不負有心人，憑藉著自己兼職所得的報酬和各種獎學金，芳已有能力承擔自己所有的生活開支以及學費，她終於有能力支配自己的生活了。在精品店看到自己喜歡的娃娃，可以開心的抱回來，看到了時新的衣服，也會去買上一兩件，她再也不用看到向家裡要錢時父母那無奈的眼神了。
芳覺得生活突然變得很輕鬆，很久以來的一種如釋負重的感覺，她感覺，花著自己掙得錢的感覺真好，自己有著隨意支配的權利，不用再覺得愧疚和不安。雖然家裡還是一如既往的貧困，她多餘的錢也會往家裡寄，每次回家也會偷偷塞給母親一些零花錢，她也不想再看到母親伸手和父親要錢那膽怯的神情。
芳很慶幸自己終於走出了那種貧困的生活，她覺得生活開始變得明媚起來。芳一直以來就是一個很要強的女孩，她本來也是一個長相不錯的女孩，穿上漂亮的衣服也會顧盼生輝。一直以來她都渴望過上一種有質量的生活，可以買自己喜歡的有質感的衣服，可以偶爾吃一次高檔西餐，也可以在自己心情低落的時候隨時去自己喜歡的地方療傷。她覺得，她現在離這種生活越來越近了。
芳一直堅信，如果你想要某個東西併為之不斷奮鬥，那麼你得到它就會理所當然。她感激曾經那麼努力的自己，讓自己如願過上了自己所希望的生活。
芳特別瞧不起哪些整天抱怨生活卻不努力的人，身邊這樣的人太多，抱怨著物價高，工資低，卻每天回到家就開啟電視機一看一晚上，要不就聚在一起打麻將打通宵，他們看不到他們羨慕的那些所謂的“有錢人”，他們是如何加班加到深夜，不斷的充電學習。他們看到的只是人前的風光，卻體會不到人後的努力。
曾經有次，芳的男朋友指著那些跟著做建築的丈夫在外漂泊的婦女對她說：“你看她們是多麼的不容易，如果是你，你願意承受這樣的辛苦嗎?”
芳嚴肅的對他說：“我從小那麼努力的學習，就是為了以後的人生能避免這樣的生活，你看得到她們現在的辛苦，卻看不到我是如何努力的學習。當我每天學習到深夜的時候，她們當初是否也會像我一樣在用功，我從小就深知那樣的生活不易，從一開始就避免過那種生活的可能，因為我有努力過，所以才有了選擇生活的權利。”
男友沉默了，說“你說的對，我不該這樣假設，因為每個人對生活的態度決定了他會過什麼樣的生活，我收回我的話。”
芳和男友都屬於家庭條件不好但特別努力的人，畢業後的他們選擇了留在大城市，雖然他們沒有房子沒有存款，但是兩人相互安慰，相互鼓勵。每天下班後兩個都繼續充電學習，參加各種資格證書的考試，以及學習商務英語等工作之外的能力。他們都深信，越努力就會越幸運。
芳最近看到了她喜歡的作家龍應臺女士寫給兒子安德烈的一段話，感覺特別有共鳴，覺得也像是寫給她的話，“孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”
芳也想把這段話獻給和自己一樣還在為夢想奮鬥的年輕人，努力奮鬥，做快樂的自己!
千萬不要小瞧內向者
有這麼一群人，他們不會引起人們的關注，他們不喜歡在人前表達自己，他們喜歡在背後默默地做好自己的事情，就是這麼一群人，他們安靜地生活著，但是也是這麼一群人是我們生活中必不可少的，他們，我們從性格上稱之為內向者，千萬不要小瞧了內向者。
在我們生活的外向世界裡，內向者時常被認為是“怪人”。在極端情況下，他們也許會被認為是“被驅逐的人”。在這些安靜、沉思的人身上，通常會貼上許多標籤，而世界也需要這些人與那些大聲說話、健談的人，也就是“外向者”達成平衡。
世界上，有多少內向者?許多研究得出不同結論：世界上25%、50%，甚至57%的人是內向者。沒人能準確獲知在總人口中，到底有多少內向者，但在有天賦的人中，內向者居多。當然，並非所有內向者都有天賦。
如果你認為所有內向者都害羞，那麼請你再想一想。內向者與害羞沒有絲毫聯絡。後者是尷尬、不舒適以及不喜歡身邊有別人。當週圍有人時，內向者感到舒適自在。內向者與外向者最主要的區別是他們動力的來源。
獨處時，內向者感到重新充滿動力、精神煥發，而與別人在一起，讓他們精疲力竭。另一方面，外向者在人群中，非常活躍、充滿動力。當外向者獨處時，他們感到頹靡和無聊。
這就解釋了為何許多科學家、藝術家和作家是內向者。這些專業領域的人們享受獨處，獨處讓自己不斷探索，發現新事物，推廣到世界中。因為這些專業領域通常很高深，因而存在許多著名的內向者。但是，許多藝人和傳媒工作者也是內向者。如茱莉亞·羅伯茨、梅格·瑞恩、梅麗爾·斯特里普、海倫·亨特、克林特·伊斯特伍德、湯姆·漢克斯、哈里森·福特、阿爾弗雷德·希區柯克、史蒂夫·馬丁、阿爾·戈爾、芭芭拉·沃爾特斯、黛安·索耶和大衛·萊特曼。因此，內向者無法進行與大眾交流的工作，只是個傳說。
馬蒂·蘭妮博士(Marti Laney)是《內向者優勢》一書的作者。書中，他提到內向者一般為：享受獨處時光、關心深交的朋友，即時在參加活動時表現活躍、淡定、沉默寡言、三思而言、做一名很好的聆聽者，但回家後，他們會精疲力竭。而外向者有截然不同的反應：喜歡成為人們關注的焦點、認識許多朋友、關心許多朋友、喜歡閒聊，在說話做事前不加思慮，說話做事更有動力。
同時，蘭妮博士也描述了內向者的優勢：與他人工作融洽(尤其在一對一關係中)、友誼長存、靈活、獨立、有更強集中力、自省、有責任感、有創造力、分析能力、刻苦和聰明。而那些認為內向者有以下特徵的人，並不瞭解內向者的優勢。這裡有大眾對內向者的錯誤認識：不友善、書呆子、缺乏交際能力、不與他人溝通、不喜歡接近人、沉默寡言、獨行俠、隱居。
總之，內向者無所不能。事實上，一名內向者擁有外向者無法比擬的某個優勢。而內向者與外向者最大且唯一區別是內向者的動力之源是自己。當然，成為一名內向者，並不是性格上的缺陷。
千萬不要小瞧了內向者，因為有內向者，才與外向者達成了世間的平衡，起到了互補的作用。
10種會毀孩子一生的家庭教育方法
每個家長都想把自己的孩子培養成才，但是很多家庭的教育方法存在問題，甚至有可能會毀了孩子的一生。如下10種教育方法會毀孩子的一生：
10種會毀孩子一生的家庭教育方法
1、當孩子口出汙言穢語時，總是譏笑他。這會讓他的詞彙越來越不成體統，說出話來把人氣個半死。
2、當孩子與鄰居、老師或其他人發生衝突時，家長堅定不移地站在孩子一邊，這容易讓孩子認為自己做的一切都是對的。
3、永遠不對孩子進行精神、道德教育，讓他自己混到成年時再說，讓他自己去決定一切。
4、孩子犯了錯誤不指出來，免得孩子會感到內疚。這樣他將來出去偷東西，或者因為其他原因犯罪而被逮捕的時候，會感到全世界都在同他作對，他反倒成了受害者。
5、把孩子隨手亂扔的一切東西都替他收拾好，不讓孩子自己動手。這樣孩子會養成好逸惡勞的習慣，遇事把一切責任都推給別人。
6、不論書刊好壞，任其自看，不聞不問，更不予以干涉，不管孩子的腦袋裡裝了多少垃圾。
7、父母經常吵架，惡語相向，根本不顧忌孩子在場。
8、孩子要用多少零花錢都照給不誤，不注重培養孩子的節儉意識。
9、對孩子在飲食、起居方面的無理要求總是姑息遷就，生怕惹孩子生氣。
10、從孩子嬰兒時期開始就對他有求必應，要什麼給什麼。這樣當他長大後，就會理所當然地認為“萬物皆備於我”。
中國很多的父母存在上述的10種錯誤的家庭教育方法，如果一直這樣下去，孩子不但不成才，有可能還會毀了孩子的一生。