健康的心理素質有哪些

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健康的心理素質須在成長過程中培育出來,那麼健康的心理素質到底有哪些呢?

健康的心理素質有哪些

1.態度:

每天早晨醒來,只有有兩種選擇,一是埋怨昨天,或是心存感恩。

我認為你應該永遠保持一顆感恩的心。要把自己的價值觀定位為:“感恩”。

記住:心懷感激的人,沒有任何事做不成。

《聖經》上曾這樣說過:“想得到愛,首先要付出愛;要得到快樂,首先要付出快樂。”

拳王阿里以事實說明:你的態度會影響你的能力,我們要保持能贏得心態。

世界著名大提琴家馬友友認為:我喜歡微笑,喜歡讓身邊的人都感到輕鬆、自在。

2.信念

不管你相信與否,它都已經在幫助你實現。你應該相信年輕就是力量。

潛力遊戲!

當你遇到挫折時,不妨思考一下,在世界上,有誰和你從事同樣的工作,並且已經很成功了,多想象他們的成功之道,不要沉溺於自己的逆境中。

成功是一種選擇,一種決定,更是一種承諾,一種持續不斷的過程。

每個人都必須對自己的選擇負責,這點非常重要。

一個人只有從事一項偉大的事業時,才能成為一個偉大的人。

亞布漢“照鏡子”。他是全美十大傑出的`業務員,也是歷史上第一位年業績超過10億美元的業務員,他幾乎每週工作7天,每天工作17小時。他太太說過;“當亞布漢死後,我會在他墓碑上寫:當其他人睡覺時,他仍然醒者。”

3.可以被教導

這也是當今中國美容界大多數人最為遺憾的一件事,聽清楚“大多數人”,他們孤高自傲、孤芳自賞、目中無人、目空一切;可是現實狀況呢,可能他們並不是行業的佼佼者。

我的個人體會:由於職業的關係,我認識很多的知名人士。我發現,成就越高的人,態度越是謙虛,待人處世的態度越是客氣。因此我堅信,態度決定一切。

保持永遠學習的態度。誠懇地接受別人的批評。

請永遠記住孫子兵法:驕兵必敗!即使你已經有所成就。

4.理想,夢想。

汽車大王——福特先生認為:“如果你想使自己的人生充滿動力,而非一成不變,現在就設定一個夢想和目標。”

一個人有了遠大的理想,就是在最艱苦的時候,也會感到幸福。

5.熱忱

首先是,你要熱忱!

上樓打招呼“嗨!你好!”

熱忱是發自內心的一種情緒,經常會被一些人表現在眼睛裡、身上、甚至行動上。

對事物保持熱忱的人,做事的品質總會比別人好,行動力也比別人強。

只要對人保持熱忱,別人就會喜歡你;當你對別人感興趣,別人也會對你感興趣。

拿破崙希爾說過:“如果你沒有熱忱,你根本也沒有大志可言。”

1930年,正是美國經濟的蕭條期,工作機會相當難求。一位年輕的3個孩子的媽媽,正是憑著自己的滿腔熱忱,挖掘了自己的銷售才能,並不斷努力,最終創辦了一家世界級的直銷公司,讓瑪麗•凱公司的“大黃蜂”向全世界各地展翅高飛。她就是世界著名的化妝品企業家——瑪麗•凱女士

其次,你要努力!就是凡事一定要積極,絕對不要心急!你一定要比昨天更加努力。

每個成功的人,他都需要尋找成功的方法;每個成功的人,他要比競爭對手更努力。

要求員工也是一樣:今天要比昨天更努力!

達美樂Pizza餅老闆就是這樣的人,每天工作從上午9點到凌晨4點;他也是美國職業棒球隊的老闆,擁有資產10億美金,200輛汽車。

我們熟悉的世界首富—比爾蓋茨,也是每天工作16小時。

6.信心

信心就是成功的一種解藥,解除“不可能”這種毒素。

有些事看起來幾乎不可能,但當你下定決心時,立刻就會變得簡單。

你必須在成功之前,相信你會成功。

拿破崙•希爾曾經說過;“人人都能成功!”因此,成功永遠決定於你要不要,而非能不能;假如你不要,再多的方法對你來說也是無效的。

大部分人都是沒有下定決心,所以他沒有辦法突破自我。就像大部分人之所以不快樂,是因為他沒有決定他現在就要快樂。因為你痛苦得還不夠。

里根總統曾經歷一段自卑的青年期,當時他是一名游泳池的救生員,經濟拮据,沒有目標,一事無成,缺乏信心。有一天當他遇到一位名叫“埃斯杜拉”的樂觀先生,他鼓勵里根:“有志向的年輕人要懂得把握機遇,在蕭條期要學會創業的竅門,當經濟復甦時,機會大門就會開啟,只要善於把握,便會成為國家未來的主人翁。”他又說:“你要信任自己,只要你肯做,你就會做到。每一個人都有美好的將來,只要你肯敲門,肯嘗試,肯努力。”就因這句話的信心啟發,堪薩斯州從此少了一名救生員,而誕生了美國一位連任兩屆的總統。