消除九年級家長的焦慮症方法

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自認為自己沒有考前焦慮症,自認為自己做得很好,自認為自己能坦然面對女兒的會考,自認為自己的心態真的很好,很放鬆,自認為家裡的氣氛也很融洽,自認為能接受女兒的任何成績……

消除九年級家長的焦慮症方法

可是可是,女兒的一句話卻把我的心給攪亂了,不是攪亂了,應該說是發生了八級地震。

昨晚女兒依然準時在10點鐘,拖著一副疲憊的神情回了家,我依然是心疼得看著女兒,並端來準備好的水果,可女兒卻一反每天進門先吃水果的習慣,告訴我,趁著腦子還沒亂,先學習一會兒,說完就進門學習了。天很熱,女兒把門關了起來,我趕緊給女兒開啟空調,悄悄退出來,和老公一起看電視。不到11點,女兒出來了,開始吃水果,然後準備洗澡,然後告訴我,以後不用每天關電腦了,我學習完要玩兒一會兒。女兒淡淡的說,可在我的心裡卻無疑扔了一顆原子彈。

可學習完已經很晚了啊,每天的睡眠本來就不夠,應該早點睡覺啊

女兒:你不懂。

然後就是一堆什麼學習需要動力,睡眠的放鬆跟這個不一樣……總而言之,言而總之就是讓我別關電腦,她要每天玩兒一會兒。

不多說,看看情況再想對策。

一夜的睡眠都不好,早起天還沒亮就醒了,依然是女兒的問題,女兒怎麼了?遇到什麼問題了?學習太累了?的確,最近女兒真的很累,每天看著女兒的小臉,都是一臉的倦容,到家還要再學習一會兒,直到11點,甚至更晚一些時候,洗洗涮涮,就到了11:30還多,早起6:15準時起床,中午在教室趴一個來小時,每天也就7個小時的睡眠,怎麼可能不累!唉,可為什麼女兒會跟我提這樣的要求啊?問問女兒?女兒肯定不會說什麼的。跟老師溝通溝通?老師肯定會馬上找女兒談話,女兒也會立刻知道怎麼回事兒,即使我不說出上網的事情,女兒也會有受到傷害的感覺。現在每個星期日的晚上是女兒上網的時間,這一點從來沒敢跟老師說,用女兒的話說,要是讓老師知道了,她就死定了,我也從不認為女兒一個星期放鬆一個晚上有什麼不對的,可現在的問題是每天都上網,就就就讓我不能接受了。

咋辦?咋辦?咋辦啊?

在老公之前起床,老公起來後,趁著他洗涮之際趕緊唸叨唸叨,昨晚他沒聽到我們母女的對話,睡覺前我也沒多說。老公倒是一副不著急的`樣子

老公:咱們把話說明白,讓她自己看著辦吧,孩子都這麼大了,一切都她自己承擔好了

我:那不行,現在閨女正是需要我們的時候,閨女狀態出現了問題,正需要我們幫她一把

老公:閨女是個懂事兒的孩子,知道學習,她也是在按著自己的方式調整自己,這也許正是她自己想出來的辦法呢

我:最近閨女的成績總是出現問題,忽高忽低的,我真擔心……

老公:這也是正常啊,閨女是個認真、仔細的孩子,所以成績一直比較好,現在一些小男孩開始努力了、認真了、仔細了,成績肯定要上去一些,冰冰的成績相對下來一點兒也是正常的,再說了,就是下來,有這麼多年的功底兒,也差不到哪兒去的,放心好了

……

嗯,聽了老公的話心裡舒服多了。

可真的不需要我說什麼了嗎?就這樣順其發展?會考可就剩20多天了啊,閨女是學累了嗎?閨女是衝不動了嗎?閨女的這種狀態正常嗎?是很多孩子都有的嗎?這一點我要仔細學習學習了……

雖然現在心情已經平和多了,但是用朋友的話說我:女兒是我的天,女兒是我的生命!老公也說我:對閨女別管太細了,難道我真的管得很細嗎?一直以為自己很放得開,一直以為自己只管大的調控,一直以為不給女兒解一道數學題就是沒管很細,一直以為只關心女兒的情緒、吃、穿,就是管得不細,難道是我錯了?也許正因為這些,女兒的一切總能左右我的情緒和思想?

老師點評:(考前焦慮症每個人或多或少都會有,一般來說,媽媽的症狀最明顯,考生次之,爸爸一般比較拿到住陣;孩子平時的成績越好,大家對他的期望越高,媽媽的焦慮往往越重,孩子第一次面臨大考而媽媽心裡一點兒都不緊張的,肯定不是親媽——用這個來鑑定是不是親媽,比DNA都準)

(一切都正常的不能再正常了,老大。你做的的確很好,包括這次被大家稱為“蜇蟄歇歇的”的網上求助。不是小題大做。人都是當局者迷,旁觀者清。什麼上網呀,那是孩子心裡焦慮,想釋放一下,她釋放完了,心裡也就舒服了,該幹嘛幹嘛去了,啥也不耽誤。(當然也不完全排除哪個傻小子看上你家俏丫頭了,憋了N長時間,感覺再不表白就過了這個村,沒了這個店了。你家俏丫頭臉皮薄,不敢打擾母親大人,想自己上上網,找點兒措辭不傷人自尊地回絕人家,她要是上網超過20分鐘,第二天還要上,基本就是這種情況。