孕婦不要為孕期患有焦慮症怎麼辦的難題擔憂，要樹立自信，妊娠期間營養良好、不戀菸酒、沒有被病毒感染、又沒有濫用藥物，就不會發生難產和胎兒畸形，杞人憂天只會給自己帶來煩惱。
孕婦要在思想上認識到，任何喜悅的收穫都是來之不易，分娩過程中短暫的陣痛是自然現象，再說目前醫學這麼發達，只要自己不過分緊張，分娩是不會有問題的，更不應為生男生女而自尋煩惱。
胸襟要開闊，不要小肚雞腸，斤斤計較。研究表明良好的心態是化解“有焦慮症怎麼辦”情緒困擾的`關鍵因素之一。
不要輕信一些沒有科學依據的道聽途說，應定期到婦幼保健院檢查，向專家諮詢一些問題，做到心裡有數。孕婦的家人要給予孕婦更多的體貼、照顧和安慰，這也能幫助孕婦克服焦慮情緒、保持心情愉快。
準媽媽患了焦慮症對胎兒究竟有什麼影響呢？
孕婦患了焦慮症，寶寶易患多動症
準媽咪在孕期唯一能夠為寶寶做的，就是保持身體健康，身心愉悅。像徐媛這種焦慮感太強的準媽咪，其實反而是不利於寶寶發育的。
有實驗表明，婦女在懷孕的第12周－22週期間如果出現焦慮症狀，他們的孩子也可能出現焦慮並出現注意力不足多動障礙（ADHD），也就是兒童多動症。多動症兒童到了青少年和成人後會有人格障礙、反社會行為、人際關係糟糕等不良表現。
為了準媽媽的健康，和將來寶寶的健康，在孕期，一定要保證好心情哦。