《高效實用的記憶策略》向我們介紹了記憶規律,還告訴我們怎樣將規律轉化為可操作的記憶方法和技術。心理書籍推薦之《高效實用的記憶策略》是小編為大家帶來的,希望對大家有所幫助。
高效實用的記憶策略:來自心理學的建議
作者: 劉儒德
出版: 華東師範大學出版社 2013-9
平裝: 16開178頁
ISBN: 9787567510449
叢書: 大夏書系
定價: 29.80
作者簡介
劉儒德,北京師範大學心理學院教授,博士生導師。長期從事教育心理學的研究,主持多項國家級、教育部和北京市教育規劃有關學習的科研專案,專門研究學生的學習心理、學習策略、教師的教學方式以及資訊科技教育應用,出版有《當代教育心理學》、《教育心理學》、《探究學習與課堂教學》、《資訊科技與課程整合》、《資訊科技教育應用》與《教育中的心理效應》等書籍。
部分目錄
序 言
識記本有道 1
沒有複述,不成記憶。你或許認為,複述就是一遍一遍重複,死記硬背。非也!複述也存在一定的規律,如果我們瞭解這些規律,就能做到笨招巧用,使其成為最簡便易行的識記策略。
利用有限的記憶記憶體 3
不用留意也能記得牢 9
分段識記與整體識記 16
重複才是硬道理 24
記憶總動員 28
聯想要得法 39
聯想是從一個事物想到另一事物的'心理活動,具有超越古今、橫貫宇宙、不合常情等種種神奇色彩。憑藉著聯想,每個人都能把輸入大腦的資訊串聯起來,築起記憶的網路,從記憶的倉庫裡提取所需要的資訊。
視覺聯想法 41
位置記憶法 49
諧音聯想法 55
歌訣聯想法 63
對比聯想法 73
語義聯想法 79
組織亦有方 87
對於雜亂無章的知識,提取工作十分費勁,有時還不一定能夠回憶起來。而對於井然有序的知識,提取工作往往既省時又省力。