戀愛心理學書一：
書名：《不一樣的戀愛心理學》
作者：盧淼
出版社：中國青年出版社
出版時間：2010年10月01日
內容簡介：如果說真愛是一種緣分，那麼相知相守就是對這種緣分的經營。遇到真愛並不代表從此就能夠幸福，如果不好好把握，就算是真愛也會離你而去。本書從心理學的角度出發，以生動有趣的漫畫呈現了戀愛的整個過程，從初識、戀愛、爭吵再到結婚等各個環節詮釋了戀愛心理，並對戀愛中的技巧與方法作了相應的闡述。本書將與你一起探討戀愛中的各種問題，幫你揭開愛情的神祕面紗，讓男人更懂女人，也讓女人更理解男人。
值得一提的是，我們的老朋友YOKI在本書中當了一回戀愛專家，向你解釋戀愛中的各種行為到底是基於什麼樣的心理。也許，你會認為本書打破了你對戀愛的種種美好幻想，但是隻有認清現實才能讓你以良好的心態去面對愛情，懂得如何在現實中抓住真正的幸福，從而在愛情的道路上少走彎路。
心理學看點：認知 情感 兩性
心靈咖啡推薦理由：愛情在人們的心目中總是美好的，在任何年代，擁有愛情都是一件幸福的事。即使懷疑過愛情或者失去過愛情，人們心靈深處對世間真愛的渴求也是永遠不會停止的。本書作為戀愛教本，書中從男女兩個不同角度詮釋了各自對戀愛的看法，男人的大腦天生跟女人長得不同，所以他們對女人的看法，和女人對男人的看法有著本質的差別。也許我們能在愛情到來的時候顯得從容，並且能牢牢地把握住它，並且讓我們的一生都得到愛的祝福;也許在我們的日常生活中，細心去呵護我們的愛，經營我們的感情，會讓我們的生活變得更加有意義。這應該是我從《不一樣的戀愛心理學》中收穫到的最有用的知識。
精彩書摘：
你做好戀愛的準備了嗎
心動從什麼時候開始
心動是什麼?是不是看見喜歡的人，心裡小鹿亂撞的感覺?你的答案是憑空想象出來的，還是源自看過的小說、電影，或者是你的親身經歷?因為對方的一個眼神和動作而臉紅心跳，想見到對方，想聽到對方的一切訊息，會在意對方對自己的看法，會對對方的一切感興趣，會期盼對方的來電……是的，心動就從這一刻開始。我們還可以列舉出心動的無數種表現形式，但是很難給心動下一個完整的定義。
心跳加速的感覺
我們是在什麼時候會產生心動的感覺呢?人是一種奇妙的生物，無法解釋自己，更不能控制自己。心動就是看見心儀的人時有心跳加速的感覺。雖然有些人的反應沒這麼明顯，但你的脈搏永遠都會真實地暴露你的情感。
純潔美好的初戀
心動的感覺在初戀時尤其美好，是愛情萌發的最初體現。你會從不經意的角度去看他(她)，有意無意之中和他(她)說話，一旦他(她)離開又想趕快再見到他(她)。兩個人同時擁有心動的感覺並且走到一起是十分甜蜜的，所以許多時候戀愛的雙方都不懂得控制，往往會身陷在這種甜蜜的感覺裡難以自拔!
出現心動的感覺並不代表你開始戀愛了，戀愛畢竟是兩個人的事情，因此彼此心動並且有所行動才代表戀愛開始。那麼我們會在什麼時候戀愛呢?
其實，戀愛發生的時間與年齡並無直接關係，什麼時候心智成熟了，人就會開始有談戀愛的慾望。心智成熟的人往往會挑選適合的物件來談戀愛，並非為戀愛而戀愛。由於每個人對愛情的定義不同，戀愛的性質也就不同，持有的心態也不同，戀愛的時機也就自然不同了。在什麼時候戀愛，主要取決於個人把戀愛看成是什麼樣的一種過程。
在我們年少時，戀愛就是互相對對方有好感，動機純潔美好，不會想太多。等我們再長大一點，兩人的戀愛會因心理和生理的變化而發生改變，想了解對方，想取悅對方，希望對方在乎自己。好容易畢業了，就業的壓力、工作的壓力使男孩子開始奮鬥，女孩子也會被各種男人或善意或別有用心地追求。工作幾年之後，各樣的經歷讓我們的心真正成熟，不再單純，男生女生都開始實際地考慮婚姻和生活，有些人甚至不再渴望愛情。這時有很多人都會感慨，學生時代的愛情是多麼單純和讓人難忘，如果那個時候沒有任何負擔地愛過一回該多好。
當人們看到青少年在談戀愛時常會說：“這麼小，懂什麼叫戀愛? ”因為我們慣性地認為，長大以後才可以談戀愛，那麼什麼時候才是長大呢?是青春期嗎?不一定，所謂“長大”並不能用年齡來定義，而是應該用心智是否成熟來衡量。而心智的發育情況不同，每個人對戀愛的定義也就不同。
因此，不要為了戀愛而戀愛。想清楚自己為何戀愛，這才是成熟的戀愛，這樣才能為戀愛打下一個穩固的.根基。
戀愛前的種種疑問和迷惑
戀愛前你有沒有思緒混亂的感覺?內心的掙扎和糾結常常令你睡不著覺，因為你的心中有種種疑問和困惑。
喜歡與愛的區別
你是喜歡他，還是愛他?這有必要分清楚。
喜歡沒有具體的定義，但是卻有辦法用表現形式來區分。最重要的是，要分清楚喜歡和好感以及愛的區別。“他說喜歡我，但我卻不知道自己是否喜歡他… …”如果你有這種煩惱，那麼證明你還不喜歡他，為什麼如此肯定呢?因為喜歡有“情有獨鍾”的徵兆，如果喜歡，你就一定會知道，而不會產生那樣的徘徊和不確定。
總的來說，好感比喜歡範圍廣，喜歡比好感程度深。我們對任何人，如同學、家人、朋友都有可能產生好感，好感就是相處得愉快、和諧、舒服。喜歡則更進一層，除了上述積極正面的情緒以外，還會體驗到緊張、焦慮、恍惚、擔憂，甚至恐懼等情緒。
喜歡上一個人時，我們通常會發現自己開始變得“不正常”。人總是希望可以控制住自己的情緒，當由喜歡而產生的佔有慾和我們原有的自控欲發生衝突的時候，那些負面情緒就產生了。同時，個人都有自我保護意識，在這種意識的作用下，我們不會輕易接受另一個人走進自己的世界，因此這種掙扎和糾結就是喜歡的一種體現。
那麼愛又是什麼呢?喜歡可以隨時隨地發生，而愛卻是有限制的。因為愛不僅要彼此喜歡，還需要兩個人走到一起並好好經營彼此的感情。喜歡是一個人的事情，愛情則是兩個人的事。我們之所以要去“談”戀愛，就是要讓喜歡變成愛情。愛情可以說是經營之後的情感，它比喜歡更美妙、更深刻、更持久，當然失去時也更讓人痛苦。但為了擁有真愛，為了享受幸福的甜蜜滋味，我們甘願承擔風險，而怎麼樣才能夠降低風險呢?我們可以做兩件事，第一是相信，第二是投入。
為了減少愛情可能帶來的傷害，不少人選擇減少投入，這種想法其實是不可取的。首先，精神和金錢不同，很難計算投入與產出，而且努力控制自己、勉強自己，這本身就是一種傷害。其次，減少投入帶來的是更多的遺憾，甚至還可能受到更多的傷害，付出才是真愛和幸福的源泉。
曖昧也是愛情嗎?
曖昧的感覺很美好，是最理想的戀愛開局，很多人都喜歡沉浸在曖昧的甜蜜感覺中，但曖昧很可能會變成愛情的毒藥。
你會選擇哪一種戀愛模式呢?第一種戀愛關係中主動與被動的關係十分明顯，第二種則比較自然。
曖昧為什麼有如此大的吸引力呢?因為曖昧是在沒有確定戀愛關係之前的一種模糊的感情，比普通朋友多一點，比戀人少一點。正是因為沒有身份的束縛，沒有責任的壓力，處於曖昧狀態的人，從來不用為了戀人關係而去勉強自己。如果是曖昧，就無需考慮關係問題，言行都源自內心的單純情感，這種感覺才是最美妙的。
但是，為什麼曖昧讓人覺得迷茫、糾結、受盡委屈呢?那是因為我們還是渴求清晰明瞭的關係的，尤其是確定的承諾。完美戀人基本上是不存在的。有些關係很好的情侶甚至夫妻，可能從來都沒有說過一句“我喜歡你”，更沒有提出過“做我的女朋友好嗎”這種要求，但是他們卻無比幸福。只是，這種完美是可遇不可求的，所以就算非得用“正式的關係”去終結曖昧，我們也不用嘆息，因為曖昧不可能維持一輩子，總有一天要結束。
有時候我們雖然喜歡對方卻只敢曖昧，不敢確立戀愛關係，並不是因為他現在對自己不好，而是因為擔心他將來不會持續地對自己好。曖昧確實可以讓我們“預支”本該是和對方在一起之後才能體驗到的快樂，但試想一下，當你失去這種快樂的時候，難道就真的會比和正式的戀人分手要輕鬆得多嗎?
在沒有確立戀愛關係的情況下，既然可以預支戀愛的甜蜜，那麼也就無法拒絕失戀的痛苦。曖昧不用負責任，卻同樣要付出代價!
那些所謂的情場老手，他們善於玩曖昧是因為他們可以把注意力集中在“不用負責任”上面，全力去享受追求“完美戀人”的刺激。他們是有經驗的，知道說什麼話可以讓你臉紅心跳、讓你招架不住。他們會說好聽的話來欺騙你，同時也是騙自己，給雙方造成完美的假象。但是當他們“清醒”之後，他們就會使用“不用負責”的權利，迅速脫身，把代價和痛苦留給你來承受。
所以，當一個人用曖昧來挑逗、接近你的時候，請冷靜地和他保持一定的距離。
書評推薦：
有時候想，心理學真是門了不起的學問，它可以讓我們用更清晰的眼光去看這個世界，去看和我們朝夕相處的人們，去解釋那些我們很少去想，也很少想得通的事情，也許這就是心理學的妙處所在吧，通常在我們的生活中，有很多人相比別人來，他們總是會獲得更多的關注和支援，也會獲得更多異性的青睞，為什麼，也許就是他們在自覺和不自覺間掌握了一些心理學的知識，並將它們運用於自己的生活和工作中，並因此而產生了很好的良性迴圈，也許用另一個詞你可能比較瞭解一點，那就是“情商”比較高，心理學也是情商的一種本質的學問。
想成為愛情專家嗎?想擁有天長地久的愛情嗎?想一輩子都能保持愛情的新鮮嗎?看看這本說吧，你也可以做到，做自己的愛情專家，你值得擁有。
本書目錄：
序章 戀愛是人生的必修課!
調查與測試——你的戀愛心理正常嗎?
人為什麼會戀愛?
什麼是戀愛心理學?
完美的愛是學出來的
千萬別拒絕戀愛
PART 1 你做好戀愛的準備了嗎?
心動從什麼時候開始? 人
什麼時候會戀愛?
戀愛前的種種疑問和迷惑
對運動員的愛慕是心跳產生的錯覺
辦公室的小曖昧——人們容易喜歡上自己身邊的人
愛情的深度可以用公式計算出來
交友網站更容易引起犯罪的原因
“一見鍾情”的愛情
“日久生情”的愛情
讓人陷入愛情的種種原因
愛情在何處萌芽?
PART 2 我們戀愛吧!
邀請的方法
愛要怎麼說出口?
戀愛開始的第一印象
浪漫約會進行時
PART 3 從戀至愛進行時
加深兩人感情的場所
禮物不應太昂貴
用蘇格拉底的心理效應增加你的魅力
從斜後方靠近你的戀人
戀愛的犀牛
敞開心扉的程度就是愛情的深度
戀愛中可以找到父母的影子
愛情產生的錯覺
被反對的愛情反而燃燒得更熾烈?
不要失落!偶爾的失敗會增強別人對你的好感
戀愛的規律
到人群中瞭解戀人的心意
PART 4 你瞭解你的男朋友嗎?
男人靠視覺選擇女人
男人為什麼喜歡豐滿的胸部?
為什麼男性不願許下承諾?
悄悄看一下睡覺姿勢，就能明白戀人的內心
對戀人的錢包來一次突擊檢查，看看他有多愛你
男人潛意識裡喜歡這樣的女人
別成為令男友討厭的工作狂
傾聽他的心事，做男人最美的天使
為什麼總是選擇了“糟糕的男人”?
PART 5 你懂戀愛中的女人嗎?
女人靠嗅覺選擇男人
女人為什麼要化妝?
......
戀愛心理學書二：
《愛是一種選擇》美 漢姆菲特、米勒、米爾著 王英譯 中國輕工業出版社
《愛的五種語言》美 蓋瑞.查普曼著 王雲良譯 中國輕工業出版社
《愛情儈子手》心理學大師 美國 歐文.亞龍著 希望出版社 這本書鄭重推薦，本人認為是很好的戀愛心理學書